ジンベエザメ

午前中にワールドシリーズ　ドジャースvsヤンキース
午後は学祭
そして、夜はサ活
ということで、ほの湯に訪問しました。

サウナ-水風呂-外気浴
7-1-10
7-1-10
7-1-10

サウナは基本満員でした。
サウナ室、露天風呂のテレビも日本シリーズをやっておりました。野球観戦が好きな自分としては、たまりません！
広島出身の選手がどちらのチームにも多くいるのは魅力的です。有原航平vs佐野恵太の広陵対決など見どころがありました。

風呂上がりにはオロポを滑り込みでかましました！

また来ます☺️

10月半ば
ここで一発サウナをかまします
選ばれたのはほの湯

21時イン

サウナ-水風呂-外気浴
8-1-10
5-1-10
6-1-10

アチアチサウナ
18度の水風呂
そして、外に出た瞬間に何かに包まれる感覚

外のチェアに座ったらトトノイました。
明日からも大学頑張ります！

～広島県11か所目～　スパシーレ祇園
久しぶりの更新になります。ジンベエザメと申します。

大学院生活も半年が過ぎました。

毎日、忙しいですが気分転換にサ活をすることに、、

せっかくならと訪問したのはスパシーレ祇園

スパシーレ祇園の最寄り駅は下祗園です。高校入試ぶりに訪問したのですが、10年前と比べてとても綺麗になっていました✨

靴用ロッカーを受付に渡し、お支払いを済ませて、いざ男湯へ

着替え用のロッカー室は、木の香がこもっていました。いい香り、、

いざサウナへ

1.2.3セット目　5-1-10

スタジアムサウナに入り、最上段を確保　かなり熱い
3セット目には、オートロウリュ　熱波がしっかりとあたり、これはもう汗汗💦
広さは、別子温泉ほどあります。

水風呂はかなり広く、今まで訪問したところの中でもトップクラスです👍

中にも外にもととのい椅子が配置されており、畳コーナーもありました。
ととのう環境はきちんと整備されています。

外の露天風呂は、なんと炭酸風呂、、　　風が心地よく、トトノイました。

シャワーヘッドが用途によって3パターンあるのもグッドポイントです。

また、訪問します！！

久しぶりの投稿になります。

ご無沙汰しております。ジンベエザメです。

最後に投稿してから、サッカーのワールドカップや2023年を迎えました。
勉学の関係で去年よりはサ活投稿が減ると思います。何卒よろしくお願いします。

昨日ですが、喜助の湯に訪問しました。
時間帯は、21時前
ロッカーで着替えをしていると熱波祭りのアナウンス
シャワーで軽く体を流したらそのままサウナ室へ、、

本日は1セット
10-1-10
入って数分後に熱波祭りが開始
ロウリュによりジャバラの香りを味わいつつ
熱波を2セット浴びました。
Xiaomiのスマートウォッチより心拍数が150オーバーとなったところで脱出
水風呂に１分入り、外のチェアへ
抜群のととのいが得られました。
友人と岩盤浴もあってこの日は１セットのみ
１セットで十二分の満足がありました。

また訪問します😁

本日は、久しぶりに訪問　そらともり
熱波イベント最終日に駆け込みで参加しました。
昼間にそらともりに訪問するのは初めてのことで、階段を登る時に外の明るさに少し戸惑いがありました。
時間は14時過ぎでしたが、人はそこそこいました。
熱波の前にサクッと1セット

5-1-10
あまり空いている席がないため、最下段に鎮座
サウナ室の横　水風呂本日は17度
外の椅子にて休憩
19時30分は、人が多いと予測して、14時30分に合わせたもののこちらの時間帯も人は多い結果に(⌒-⌒; )

10-1-10
いよいよ熱波イベント
久しぶりのロウリュにサウナ室は、満員状態
アロマ水ジュージューからの団扇により体中がヒーヒー喚いています。
前からの団扇、背中からの団扇により耐えきれなくなった自分の体はサウナ室の外へ
水風呂に入るとキンキンに🥶
外の寝床に横になると今年で1番の整いが、、

入浴後、サウナ飯・オロポ＋MOKUタオル・サウナマットを購入してめでたしめでたしです。
明日からも頑張りましょう！

スタミナ丼

ボリューム満点　値段も370円と最高でした。

昨日晩に金曜サ活
千湯館にて回数券を使用

受付にて今年も温泉でほっ！とシェアキャンペーンのハガキをゲット
毎年応募しているものの中々当たりません。
あっ、そもそも抽選で当たったことがなかった、、涙

20時30分イン
人はぼちぼちといった所です。
シャワー、主浴に浸かり、サウナ室がある外へ
するとサウナハットを被った集団に遭遇
皆さん水風呂へ移動している様子
これはサウナ室が空いてると思いサウナ室へ突入、、

1セット目
5-1-10
サウナ室🧖‍♀️上段に鎮座
5分で十分汗をかくことができました。
水風呂は内湯を選択
キンキンに冷えた水風呂に
そのまま外気浴をすると気持ちいいことこの上なし、、

2セット目
10-2-10
2セット目は、サウナ横の水風呂に入ることに
1ヶ月後にはこっちがメインの水風呂になりそう、、
内湯の水風呂とは違った魅力があります。

3セット目
8-1-10
3セット目は満員状態でしたが、皆さんきちんと黙浴されていたためストレスなく過ごすことができました。

どこに行くか悩んだ時はここに訪問します。
ありがとうございました😊

〜愛媛県37ヶ所目〜　かみとくの湯
改めて数え直してみると次は37ヶ所目でした。

本日は初参戦　サイクリングしまなみ2022
起床時間は朝3時　今治発　生口島一周ルート110kmコースに参加
忘れられない思い出になりました。

体はバキバキ状態　どうせなら今治の未開の場所を訪問しようと気になっていたかみとくの湯を選択
建物を見てびっくり‼️ でかっ、、

他のサ活ブログより備え付けのボディーソープ、シャンプーはないとのことだったため購入
脱衣所の広さもさることながら、整うための椅子まで用意されているとは、、

気になる浴室ですが、広い、広い、広い
これでまた清掃が行き届いていることも感動しました。

まずは主浴で湯通し、サウナに行く前に寝湯へ
睡眠時間が短い＋自転車の疲れからか寝落ちしそうに、、

切り替えていざサウナ室へ
1セット目
5-1-10
サウナは手前の中段を確保　思った以上に熱くてかなり汗をかきました。
水風呂も二ヶ所ありましたが、最初はサウナ横の水風呂を選択
ある程度の冷たさもあり、そのまま外の椅子に座り　休憩
ここは整い用の椅子の数が多いことが分かりました。

2セット目
6-1-10
サウナ室で寝落ちしそうに　サウナ室出た後向かったのは、外の水風呂　外の方が冷たいのかな？
いざ入ってみると自分は、中の水風呂とあまり違いは分かりませんでした。

3セット目は流石にふらふらになりそうだったため、本日は2セットで終了。
薬湯や炭酸湯に浸かりゆっくりしたら本日は終了。
総合的にかなり満足できる内容でした。
また来ます。明日から1週間頑張りましょう！

チャイナハウス すけろく 小栗店

ドラゴン麻婆豆腐チャーハンセット

すけろくに行ったら高確率で頼むものです。大好きです。

金曜日サ活
訪問した場所は新開温泉
入ると同時になべちさんとすれ違い　またよろしくお願いします😊
熱々の主浴に浸かりしばらくしたらサウナ室へ

12-4-7
常連の方と談笑していたら、本日はいつもより長めにin
水風呂もいつもより長めに
水風呂から上がった瞬間に少しふらふらしながらも脱衣所で休憩
抜群の整いです！

12-4-9
松山市のサウナ、温泉はおおよそは行きましたがまだまだ行ったことがないところもあります。
常連の方とお話をしていて、自分はまだまだ青二才です。

10-4-8
時刻は20時過ぎでしたが人は2、3人ほど
3セットどれも10分以上しっかり汗を流して大満足です。

明後日は、サイクリングしまなみ2022に参加します。
帰りにどこか温泉行けたらなと思いつつ、、

〜愛媛県33ヶ所目〜
道後プリンスホテル

以前ランパスに載っていたものの行こうとした日がまさかの定休日と被り行けなかった道後プリンスホテル
本日、日帰り入浴の利用にて初訪問です。
ランパスを利用して825円
受付にてタオル2種を受け取りまずは4階の露天風呂へ

・露天風呂ゆのね
私が利用したのは右の湯
露天岩風呂、露天八角檜風呂、露天寝風呂の3種類
開放感が抜群でゆっくりするのには十分な環境です。泉質も👍
満足するまでゆっくり浸かったら次は3階の内湯へ

・大浴場ゆのか
ロッカーが綺麗なこと綺麗なこと✨
大浴場に入ると入り口にかけ湯
バイブラ湯にジェット寝湯、サウナといったところでしょうか。
サウナに期待していざ突入

1セット目
5-10
サウナストーブは本格的なMETOS製
12分計完備です。
私が訪問した時間は誰もいなかったため、貸切状態でした。
5分後、水シャワーを浴びて暫く椅子で休憩
以前、こちらのサ活ブログをあらかじめ拝読していたため、分かっていたもののやっぱり水風呂は欲しいです。涙涙

2セット目
8-10
途中、中の照明が暗くなり、目の前でオートロウリュが行われました。体感温度にして100℃前後といった感覚です。
一個前のTamaさんのサ活ブログにも記載されていましたが、なぜかヒーターがピサの斜塔のように傾いていました。私も少し気になりました。
そして、ウォーターサーバーはないため、水分を何一つ持ってきていなかった自分のミスにより本日は2セットで終了

サウナは、本格的で十分満足できるものです。今後、水風呂などができればより一層良くなると思います。
ランパス期間中にまた訪問します。ありがとうございました😊
明日からまた1週間頑張りましょう！

10月突入　千湯館にてサ活

回数券を利用
浴室に入り、シャワーを浴びて41℃の主浴へ
湯通しを済ませたならそのままサウナに行くのではなく隣の薬湯へ
元気人村と千湯館の薬湯はお気に入りです。

体を流した後、サウナへgo🧖‍♀️
1セット目
5-1-10
1番下の段に鎮座
B2リーグ　愛媛-香川の試合をテレビで観戦
この日は愛媛が圧倒していました。
初のプレーオフに行けるのではないかと期待しています。
水風呂は、サウナ横はまだ少しぬるめのため、内湯の水風呂へ

2セット目
7-1-10
喜助に比べたら、人はあまり混んでいない様子
時間帯も18時に入ったため、これより後だったらもう少し混んでいたかもです。
水風呂後、外の椅子にてトトノイ
この感覚は本当に痺れます。

3セット目
8-1-10
以前は10分程度入っていたのですが、熱さに耐えきれず退散
今後、寒くなるとサウナ横の水風呂も本領を発揮するため、また冬になったらお世話になります。

今月も1ヶ月皆さん頑張りましょう！

〜歓喜のサウナ　feat.オロポを飲んで最高の日〜
ブログ投稿を休止して、半年近く経ちました。ジンベエザメです。
これから、またサウナブログ再開します。

サウナに行っていない期間をよく耐えたこと耐えたことです。
新しいサウナを求めていざ喜助へ
金曜の夜は少し混んでいました。この記事を書いているときに世間は祝日であることを忘れていました。
久しぶりに使用するサウナハット、マットを片手にいざ浴室へ

シャワーを浴びて、まずは主浴へ湯通し
肩こりがひどいため、ジェットバスを2セット
まずは、以前もあったサウナ室へ突入

1セット目
5-1-8
入った瞬間に熱気がすごいことすごいこと
上段に鎮座するも5分で退出
久しぶりの水風呂
入った瞬間に蘇るこの感覚　
その感覚のまま外へ　薬湯の面積は縮小　隣にできたサウナ小屋ここはスルーして
整い椅子へ　ミストを感じながら一息

2セット目
8-1-10
まずは蒼に潜入
温度は90度弱　BGMで流れているのは山下達郎さんの「ずっと一緒さ」
途中、オートロウリュより鼻呼吸も苦しいレベルに
水風呂は、大きいサウナ室前の水風呂へ
以前よりは冷たくないような気がするが
感覚が鈍っているため、当てにはならない

3セット目
6-1-10
炎の部屋へ
温度は108度　この温度は自分が今まで行った中では新開温泉くらい
すぐに体が火照り退出
久しぶりのサウナは10分も入ることができず…
新たに設置された桶シャワーを浴び、1人用の水風呂に浸かったらととのい椅子へ

ととのうという感覚を思い出すことができました。
ありがとうございます😊
オロポも飲んで本日は退館
またよろしくお願いします。

恐らく１月最後のサ活
久しぶりに寿温泉へ
家から近いため、自転車で訪問
入り口にある自販機で入浴券を購入　410円
そして、中へ

ロッカーは3人くらい
そんなに混んではなさそう
いざ浴室へ
以前訪問したのは約１年前のため、シャワーヘッドが変わっていることに驚き‼️
まずは、バブル湯に浸かります。
そして主浴へ
十分体を温めて、サウナ室へ

1セット目
6-1-10
先客が1人
水風呂がMAX2人までしか入らないため、タイミングを見計らって突入
水風呂は比較的入りやすく、キンキンしません
脱衣所で休憩

２セット目
10-1-10
みどりむしさんと途中合流
談笑しつつ水風呂へ
２セット目は抜群のととのいでした。
ふらふらになりながら、主浴の縁に座って休憩

３セット目
10-1-10
3セット目はスチームサウナ
じっくりと蒸され、水風呂へ　この時間くらいになると人が少し多くなってきました。
主浴の縁で休憩

その後、主浴を堪能して、体を洗ったら今日はフィニッシュ
ありがとうございました😊

皆さん来週も1週間頑張りましょう！

金曜日にサ活
今年最初の喜助の湯です。
クーポンを使用、温泉と岩盤浴両方満喫しました。

20時30分イン
温泉グッズを持っていざ浴室へ
体をシャワーで流したら、まずは主浴で癒され　今週も頑張ったなぁと一息
数分間浸かったら、そのままサウナ室へ

1セット目
5-1-8
1セット目は6〜7人くらい
上段はガラ空きでした。
上段で5分間汗をかいた後、水風呂へ
キンキンに冷えており、たまらず外気浴へ
増設された外気浴用の椅子に座り、休憩

2セット目
入った瞬間熱波でむんむん
見渡す限り席が空いていないため、一度退散

10-1-10
入るとお茶の香りが、、
途中、セルフロウリュにより匂いが広がりました。
鼻呼吸が辛くなったところでちょうど10分
キンキンの水風呂がキモチイイ、
外気浴用の椅子に座り再び休憩

3セット目
10-1-10
途中、話し声が大きかったため、耳栓で聴覚をシャットアウト
水風呂に入ると、気持ちよさからの喉スースー

そして、2階の岩盤浴を堪能
炭の蒸、薬草の蒸それぞれ6〜8分ずつ
こちらでもかなり汗をかき、涼の間で休憩

温泉に戻り、体を洗ったらフィニッシュ
ありがとうございました😊

本日訪問したのは新開温泉です。with morioさん
Morioさんは初訪問ということでご一緒に、
400円とほっとシェアキャンペーンのハガキを手にしていざ突入

浴室内は3人くらい
まずは体をシャワーで流す。
そしてアツアツの主浴で清めの儀
岩風呂にも浸かったところで、サウナ室へ

1セット目
5-1-10
タカトシのラジオを聴きながら、5分間しっかり汗をかきました💦
温度もバッチし110℃
水風呂前のシャワーを浴びて水風呂へ
ここの水風呂はちょうど良い冷たさで気に入っています。
外気浴という名の脱衣所で休憩

2セット目
10-1-10
終盤かなり汗をかき、出たら一目散に水風呂へ
水風呂前のシャワーを浴びると水風呂へイン
お爺さんと2人で気持ちいいと声に出してしまいました。
風呂の縁に座ると襲ってくる抜群のととのい
これはキマりました。

3セット目
10-1-10
大竹しのぶさんのラジオを聞いていると
サウナハットを被った方がイン
はじめましての方で2人して黙浴
先に自分が出まして
三度目の水風呂　キモチヨスギル
休憩後、体を洗っているときに
「お兄さん、サウナハット被っているのは珍しいね！？」
声の方は、初めまして　文鳥丸さんでした！
そして、サウナ室で一緒になった方はプロ37さん
脱衣所で少し談笑した後、お暇させていただきました。

今月で一番のととのいでした。
次回訪問するときは、回数券を買わなくては汗汗
ありがとうございました😊

午前と午後にまたがってのロードバイクでのライド
くたくたになりながら、向かったのは久万ノ台温泉
今年初の訪問
20時30イン

入って下駄箱37番を確保
みどりむしさんから頂いた回数券を利用
男湯へ
着替えを脱ぎ、サウナセットと一緒に浴室へ
シャワーで体を軽く流したら主浴へ
浴室内は霧で何も見えない状態
ぱっと見で10人もいないくらいでした。
サウナ室へgo

1セット目
5-1-10
サウナ室内は自分以外は1人
上段で汗をかいたら水風呂へ
やはりサウナの時間が短かったためか冷たく感じました。
水風呂後、隣のスペースで休憩

2セット目
10-1-10
みどりむしさんと合流
今日は先日しまなみ喜助で入手したサウナハットを使用
気分によってはこっちを被ろうかと思います。
水風呂はやはり2セット目は気持ちよく、外気浴も堪能

3セット目
10-1-15
3セット目でもかなり汗をかき、水風呂へ
そして隣で休憩
その後は、バブル風呂や外の露天を堪能し、主浴に戻ったらみどりむしさんと談笑
その流れで体を洗いフィニッシュ

21時40アウト
かなりととのいました。
ありがとうございました😊
昨夜は愛媛県では震度4の地震がありました。
これから1週間は気を引き締めて生きようと思います。

本日訪問したのは千湯館
ていれぎや媛彦なども選択肢に入っていましたがここに決定しました。
20：30イン

サウナセットを持って浴室へ
体をシャワーで流したら、まずは41度の主浴へ
そして隣の薬湯へ移動
十分体が温まったところでサウナへ移動
サウナが外にあるため、移動するのも一苦労
寒いこと寒いこと🥶

1セット目
6-1-8
今日は、自分とみどりむしさん以外にもう1人のみ
空いてました。
一番上の段で瞑想
そして出たら隣の水風呂へ
やはり6分では体が寒いと悲鳴を上げており、1分間耐えの時間でした。
すぐ中へ移動
縁に座って休憩

2セット目
10-1-10
10分間入ると水風呂に対する苦痛はなくなりむしろ気持ち良く感じます。
外の椅子に数分間、そして中で数分間休憩
中へ移動すると若者の声があまりにも大きくてあまりととのうことができず、、

3セット目
12-1-10
テレビは、ケンミンショー
広島県江田島市出身の栗原恵さんが出ていました。
江田島には昔、潮干狩りに行ったもので懐かしさを感じつつ、
広島県ということで牡蠣が取り上げられていました。
私自身牡蠣は大好きです。
未だ生牡蠣は食べたことありませんが、
小学校の給食にも出ていた牡蠣シチューが大好きです。😏
そんなこんなで12分、水風呂、外気浴で抜群にととのいました。

再度主浴に入り癒されたら、体を洗ってフィニッシュ
ありがとうございました😊

愛媛県湯けむりスタンプラリー12ヶ所目　たかのこの湯
今年初のたかのこの湯
今日はもちろんたかのこ祭
入浴料は450円

20:30イン
下駄箱で37番を見つけるも壊れている、、
入り口の券売機がリニューアルされてました！
フロントでサウナマットをもらい更衣室へ
ぱっと見だとロッカーの鍵がかなりある、
これは混んでないかも！？
浴室へ向かうとその予想は裏切る形になりました。
体を洗って清めの儀
思ったよりも主浴が熱くない、こんなものか？と
サウナ室をチラ見すると満員状態
1セットのみ順番待ちでした。

1セット目
7-1-8
なんとか潜入に成功
下の段を確保
いつもは5分のところを少し長居
水風呂へ　つめてぇ
外気浴用の椅子に座り、休憩

２セット目
10-1-9
2セット目以降は少し空いてきました。
ニュースウオッチ9を見ながらじっくり💦
水風呂、外気浴ではなく中の椅子で休憩

３セット目
10-1-10
上段でしっかり汗をかく
水風呂に入る　この時サウナハットが珍しくておじさんに話しかけられました。
外気浴

思ったよりもサウナが熱くなく少し不完全燃焼です。
でも睡眠には問題なし

ぬる湯でみどりむしさん、morioさんと談笑
体を洗って今日はフィニッシュ
22時アウト

湯けむりスタンプラリーも折り返し
まだ行っていない東予方面もいずれ開拓します。
ありがとうございました😊

〜愛媛県32ヶ所目〜
愛媛県湯けむりスタンプラリー11ヶ所目　天然の湯いよ温泉

急斜面をヒィヒィ言いながら登り、手が凍るかのような冷たさで下った後、訪問したのはいよ温泉
初訪問です。
券売機制です。
入浴料は500円
販売用のタオルもあるため、購入
自分は気づかなかったのですが、フロントにある歯ブラシやカミソリは無料で利用できるそうです。
温泉の方は階段上って2階にあります。

服を脱ぎサウナハット、マット、砂時計を持ったらいざ浴室へ
フロアは古川温泉となんとなく似ています。
まずは体をシャワーで流して、大浴場へ
アツアツだけどこれが寒かった体に染みる😎

そして、サウナへと向かいます。
1セット目
5-1-10
中は4人がMAX
砂時計は二つあります。
ローカルラジオが流れており、とても心地よいです。
水風呂はサウナ横に
冷たい🧊
そして、ここはMAX二人まで入れるのですが横を向いて入るそうです。(じゃないと入れない)
外気浴用の椅子が一つ
内湯にも一つあります。
内湯の椅子で休憩

2セット目
10-1-10
ラジオが心地良すぎて少しうたた寝
水風呂に入り、外の椅子で休憩
ととのいました。
その後は、大浴場似て体を癒し体を洗って退出
シャンプー、ボディソープは山陽物産のものです。

とても居心地がいい施設でした。
また来ます。ありがとうございました😊

愛媛県湯けむりスタンプラリー10ヶ所目　ウェルピア伊予

久しぶりにロードバイクでひとっ走り
訪問したのはウェルピア伊予
およそ１年ぶり
着いたらまず向かうのはレストラン
土曜日は1時間食べ放題のランチと入浴料がセットで999円
食べ放題でお腹を満たした後、温泉の方へ
温泉は2階の奥にあります。
更衣室で衣服を脱ぎいざ浴室へ

ここは、愛媛県で最も静かな温泉だと思われる。
話し声以外は何も聞こえない。
そんなの無視してシャワーで体を流す
そして大浴場へ
ジェット風呂はあるものの機能はしていない
そして、隣にはビワの葉の湯
少しぬるめ
サウナの方から声が聞こえるため、しばらく様子を見ることに
そして、タイミングを見計らっていざサウナ室へ
サウナ10分
ここは低温サウナ
施設の説明書きによると低温のため、火照るといったことがなく水風呂が不要
疲労回復に効果的
効率的に汗を流すことができるといった内容が書いてありました。
10分たてば確かにかなり汗をかきました。

水風呂がないため、冷水シャワーを浴びて休憩
どこのメーカーなのか全く検討がつかない椅子が二つあります。
そして、外にはベンチがあるのですが、鍵がかかっており、座ることのない幻のベンチとなっております。
休憩後、再び大浴場へ
じっくり癒されたら、終了

これだけ静かな温泉も逆に新鮮です。
サウナ室も1人だと完全に無音
瞑想にはピッタシの環境だと思われます。
ありがとうございました😊