尾道平原温泉 ぽっぽの湯

外気浴スペースよかった

1セット　初訪問

大三島→尾道まで自転車　
サイクルポートで返却してシャワーを浴びに向かったが700円かかるのと先客がいたのでこちらへ

水風呂は17℃との表記だったが冷たく感じた
愛嬌のあるシニアがおり皆をほっこりさせているようだった

しまなみ海道しんどかったです

最近トイレがくさい

今日は広島市内のサウナ開拓をしようと思ってましたが、急に友人と晩飯を食べることになったので近場のぽっぽの湯へ🚗💦

やはり夏場のサウナは長時間入るのは自分には難しいみたいで今日も8分を3セットしか入れませんでした😅
色んなサウナの映像見てる時は入りたくてたまらないのに実際入ると体がついてこないんだよなぁ

外気浴は一番最初が気持ちよくていつものように寝落ちしてましたね😴
寝落ちするのは最近気持ちが落ち着いてきてるんだと思うので良いことだな✨

女湯は漢方サウナと塩サウナ75度で
ドライサウナはなかったよ

でもイイ汗かけました
またイキタイ❗️

サウナ：8分×5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：今日は長めのサウナ。　外気浴がミストがでていて気持ちよかった。最後にしるく風呂にゆっくり入って完了。1週間お疲れ様でした。