阿智の湯 ドーミーイン倉敷

水風呂が温泉由来だった。
外気浴するも気温高すぎ。

今日も朝から。
朝だからなのか、サ室が最初はそこまで熱くなかった。94度を指してたんだけど、もう少し低めに感じた。この時期の朝風呂の外気は寒い寒い。体は熱いけど、頭が寒いからなのか、あまり整わず。それでも、サウナはやっぱりいいな。

12→2→適当の3セット

今日もなんとか頑張れそうだ。

出張で倉敷へ。
久々の倉敷のドーミーイン。

チェックインして、すぐにサウナへ。
洗髪とかして、いざサウナへ。
3人座れるかな？くらいのこじんまりとしたサウナだったことを思い出す。
水風呂は、1人用だな、完全に。

サ室は98度を指してたが、そんなに熱さ感じず。水風呂は20度くらいかな。
温泉だからなのか少ししょっぱいw
外気浴、露天のデッドスペースのところに2脚。

12→1→適当を3セット。
しっかり整い、フニャ感を味わった。

明日の朝もサ活が楽しみw

サウナ：8分、14分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：倉敷観光にて投宿。美観地区は思ったより広く、趣深い街並み。マスキングテープ専門店が何店もあった。

大浴場へは夜8時過ぎにイン。サウナはコンパクトで3人掛けの一段テレビ付き。
温度計は100度を指してるけど、人の出入りでかなり冷気が入ってくるので体感はちょい低め。85〜90度くらいかな？

ととのいイスは露天風呂のデッドスペースを埋める様に2脚。片方はオットマン付き。

水風呂にも温泉の源泉を使っているのか？分からないけども、しょっぱかった。

次第に人が増えてきてサウナ室も一杯になるタイミングがあったためインターバルを挟みつつもなんとか3セット回しフィニッシュ。外気浴が気持ちよかった。

夜鳴きそば

宿泊者無料サービスの夜食。サウナ上がりに空いた小腹を満たすのにピッタリ。

悪魔貴族の一人旅、２泊目は倉敷で。

たぶん10年ほど前にもドーミーインには泊まっているのだが。。。どうにも記憶が曖昧。

昨日は新見の鍾乳洞を巡りクタクタだったので、サウナは控えめの３セット。湿度はだいぶ低めで汗が出るまでにそこそこ時間を要する。また扉の開閉での温度変化を露骨に感じてしまうのは難点ですな。水風呂は少し塩気がする。最初自分の汗のせいかと思う。露天風呂の脇に椅子が２脚あり、程よい冷気で気持ちの良い時間を過ごせます。着替えの面倒はあったものの湯上がりに人気のない美観地区を散歩したのも気持ちよかった。。。

他のドーミーイン同様、湯上がりアイス、朝は湯上がり乳酸菌飲料と嬉しいサービスも健在。朝ご飯もご馳走様でした！

バイキングの朝食

ドーミーインはご当地ものを多く取り入れているのが嬉しい

サウナ：8分 × 1
水風呂：1.5分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

朝ウナ軽めに1セット。
下茹で+立ちサウナ効果もあって最大心拍数かなり高め。
水風呂直後から速攻来たなぁ。

1セット目:最大心拍数163

サウナ：12分 × 4
水風呂：1～1.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

源泉水風呂

サ室は熱さにもの足りなさあるも立って入れば良い汗かける。
水温高めだけど源泉でなかなか良い。ずっと浸かりたいぐらい。
外気浴も季節柄気持ち良かった。
朝風呂空いてたらいいな･･･

1セット目:最大心拍数132
2セット目:最大心拍数143
3セット目:最大心拍数146
4セット目:最大心拍数153

夜鳴きそば

ドーミーインと言えば夜鳴きそば。おかわり自由。本日はスペシャルで月見バージョン。

水風呂が源泉！！
硫黄の香り半端ない
初めての経験💦