つぼ花温泉

つぼ花温泉@大阪新森古市

520円でサウナ付き。サウナはバスタオル必要でレンタル50円です。
番台のおじさんスタイルの銭湯です。
1階が風呂。
2階かサウナ、水風呂、露天風呂。
1階の電気風呂、ジェットバスは残念ながら故障してました。
サウナは94-98度で結構熱い。水風呂も足痛くなったので16度くらいと思いました。
露天風呂は狭い（2人くらい入れる）けど、外気を感じられるのでよかったです。

20時半くらいに行きましたが、サウナ、水風呂ほぼ貸切で究極に頭がスッキリしました。夜に熱いサウナ、人少なめの状態で入りたい方はめちゃくちゃいいかもです。

人間乾燥機は、入りましたがドライヤーでしたw

隣がうどん屋さん（21時半まで）ですし、駅の方に向かうと居酒屋やココイチとか飲食店もあります。

今日は、K阪沿線の銭湯サウナ
といいたいが「関目」から20分位
なので地下鉄今里筋線一駅乗って「つぼ花湯」へ。近くの春日湯と造りが似ていて
半地下のスチーム(噴水タイプ)2Fのサウナ、水風呂、露天風呂とほぼ同じ
サウナは体感80℃位でなかは10人位入れます。また、5分計の砂時計が7個？有りました。そしてどうしても入りたかった人間乾燥室⇒クリーンルームのエアシャワーでした。
やや温風

16時40分、ジムインです。なかなか追い込めたトレーニングでした。そのまま帰ろかなと思たんですが、やっぱり2セだけ行こかと思い直し、久しぶりのつぼ花温泉さんです。17時25分インです。

脱衣所、過去最高の混み具合です。うわ、ヤバい...と思いましたが、お帰りの方々だったようで、浴場は空いてました。サラッと洗体して、2階のロイヤルサウナへ。

先客3人。これまた過去最高の混み具合です。でも、おひとり去り、また去り...で、水風呂も被ることなくゆったりサ活でした。

曲は甲斐バンド「漂流者（アウトロー）」、渡辺徹「約束」ほんまタイムスリップですわ。洋楽は知らん曲ばかりでした。

つぼ花さんのサ室は、入ったときはそう熱く感じないんですが、知らん間にダーッと汗が出てるんですね。温度計は96℃を指してました。

水風呂もキンキンに冷たいんです。出るとき店の方に聞いてみたら、13〜4℃とのこと。ほんまキンキンです🧊

露天風呂の縁に座り外気浴。気温が下がってきてこれまた気持ちええです。

ゆったりした時間が流れてるつぼ花さん、たまに足が向いてしまう...そういう街銭湯です♨️

お仕事なかなかハードでしたが、ジムでしっかりトレーニングして、つぼ花さんに来ました。17時25分インです。

サクッと2セです。珍しくサ室先客3人。サウナハット率100%でした。初めてですわ。恒例の曲は...洋楽、知りません。邦楽「You're my only shinin' star」中山美穂。「ふられてバンザイ」近藤真彦て感じです。COCOみねさんみたいな大音量ではありませんけど...🤭

つぼ花さん、アッチアチではないんですが、ええ感じで汗が噴き出してきます。

脱衣所では、お父さん方がテレビの大相撲中継を見上げながらパンツ履いてはります。18時、大相撲中継が終わるとすかさず店主さんがリモコンで阪神戦にスイッチ。テレビの音だけが流れて、静かに時が流れています。

つぼ花さんのときは、ジム帰りなので、下着もTシャツも汗ビチョなんですが（着替え持って行ってないんで...）頭はスッキリ、体はスッキリと程よい疲労感が相まって、またええんですわ。

お盆の不摂生で、体重＆腹囲が微増してます。嘘つきました。「微」要りません。なので真面目にジム行かなあきません。

若干重量落として、ガッツリとスクワット、デッドリフト、ベンチプレスしました。ウエイトトレーニングのビッグ3です。

トレーニングのあとはつぼ花温泉さんしかありません、ご無沙汰です。サウイキの記録見ると2ヶ月ぶりです。17時20分インです。

時間の都合で2セットとします。洗体して2階のサ室へ。今まで最高の先客3人です。ジワジワと温まる感じがいいんです。昭和歌謡は知らない曲です。水風呂、キンと冷たいです。露天風呂の縁で休憩。

2セ目。知ってる曲です。南佳孝「モンローウォーク」

つぼ花さんはいつも妙に落ち着けます。サ室も露天も脱衣所も。静かに時間が流れています。ほんまいいです。時代は平成、令和と流れてますが、やはり自分は昭和やなと思うつぼ花さんでした...