桃太郎温泉 一湯館

7月の最後は夕暮れの一湯館

深緑の山の香りと
セミに混じる日暮らしの合唱が
いとをかし

セルフロウリュの音と湿度が
優しく発汗を促して

今日も仕上がりました

夏空の一湯館

空いてたので毎回5分入って
セルフロウリュしてあと3分の計8分を4セット

湿度十分優しい熱さでサラサラ汗が流れ
森林浴の露天でゆっくりトトノイタイム

今日はとくに水風呂がキンキンの11℃
この温度は30秒で指先が痛くなるけど60秒笑

あゝここのサウナが好き
また汗をかきにこよう

今日は何故かHRの変動が激しいな。

なくしたと思っていた北欧のハットが
職場の更衣室から出てきて嬉しくて一湯館

春の山からは鳥の声だったのに
今はすっかりセミの声聴きながらの露天

セルフロウリュで湿度バッチリ
今日も上段より下段の方が汗が出たかも

水風呂はいつも以上にキリッと12℃
最高の温度差にトトノウ✨

ロウリュめっちゃ上手い人おった。

今日は、総社→倉敷へ行く予定があったので先週行けれなかった「桃太郎温泉　一湯館」さんに雨☔️の降るなか訪れました😉

ここの浴場はあまり種類が無いですがサ活する僕にとっては動線が良いと思っている👌
サ室→水風呂→トトノイ場所がコンパクトに収まって心地よい☺️

今回は祝日で雨☔️のなか、サ室には多い時で12人のほぼ満員状態😓
サ室には入り口付近に山積みされている四角いタオルマットを各自2枚持ってお尻と足元に置くシステム😅…今回お初ではないのでやり方は知っていましたけど初回はあまりよくわからなかった😜
ここのサウナーさん達はマナーが良く僕もいろいろ参考にさせてもらってます😊
でも今日は休日の15時でドラクエくん達を何パーティか見かけた😓
次回は平日の昼間に来よう思いつつ、安定の3セットを無事終えることができました☺️

　1️⃣10分×1分×6分(雨降り)
　2️⃣10分×1分×10分
　3️⃣10分×1分×10分

施設滞在時間→2時間

帰る頃には雨もやみ遅くならない程度に帰路につく🚙
今度は人の少ない平日の昼間にお邪魔したいと思います😁