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2022.04.16 登録

秀

メンバーズ
No.3961

統計レポート

今月のサ活

サ活
1 回
施設数
1 施設
ペース
週
0.3 回
  • サウナ歴 5年 0ヶ月
  • ホーム コート岡山南
  • 好きなサウナ 外気浴重視派
  • プロフィール サウナ・スパ健康アドバイザー
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秀

2024.11.16

109回目の訪問

コート岡山南

[ 岡山県 ]

膝に水貯まったりパスツレラになったりサ活リハビリ。

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
0
10

秀

2024.10.25

108回目の訪問

サウナ飯

コート岡山南

[ 岡山県 ]

生活変化のため11月末でジム退会を決意。さみしい。

やよい軒 岡山新保店

肉野菜炒め定食

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
0
6

秀

2024.10.20

107回目の訪問

コート岡山南

[ 岡山県 ]

猫中心の生活から徐々に通常運転へ戻していく。

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
0
7

秀

2024.10.17

106回目の訪問

コート岡山南

[ 岡山県 ]

外気浴でうっかり寝そうになる。

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
0
13

秀

2024.10.14

105回目の訪問

コート岡山南

[ 岡山県 ]

日曜15時くらいはジムもサウナも空いている。

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
0
8

秀

2024.10.12

104回目の訪問

コート岡山南

[ 岡山県 ]

猫を保護して生活が一変。10日ぶりの筋トレ＆サ活。

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
0
7

秀

2024.10.02

103回目の訪問

コート岡山南

[ 岡山県 ]

出張あったので久しぶりの筋トレ。胸と肩パンパン。

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
0
12

秀

2024.09.29

1回目の訪問

サウナ飯

新宿天然温泉 テルマー湯

[ 東京都 ]

There are so many foreigners here!!

チキン南蛮定食

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男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
0
9

秀

2024.09.28

1回目の訪問

サウナ飯

朝霞サウナ 和(なごみ)

[ 埼玉県 ]

アウフはノンケ馬鹿男子ノリなのにお行儀良く黙浴。

焼肉塩梅

焼き肉

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男

  • サウナ温度 90℃,82℃,75℃
  • 水風呂温度 5℃,15℃
0
17

秀

2024.09.27

1回目の訪問

サウナ飯

おふろの王様 和光店

[ 埼玉県 ]

諸々広くて快適だしハッカ油ロウリュは爽やか。

カレーうどん

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男

  • サウナ温度 50℃,98℃
  • 水風呂温度 13℃
0
11

秀

2024.09.23

102回目の訪問

コート岡山南

[ 岡山県 ]

気候も良くなり午前中の外気浴は最高。

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
0
14

秀

2024.09.21

1回目の訪問

サウナ飯

まちなか温泉青森センターホテル

[ 青森県 ]

サ室も水風呂もマイルドな優しさがある。

生姜焼き定食

続きを読む

男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
0
16

秀

2024.09.21

2回目の訪問

サウナ飯

ラビスタ函館ベイ

[ 北海道 ]

朝ウナは2セットほぼ貸し切り状態でした。

朝食バイキング

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男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
0
17

秀

2024.09.20

1回目の訪問

サウナ飯

ラビスタ函館ベイ

[ 北海道 ]

サ室のパノラマ感すごい。外気浴想像以上に寒い。

夜鳴きそば

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男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
0
17

秀

2024.09.20

1回目の訪問

サウナ飯

谷地頭温泉

[ 北海道 ]

浴室はすごい趣深く、サ室は独特なニオイ。

ジンギスカン 羊羊亭

ジンギスカン スタンダード

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男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
0
19

秀

2024.09.18

101回目の訪問

コート岡山南

[ 岡山県 ]

外気浴と内気浴を1回ずつ2セット。

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
0
15

秀

2024.09.16

100回目の訪問

コート岡山南

[ 岡山県 ]

諸事情あり1wぶりの筋トレ、めっちゃパンプするなぁ。

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
0
7

秀

2024.09.09

99回目の訪問

コート岡山南

[ 岡山県 ]

筋トレ追い込んだのでサ活はゆるめに。

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
0
15

秀

2024.09.08

30回目の訪問

SPA & Wellness ぽかぽか

[ 岡山県 ]

今日のHRなぜかクールダウンが全然できてないな。

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男

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
0
19

秀

2024.09.07

98回目の訪問

コート岡山南

[ 岡山県 ]

水風呂復活。気のせいだろうけど水キレイな気がする。

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
0
15

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