よーすけ

激荒れの琵琶湖で１日釣りをした後、疲れを取りにサ活。
アウフグースしっかりしてもらい、キンキンの水風呂入って、フィンランドサウナ入って、もう最高。
岡山帰るために１時間仮眠するつもりが、バッチリ整って４時間睡眠。
また行くしかない。

今日は１週間ぶりのホームサウナへ。
平日の晩だからか人も少なく、全セットでセルフロウリュできました。人の出入りも少ないから部屋の温度が高めで最高のサ室になりました。
水風呂も安定のキンキンで、気がつけばあまみでまくり。
今日もガンギマリました。

今日は朝から釣りに行って、午前中に満足して昼からサ活。
今日は初めましてのコロナの湯。
受付で初めてですと伝えたら、おばちゃんがすごく丁寧に料金形態や施設について説明してくれました。
中に入って身を清めた後、露天のお湯に入っているとアウフグースの案内が。16時からのアウフグースに参加できました！
キューゲルを３つ持った熱波師うめちゃんが華麗なタオルさばきでバッチバチに熱くしてくれて大満足。
水風呂も15〜16度でいい感じ。
３セットしてガンギマった後に、2階に移動。おばちゃんが低温サウナと言っていたのでサウナハット持って行ったけど、館内着を来たまま寝そべれる部屋の様になっていました。結構混んでいたので岩盤浴のスペースでタオルをひいてゴロゴロ。
これもこれで良い。今度嫁を連れてこよう。
最後にもう一回1階の高温サウナで蒸されて完璧にガンギマリ。
帰りにオロポ飲もうか迷ったけど、時間がなかったのでイヨシコーラで乾杯。
また来たいサウナでした。

１週間ぶりのサ活。
ホームサウナの一湯館へ♨️
日曜の夜だけど人は多め。
外気浴の椅子が満席になるぐらい。
でも騒ぎ散らかす輩たちはいないので、今日もばっちり整いました。
今週もがんばろ

友人からお誘いを受けホームサウナへ。
駐車場はいっぱいで覚悟したけど、ちょうどタイミング良くみなさん帰られて人数はちょうど良い感じ。
サウナ、水風呂、外気浴を3セット。
安定のガンギマリでした。

琵琶湖のバスにボッコボコにされて、このままでは帰れないと難波のアムザへ。
初めてのアムザですが大阪の友人に案内してもらいました。
高温サウナ、フィンランドサウナ２回、高温サウナの４セット。
最初の高温サウナではアウフグースがあって最高。熱波師になって３日目の方が一生懸命良い風を作ってくれて良い汗かけました。
キンキンの水風呂に都会での外気浴。いつもの岡山のホームサウナも良いけど、遠征も最高。
無事にガンギマリました。
仮眠して岡山帰ります。

土曜日が祭りで1日潰れたため、今日は午後から後半休をもらってホームサウナへ。
いつもよりだいぶ早めの時間だったけど人は多め。
サウナ、水風呂、外気浴をいつも通り3セット。
水風呂が12度ぐらいで最高。
無事にガンギマリ

久しぶりのホームサウナ、一湯館へ。
ここはやっぱり良い。
3セットでガンギマリ。

今日は天領祭りで踊ったあと、後輩と一緒にサウナへ。
最寄りの瀬戸スパ行ってきました。サウナは温度計を見ると110度を超えててなかなかの熱さ。途中に塩サウナを挟んでサンセット。
ばっちり疲れが取れました。

キャンプ最終日。
帰りに神戸サウナに寄る予定だったのが、同行者が力尽きてしまい寄らないことに。無念。
片付け終わった後にスプリングひよしで2セット決めて、大人しく岡山に帰ります。

キャンプ2日目。
今日もスプリングひよしへ。昨日と男湯と女湯が交代していたので、オートロウリュがあるサウナでした。
1回目はなかなかの熱さでいい汗かいて水風呂、外気浴でガンギマリ。
2回目は出入りが多かったからか、温度が低く、なかなか温まりませんでしたが、長めに入ってガンギマリ。
ちびっ子がサウナ入ってないのに水風呂でガンガン水を浴びてて、微笑ましかったです。

キャンプで大汗かいたので、キャンプ場最寄りのスプリングひよしへ。
3時半ごろ行ったので人は少なめ。
同行してる人がいたのでサウナ10分、水風呂1分、外気浴5分を2セット。ばっちりガンギマリ。
京都のキャンプ場なので、帰りに神戸サウナ寄って帰る。

重労働の後に友達とお好み焼きを食べて、ホームサウナの一湯館へ。友人の九州サウナひとり旅の土産話を聞いて、らかんの湯に行きたくなりすぎながら3セット。
安定のガンギマリでした。

今日は職場で嫌なことがあったのでサウナに逃亡。
ちょうどサウナ友達と約束しててよかった。
サウナ9分、水風呂40秒、外気浴を3セットで整って、気が紛れました。
帰宅してからサ道のツルピカさんの回を観て気を落ち着かせる。

毎週恒例のホームサウナへ。
サウナの上段でしっかりあったまって、キンキンの水風呂でガンギマリ。
3セット目の外気浴で頭上にカメムシが来て、悪臭で整いから覚めました。