湖南市立十二坊温泉 ゆらら

夕方にふらっと
時間があまりなく、12分２セット

星を眺めながら外気浴

久しぶりで気持ちよかった〜

仕事後サ活

上段が空いておらず、初めて下段に座ったがめっちゃ寒くて驚いた
頭と足の温度差もかなりある

12分×3セット
2セット目にしっかりととのった

偶数日に訪問
2段(上段3人、下段4人でほぼ満員)、すぐ目の前にサウナストーンが積まれたやや小ぶりなストーブが2基置かれていた。ここ数年内で整備されたのか背もたれや床の木材は随分と綺麗。
サウナ室を出てすぐ左手に冷水シャワーがあり、2回浴びればだいぶクーリングできる。
外気はチェアが4つあり、スペースは広め。

12分＋10分
13分＋12分
3セット目は満員だったため断念…
外気浴は気持ちよかったが「ととのう」には至らず。施設内は年齢層もあってか人数の割には静かで値段を思えば期待以上のリフレッシュはできたのかも。

2回目サウナ利用
土曜の夜はやはり多い

12-12.5-12の３セット

外気浴が気持ちいい季節

サウナ　12.10.8
水風呂　3.3.なし（最後シャワーのみ）
外気浴　10.10.15
サウナは良い温度と湿度で、かなりイイ汗かけます。
外気浴は、澄みきった夜空、虫の音、露天風呂のバイブラの音、全てが最高です！
水風呂だけが、とても残念です。狭さは我慢できるが、温度はいただけません。
水風呂以外は大変スバラシイです！

サウナの利用は初めて

温度ほど熱く感じず、温まりきらない感じ

久々のサ活は14.12.12分３セット

水風呂はなかった

平日夜の十二坊。
私が初めて「ととのう」を手に入れたのは、昨年。ここだった。

本日は夜ということもあり空いてた。サウナは一番多いときでも2人。空いてる事は重要。
1回目は98℃くらい、2回目90℃くらい。かなり変動する。

そして水風呂が...？ぬるかった...これでは生命の危機を感じることが出来ない。水温計ないけど24℃くらいあったのではないか。季節による？以前はもっと脳がﾕﾚﾃ、世界が回ったﾖ。もっとください。

外気浴はすばらし。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

↓本日サウナハットデビュー！

サウナ：15分 × 1 12分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

豚ロースカツ定食

土曜日10時30分～12時00分

サウナ：6分 6分 10分
冷水シャワー：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
この施設は日替わりで男湯女湯入れ替わる。
一方には水風呂がない(冷水シャワー)なのでご注意を。
施設内のトレーニングジムで軽い運動後、風呂へGo！
偶数日なので男子は水風呂なしのほう。空いててサウナ待ちは一切無し！今日はかなり快晴でしたので外気浴スペースは気持ちいい。
あるオジサンはととのい椅子に腰かけて手を拡げ日光浴、あるオジサンは露天に寝そべって表裏両面焼き。
地元のほどよい雰囲気の中、私は水風呂が恋しくなるのでした。

男は奇数日に行きましょう。

カツカレー

ほら、誰かにとっての
良いお風呂だからさ！
そーいうことって、あるよねー！

関西のイケナイおクスリのサ旅、
これにて、おしまい。
また、明日から日常は始まる。

風は西から。追い風ありがとう！
明日はきっといいぜ
未来はきっといいぜ
輝き放題！
https://youtu.be/BUvW1R8seOI

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりの3セット。

サウナ：8分 × 2
外気浴：10分 × 2
休憩 : 5分×2
合計：2セット

一言：本日は偶数日で男湯は水風呂がなかったので外気浴。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：整いました

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：カレンダー上では平日とはいえGWの真っ最中、きっとどこのサウナもいっぱいだろうさ…でも私はサウナに入りたいのさ…色々考えて、普段ならスルーしてる十二坊温泉へ。
サ室貸切〜〜(ファンファーレ)！
温度と湿度のバランスがいいのかめちゃくちゃ汗が出る。ビート板はあるが布のマットはないので、出入りが多いと座面や床はビチャビチャになりそうだ。気になったのはそれぐらい。水風呂はチラーがなさそうだけど今日はまだ19℃ぐらいではないだろうか。露天へ出れば青空と鳥のさえずり、湯の流れる音。1セット目からアホみたいにととのってしまい、それはそれはもう、贅沢な時間を過ごせました。温泉もいいし、無料のトレーニングルームもあるし、近所だったら間違いなくホーム。ヌシ化待ったなし。これでいいじゃないかっていうか、こういうのがいいんじゃないか。また来ます。