なごみの湯

▪️Date
[時刻]14:00~18:00
[天気]曇り
[気温]16~15℃
[降水]-
[風]南南東4~3m

▪️Sauna
[サウナ]10分 10分 10分 10分
[水風呂]0.5分 0.5分 0.5分 0.5分
[休憩]15分 10分 10分 10分
[合計]4セット

▪️Break
[1セット]ガーデンチェア(外気浴)
[2セット]ガーデンチェア(外気浴)
[3セット]ガーデンチェア(内気浴)
[4セット]ガーデンチェア(外気浴)

▪️Special Mention
[利用]ポイントカード/ご入浴1回無料プレゼント使用
[情報]洗い場/サクセス リンスのいらない薬用シャンプー提供終了(男湯/期間限定)

回転寿し旬楽 柳町店

久恵の握り

苫小牧市場直送品

コンパクトに３セット
水風呂が冷たかった
外気浴　ちょい寒かった
もう１つのサウナは　コロナから使用出来ないみたい
サウナ内のテレビはＳＴＶ

セブンティーンアイス（生チョコティラミス）

久しぶりに食べた　安定の美味さ

▪️Date
[時刻]13:30~16:30
[天気]晴れ
[気温]17~15℃
[降水]-
[風]南西4~5m

▪️Sauna
[サウナ]10分 12.5分 12.5分 10分
[水風呂]0.5分 0.5分 0.5分 0.5分
[休憩]15分 12.5分 10分 10分
[合計]4セット

▪️Break
[1セット]ガーデンチェア(外気浴)
[2セット]ガーデンチェア(外気浴)
[3セット]ガーデンチェア(内気浴)
[4セット]ガーデンチェア(内気浴)

▪️Special Mention
[情報]脱衣所/サクセス 薬用育毛トニック提供終了(男湯/期間限定)

ファームソレイユ

練乳いちご(コーン) ￥420

▪️Date
[時刻]20:00~23:00
[天気]曇り
[気温]11℃
[降水]-
[風]北7~6m

▪️Sauna
[サウナ]10分 12.5分 10分 12.5分
[水風呂]0.5分 0.5分 0.5分 4分
[休憩]10分 10分 10分 20分
[合計]4セット

▪️Break
[1セット]ガーデンチェア(外気浴)
[2セット]ガーデンチェア(内気浴)
[3セット]ガーデンチェア(外気浴)
[4セット]浴場/檜塩化物強塩泉(温浴) ※源泉掛け流し

▪️Special Mention
[利用]カレンダークーポン使用

Coca.Cola

【退職記念 北海道サウナ旅行 15
なごみの湯（苫小牧）】

北海道サウナ旅行も最終
函館➡️苫小牧に移動しフェリー⛴️
乗船前にサ活
フェリー乗り場に近いなごみの湯を選択

大きなサ室、20人は入れる
ガスヒーターで90℃
水風呂はキンキンに15℃
標準的な温泉サウナで良い汗でました

サウナ：8分,12分,8分,7分,8分
水風呂：30秒 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

本日苫小牧に来ております　　やっぱり苫小牧は函館より都会だあ〜な　　　　イオンモールの並びにある　なごみの湯　いつもの美容室の奥さんさんから　頂いた　ととのった　ドリンクを持参して　いざお邪魔しまーす　広ーいここのシャワーミラブルあり　そして広ーいサ室余裕で20人は入れるね　時間に余裕があったため6セットも入ってしまった💦ととのったドリンク最強！遠赤外線サウナストーブ　湿度もあり　入りやすいサウナでした😊

白いオムレツ

うまい😋