鴨川グランドホテル

10.11.12.13日で利用！
夕方、朝としっかり利用させていただきました！

室内110度！？
昭和ストロングのカラカラ系
水風呂温度計ないですが20度くらいとちょいぬるめ

毎晩のお酒のデトックスに助かりました^ ^

ありがとうございました！

勝浦から御宿まで往復17キロのランニングで1度目の発汗、その後、勝浦タンタン麺で2度目の発汗、最後は鴨川グランドホテルのサウナで3度目の発汗。この施設の素晴らしいところは何といっても休憩スペース。横たわれるゴザの椅子から海が望め、波の音が聞こえる。いつもより長く休憩時間をとり、何度も記憶が飛ぶ。幸せな時間を感じながら4セット。サ飯はホテルで舟盛りと地元で人気のモツ煮で乾杯🍻！

仕事の関係で宿泊させて頂いたのですが、
事前にサウナがあるのを知っていたので
とても楽しみにやって来ました。

お風呂がまず広く、内風呂で四種類
露天風呂で二種類ほどありました。

露天風呂には簡易的な岩盤浴があり、
夜風に浴びながらとても気持ちよかったのですが、虫に刺されたのが難点でした🥲

サウナは3セットほどしましたが、
サウナの温度も水風呂の温度もちょうどよく、
最近きづいたのですが、私は20度前後の水風呂が好きなのかもしれません、、、。

けど、キンキンの水風呂も苦手ですが、
その分キマるのは早くてあの水風呂さえ
耐える忍耐力さえあれば整いはすぐ目の前です。

またお仕事でサウナ付きの宿に泊まれることを
願ってお仕事を頑張ろうと思います！

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

昨日は鴨川グランドホテルに宿泊。
リューアルにしたばかりのようで、浴室全体的にとても綺麗でした！！
昨日の夜と今日の朝、2回サウナ堪能。

昔ながらのドライサウナ、体感的には80度くらい。4名分のサウナマットが敷かれていて、薄暗い室内。
じっくり蒸されて水風呂へ。
水風呂はゆるめでまるでプール気分で入っていられるくらいの温度。

外気浴はリューアルにした綺麗な外の露天風呂があるデッキ部分に椅子やマットが敷かれていて自由に休憩できる。

その隣に麦飯石の岩盤浴があったので、
珍しいなぁ〜と思い、ここでゆっくりうたた寝しながら岩盤浴すること30分。

身体中がポカポカして、いかにも代謝が良くなりそうな体温に！！
その後すぐにまた、ドライサウナへ。
するとすでに身体がかなり温まっているので、すぐに発汗&体感としてもかなり熱い！！！

開放的な浴室、外気浴でとても癒やされました〜〜〜

サウナ：10分 × 1, 13分 × 1
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
GWの帰省がてら小旅行でサ活。
ザシンプルサ室は少し温度が低いのが少し残念でしたかね…
海を眺めて波の音を聴きながらととのうのが最高でした！
水風呂からの動線がもう少し近いとありがたいかも。
※サ室の温度計は壊れているものと思われます

露天スペースの岩盤浴が気持ちよすぎてうたた寝してしまった笑
水風呂はチラー無し？な為体感20℃くらいだったかな

お刺し身

朝ウナ。5時からやっています。
12分目標にサウナに入ったら、凄い汗が出てむくみもとれました！
露天風呂も良かったけど、私は内風呂の熱湯42度が好き。
朝はのんびりゆっくり入れて、よかったです。