ギムネマ

やっぱり薬湯良い☺️
オートロウリュはしっかり参加☺️

サウナ:5.5.5.5
水風呂:30秒×4
内気浴:5分×4
薬湯:10数分

ちばから 市原本店

ラーメン豚一枚

久々の二郎系、美味☺️

お久☺️
週末限定？の五右衛門水風呂が楽しかった☺️

サウナ:4.6.5.6
水風呂:30秒×4
外気浴:5分×4
各風呂

NOODLE･SP･CRAFT

ラーメン（並）

久々の二郎系、美味☺️

空いてて満喫☺️
外気浴もちょうど良く気持ちいい☺️

サウナ:5.6.6
キューブサウナ:5.5.8
水風呂:30秒×6
外気浴:5分×6
各風呂

鈴屋

ラーメン大盛

このラーメンが美味☺️

お風呂入ってなかったのとモヤモヤ解消サッパリ目的。
内気浴でも窓から入る強風が気持ちいい☺️

フィンランドサウナ:6.8
ドライサウナ:6
水風呂:30秒×3
内気浴:5分×3
熱風呂:3

ゴミ捨て、理容室帰り、スッキリ目的。
たまたま空いてたから満喫しちゃった☺️

サウナ12.8.10
水風呂:30秒×3
外気浴:5分×3
露天風呂:3

丸亀製麺君津

トマたまカレーうどん（大）

カレーうどんは美味☺️

飲み会前にこちらへ。
相変わらずサウナ気持ちいい☺️

サウナ:8.6.8.8
水風呂:1分×4
内気浴:5分×4
ドゴール湯:5
風呂:3

オロポ

サウイキ会員サービス嬉し☺️

曇り空でも爽やかな風の外気浴が気持ちいい☺️
今日は館長さんの熱波祭。
お話ではドライサウナの12分計がなおったこと。
フィンランドサウナのオートロウリュが30分に1回が10分に1回に変更したとのこと。嬉し☺️

フィンランドサウナ:6.14.8
ドライサウナ:5
水風呂:1分×4
外気浴、内気浴:5分×4
高濃度ナノ炭酸泉:5
カーネーション風呂:3

からやま 木更津店

生姜焼き定食

久しぶりにこういう定食食べた☺️

今日は息子と☺️
お初。
22時から休憩をはさみながら何回もブロワー爆風ロウリュが楽しかった☺️

サウナ:5.8.6.後は不明
水風呂:1分×4
半外気浴:5分×4
薬湯など各風呂

木更津 丿貫

極濃煮干蕎麦

煮干し味☺️

祝日の親子連れで賑わっててこちらも楽しい気分に☺️
外気浴の風が気持ちいい☺️

フィンランドサウナ:6.8.8
ドライサウナ:6
水風呂:1分×4
外気浴、内気浴:5分×4

あ、熱風呂入るの忘れた😳

ラーメン豚39

ラーメン豚一枚（塩）

塩も美味☺️

木曜ロウリュ目当て☺️
今日は館長さん。アロマはクラフトコーラ！
ロウリュ終了後もフィンランドサウナ内はしばらくクラフトコーラの香りで良かった☺️

フィンランドサウナ:8.8.10
ドライサウナ:6
水風呂:1分×4
外気浴:5分×4
高濃度ナノ炭酸泉:5
熱風呂:3

晴れの日の外気浴目当て☺️
風が気持ちいい☺️

フィンランドサウナ:8.8
ドライサウナ:5.6
水風呂:30秒×4
外気浴:5分×4
高濃度ナノ炭酸泉:5
熱風呂:2

旭郎山

郎麺（中）

野菜マシマシ美味☺️

二郎系食べた後に☺️
やっぱりオートロウリュとキューブサウナのセルフロウリュは気持ちいい☺️

サウナ:6.5.8
キューブサウナ:7.7
水風呂:30秒×5
外気浴、内気浴:5分×5
各風呂

旭郎山

郎麺（中）

野菜マシマシで美味☺️

なんか急遽イン☺️
マット交換後のフィンランドサウナとドライサウナに入れて気分良し☺️

フィンランドサウナ:8.8.10
ドライサウナ:8
水風呂:30秒×4
内気浴:5分×4
高濃度ナノ炭酸泉:5
熱風呂:3

お久☺️
理容室後に。
土曜の夜ははじめてかも。
洗い場に並びができるくらいだったがサウナは空いてた。
以前の4人分バスタオルとフットマットが全部なくなって板の間に。多めに座れて良いかも☺️

サウナ:12
水風呂:30秒
外気浴:5
露天風呂:3

久留米ラーメン 三代目沖食堂 木更津本店

ラーメン大

極上のスープが美味☺️

展示会見学帰りに。
館内にイギーポップかかってるから調べたら東京ガーデンシアターにイギーポップ来てるらしい。展示会じゃなくてそっち行けば良かった💦
今日は良く歩き、辛いものも食べたのでサウナが気持ちいい☺️天然温泉は化石湯みたいな香りがしてちょいハマった☺️

サウナ:6.7.7.9
水風呂:30秒×4
内気浴:5分×4
天然温泉（あつ湯）:2分×3

木曜ロウリュ、今回はベルガモットオレンジということで甘い香り。
二人の青年の熱波に癒されました☺️

フィンランドサウナ:10.8
ドライサウナ:6
水風呂:30秒×3
内気浴:5分×3
高濃度ナノ炭酸泉:5
熱風呂:3

二郎系ラーメン後☺️
やっぱり薬湯入ってからのサウナが気持ちいい☺️

サウナ:7.7.7
水風呂:30秒×3
内気浴:5分×3
薬湯:5.3

旭郎山

郎麺、並

お腹いっぱい☺️

昨日お風呂入ってなかったのでサッパリ目的☺️
まぶたに太陽感じる外気浴が気持ちいい☺️

フィンランドサウナ:8.8.10
ドライサウナ:8
水風呂:30秒×4
外気浴、内気浴:5分×4
高濃度ナノ炭酸泉:5
熱風呂:3

九州ラーメン 友理

ラーメン大盛り

体調悪くてもスルッと食べれちゃう☺️

急遽理容室、その帰りにサッパリ目的☺️
今日寒かったからサウナ気持ちよかった☺️

フィンランドサウナ:8.8
ドライサウナ:8
水風呂:30秒×3
内気浴:5分×3
熱風呂:2

数字嫌いが確定申告終わらせてイン☺️
モヤモヤが吹き飛びました☺️

フィンランドサウナ:7.9.10
ドライサウナ:8
水風呂:30秒×4
外気浴、内気浴:5分×4
高濃度ナノ炭酸泉:5
熱風呂:3

ラーメン豚39

ラーメン豚1枚

ついつい食べちゃう二郎系☺️