水戸市下入野健康増進センター

初めて水戸市下入野健康増進センターに来ました！
入ってすぐに券売機と受付カウンターがあります。
今回はトレーニング室と温浴施設のセットにしました。
まず、荷物を脱衣所のロッカーに入れて、トレーニング室に行きました。
トレーニング室はICカードを登録してから入れます。
明るく開放的な室内で、沢山のマシンがありました。
温浴施設は浴室が1つ、水風呂が1つ、露天風呂が1つありました。
トレーニング室を利用の方はシャワーは使えるようですが、サウナもあるとの事なのでセットにしました。
サウナは90度ぐらい。広めのサウナ室です。
水風呂は深めでした。
ととのいイスも沢山ありました。
お風呂もジムもとても綺麗で、気に入った施設です✌️
また行こうと思います。

水戸なので、ゆるうむを責めようと思ったが、こちらの評判が良いので試しに来てみた。
うん、安くていい施設だ。無印良品のようなサウナ、とは言い得て妙。
もっと整い椅子の数を増やして欲しいところ。

愛犬をプールで泳がせたあと、13時半にin。新しくてきれい。土曜日なのに空いている。そして、安い！
公共の施設なのでさすがにオートロウリュやセルフロウリュはないけど、サウナの温度は結構イイ感じ。水風呂も15℃台。外気浴も出来て良かった。
帰りに、プルーから出た親子が多数居てロッカールームの床がびしょびしょしてたけどまぁ、仕方ない。
シャンプーとボディーソープはあるけど、コンディショナーは無い。

極上外気浴を堪能しに。
こんなに暑い日なのにまるで別世界。
この場所、温浴施設以外も含めた吹き抜け界隈のトップランカーなのでは…。
本当は教えたくない外気浴第1位ですよ。

いつも昼に来るけど、日が落ちた後はどんな感じなんだろうな。
夏は最高、でも冬は逆に寒すぎたりするのかな。
色んなタイミングで来てみたい。

今月最終サ活はもちろん下入野です。体を清めサ室INです。外気温暑い季節となり外気浴にとってこれはこれで良い季節ですね。
合計4セット、安定のきれいな設備と民度の高い同志の皆様に囲まれ整いました。感謝の一言です。
唯一残念なのは水風呂潜りジョーレンマジンブーに今週も遭遇。帰りにご意見箱探しましたが見つからず、次回対峙したら躊躇なく退治します。

運動不足からの〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

行ってきました下入野、相変わらず綺麗だなー。市が運営してると思えないクオリティの高さ！！
運動不足、体重増加にともない筋トレ🏋️ランニング！！やばい足取れちゃいそう・・・
クタクタの体にサウナは沁みますねぇ。
最高に気持ちよし、水風呂ガンビエ！表示温度より低いきが・・・暑い夏もここの水風呂はキンキンで良いんだよなぁ。最高なサ活でした。また下入野ラッシュになりそうな予感

ありがとう下入野健康増進センター！！

久しぶりのホームサウナです。駐車場がいつもより混んでいます。案の定、洗い場もいっぱいです。体を清めサ室IN。運悪くずーっと喋ってる若者と同じタイミングとなってしまいがっかりです。外気浴でも五月蝿く内気浴へ切り替えました。
合計4セット、相変わらず清掃の行き届いた館内とスタッフさんの気持ちの良い挨拶、最高に整いました。
ただ、水風呂潜り禁止の注意書きの前で潜ってるおじさん、子供だってルール守ってますよ。露天風呂で横たわってるそこのおじさん、子供が見てますしみんな迷惑ですよ（あかつきのジョーレンノオニ発見）。

サウナ：13分 × 4、16分
水風呂：2分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：クオリティー高い500円の健康増進センターのサウナそして外気浴✨

うぉおおお！！
わしは泳ぐんじゃー！ﾊﾞｼｬﾊﾞｼｬ
プールでは誰でもひとり ひとりきりなんじゃ！
サーブ！スマッシュ！ボレー⤵︎なんじゃ！！

ビート板？そんなもん要らねえ！
しまっとけえ！ｺﾞﾎﾞｺﾞﾎﾞｹﾞﾎｹﾞﾎ…

よし！唇もばっちり青紫な仕上がり🩵ｶﾞｸｶﾞｸ
もしかして…これって私…
ブルベ冬/骨格ウェーブってことなんじゃない？(絶対違う)

サウナ入ってイエベ春(ﾓｳｲｲﾖ)な装いにして
例の最高外気浴をゆっくり堪能🕊️

スッッッキリ！！やってやった感！！(ﾅﾆｦ)

そういえば先週もだけど、女性側は
鳥の囀りBGM流さなくなっちゃったのかな？

プール2時間＋温浴で740円！！…だっけか？
夏季は！やすーい！やばーい！
ありがとうございます！

青柳体育館にも温浴施設があったらいいな〜

さて、帰って1週間分の朝ドラ見て寝るんだ💤
ゆうぞうさんロスがひどいんだ🐅🪽はて？

お年寄りが集まる村サ町サ的なとこなんだろうな〜。
ってノリで来たら…えっ、外観めっちゃ現代的…綺麗…中入ってもどこもかしこも出来たてホヤホヤ感…。
後で調べたらそれもそのはず。一昨年の4月オープンなんだもの。

更衣室綺麗。浴場綺麗。当然、サ室綺麗。
スピーカーから流れる鳥の囀りも綺麗。
しかし、内容は昭和ストロング。
いやいや、そう称するには綺麗過ぎるからな〜…。
令和ストロング、って事でひとつ。

水風呂、15℃。
この温度、嫌いな奴いる？
ストロンガーに散々やられた後の15℃、これで満足出来ない奴いる？

露天、ヤバいよ。
吹き抜けになってるんだけど、そこを通る風の心地好さがヤバい。語彙力崩壊。
ここでも鳥は囀る、飛行機の通過音、ダッパー達が刻むﾀﾞｯﾍﾟﾀﾞｯﾍﾟのライム。
幸福…その言葉の意味を知りました…。

いやー、軽い気持ちで来たらとんでもない目にあってしまった。
自宅からは遠いけど、それでも隙あらば愛でてイキタイと思える素晴らしい施設だった。

𝑺𝑲𝒁𝑪…𝑰'𝒎𝑰𝒏𝑳𝒐𝒗𝒆𝑭𝒐𝒓𝒆𝒗𝒆𝒓…

1時間プールでウォーキングとスイミング。その後サウナへ。綺麗、清掃がこまめにされてる、スタッフ優しい。安い。良い事しかないっす。
6月から夏季料金になって少し安くなってた。
サウナは温度もしっかり湿度もいい感じ。水風呂も自分好みの冷たすぎずで。
サ室、外気浴スペースは鳥のさえずりが聞こえ（録音です）風がいい感じ。ととのったー！