源泉湯 燈屋

昨日入ったやつ!
燈屋はサウナデカくて最高!欲を言えばタオル引いてないとこが熱いから歩く時しんどいなって感じ！
大きさは県内1番なんじゃないかな？
風呂も良い良い

水は高き所から低きにながる。

仕事も掃除も終わってないのに、息子と帰省したのをいいことに昼から年末サウナに向かう。他人に厳しくとも自分には滅法甘いのだ。

会員制になったのに、浴室もサウナも満杯！洗い場さえ開くの待ち。こんなに混むの年末だからだろうなぁ。

あ、息子が誕生日プレゼントに萩の湯のサウナハットをプレゼントしてくれました。(^^)

check in ✔︎ ( 2021年サウナ納め🧖🏻‍♀️ )

帰省して、近くのスーパー銭湯にin
色々残念でした。
サ室は、90度となっていましたが全然暖かくならず、ホームサウナでは6分で充分な私が15分入ってもアマミでず。
水風呂は20度でまぁまぁでしたが、整いどころが駄目です。
室内は、背中にお湯が流れて、足湯があるベンチがあるのですが、これは全く整いません。
外には、ベンチがありますが、例の板ベンチで、お尻痛い・・
汗を流さず水風呂ダイブも数名見て、残念な気持ちに。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：お久しぶりに来てみました。
会員制になっていて驚きでしたが、寒空の外気浴は気持ち良かったです🐷

あサ活。

サウナ７分×１set
水風呂２分×１set
外気浴３分×１set

整った。鼻ツルツル

昨日、無料チケットをもらったので、2日続けて燈屋さんに。
ポイント制がなくなったと聞いたので、受付で残っているポイントを確認。
家内が900ポイント、私が1200ポイント。
次回は館内でポイント使って食事でも食べようとおもいます。
午前中にいけは空き空きかと思いきや、サウナほぼ満員状態。
みなさん、すごいですねぇ〜。
ゆず湯にも浸かり、この後お墓まいりに行く予定。

本日、朝一番で愛犬手術後の抜糸のため動物病院へ。
晴れてエリザベスカラーを外せるかと思っていたら、あと１週間つけといてくださいとのこと。
かわいそうだが、がんばろうね。

帰宅後、天気も良いしと思い立ったのでセカンドカーのジムニーをスタットレスに履き替えてオイルも交換。
ひと段落したので、燈屋に行ってきました。

燈屋は12月2日から「会員制日帰り温泉」になったそうですが、初見の方は「ビジター入館」制度があるので、ご安心ください。
あと、サウナーの方は、ここは浴室内に飲み物持ち込み禁止ですのでご注意を。
私は浴室から近いロッカー内にポカリを入れておき、セットの合間に給水しています。

肝心の今日のサウナですが、混み合ってましたが運良く３セットとも最上段をに座れいい汗かけました。
露天での外気浴も、夕暮れから日没の空に綺麗な月を見ながら満喫できました。
帰りに会計しようとしたら「20回目の来館サービス」で無料チケットくれて、なんだか得した気分。

サウナ後は家内と鉄板秀で肉を喰らう。
なんだかんだでいい休日でした。

よし。明日も頑張ろう！

サウナ７分×２set
水風呂２分×２set
外気浴３分×２set

お風呂甲子園で優勝した評価通り、サウナや洗い場、外の休憩スペースが広々とした贅沢な作りで、心身ともに整った。雰囲気、接客とラグジュアリー感に溢れ、甲府に用事があるときにはまた来たい。

今日は夕方まで家で仕事をして、燈屋さんで3セット。
燈屋さんのサウナは明るく広々していて気持ち良い。
夕暮れを外気浴で過ごせる贅沢な休日でした。

①サウナ10分水風呂40秒
②サウナ10分水風呂120秒
1回目は外気浴、2回目は内気浴したけど、もう内気浴の方が気持ちいい季節だなぁ

対戦ありがとうございました！！

10回以上行っている間違いない温泉。
全国初の会員制の温泉になるそうです

最近、「サウナのトリセツ」小林弘幸さん
を読みました。
その本で紹介されていた、3・6呼吸法と、サウナストレッチ、腸揉みを実践してみました。いつもより、幸福度が増すような気がします。