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温浴施設 - 山梨県 甲府市
2021.12.04
2回目の訪問
10回以上行っている間違いない温泉。 全国初の会員制の温泉になるそうです 最近、「サウナのトリセツ」小林弘幸さん を読みました。 その本で紹介されていた、3・6呼吸法と、サウナストレッチ、腸揉みを実践してみました。いつもより、幸福度が増すような気がします。
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