北のたまゆら 厚別

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

たまゆらで ととのいました！

アチアチのサウナになっていたのが
決めてでしたね。

ありがとー たまゆら厚別！

おまえどうしちゃったんだよクソ熱いじゃんサ室やれば出来んじゃん！夜、大学生居過ぎてたまゆら大学15講目サウナ学かと思ったじゃん

サウナ8分、水風呂2分、外気浴6分
サウナ8分、水風呂2分、外気浴8分
サウナ7分、水風呂1分、外気浴8分
合計3セット

今日も今日とて、🈂️活♨️今日は結構いける日だった、しっかり10分3セット、最近毎回のようにあまみでる、しかも1セット目から、身体がサウナに慣れてるからなのかな？わからんけどしっかり整ってるわよ〜、ファンタのミステリーレトロ味で〆（なんだこの味、ミックスジュース？）

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：

安い近い遅くまで営業✨
仕事終わりに利用させて頂く
北のたまゆら厚別♪

スタンプカード廃止の情報あり、
溜まったスタンプカード
いつまで使えるかの確認も兼ね（9月末迄でした）😅

身体使う仕事となり、あちこち疲労が蓄積😓
そんな時はこちらの電気風呂が有り難し🙌

サウナはウレタンマット特有の匂いが苦手ですが、
今日は空いててややソフトな感じ

水風呂は実測21.7℃でしたが
サ活の感覚空いてる我が身には
優しいクールダウンでGOOD👍

熱めの温泉浴槽も疲れが癒やされます😊
温浴込みなら安定の施設🎵
キンキンオーバーヘッドシャワーで終了👼✨

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：7/8 昼

サ 10
水 20s
外 ∞

職場のソフトボールチーム練習からの初厚別たまゆら！
朝一スポーツからの温泉は最高だった！

きよら行きたかったけど、朝9時だったので断念🥹

初の厚別たまゆら！

21時ごろイン
子連れ+学生で混み混み！
サウナ待ちは無いけど...ととのいイスが足りない😇
3セット
サウナインターバル中に電気風呂入るのが幸せ
今日もしっかりととのいました🔥

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々に仕事で嫌なことがあったので急遽たまゆら！以上！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：昨日は友人とお買い物とビアガ🍻
暑かったからビール美味しかった(,,•﹏•,,)
母へのプレゼントはシャネルの口紅にしました💄
日頃バッグやサウナハットを作ってくれるので、感謝を形に表しました。
久々のお買い物でテンション上がって、サンダル2足も買っちゃいました🙄
そして目覚めた今日。
満杯のスタンプカードがあと1枚あったので、こちらへ来ました‼️
昨日買ったサンダル履いてテンション上がって歩いていたら早速靴擦れ🥲
少しづつ履き慣らしていきましょうね。
でも久々に来たけど、お客さん少なくなったなあたまゆら……。
無料送迎バスが無くなったのは痛かったよなあ。
温泉はいいんだけどね……。
靴擦れも癒されますわ……。
蒸されながら、そもそも私なんでここに来なくなったんだっけ……？と考える🤔
無料送迎バスが無くなって、そもそも蔵ノ湯に歩いて行けることが判明して。
サウナと温泉楽しみたいなら蔵ノ湯でいいかってなったのか……。
あと南郷の湯に新しいラーメン屋ができたのと、私自身がどんどんあの水風呂に慣れてきて。
あれじゃないと満足できない身体になってしまったからか……。
すまん、たまゆら……。
でも無理なくたくさん汗かけるし。
水シャワーも頭からかぶるのもよきですよ。
時間帯が良かったのか、無料送迎バスがなくなったからなのかサ室もガラガラだし。
ガラガラだからサ室もおしゃべりが全然なくて、テレビも見れるし。
でも行きやすさでいくとな〜……と考えてる内にしっかり5セット終了。
めちゃくちゃととのったーー！
ととのったあとは露天風呂ーと思って、なめこさん思い出しました。
そうだ！ここには露天に寝湯がある！
ごろんと寝湯に浸かる……至高……😇
今は無き極楽湯でもととのった後の寝湯が最高だったなあ……。
そうね。このお外に寝湯っていうのがいいんですよ。
スタンプカードは無くなったけど、また良き時に再訪したいなと思いました☺️
ところで昨日買ったサンダル、明日通勤で履こうと思って慣らしで今日履いたんですけどね。
明日雨予報☔通勤時間に雨ぶち当たり。
はい、明日はレインブーツ決定。

野菜味噌ラーメン

朝から何も食べてないのでがっつり！ 野菜もたっぷり取りました。