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対象：男女

スポーツクラブNAS 西日暮里

スポーツジム - 東京都荒川区 会員のみ

イキタイ

21

投稿

2023.06.28

97回目の訪問

チェックイン

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女

89℃
21℃

2023.06.25

96回目の訪問

チェックイン

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女

89℃
21℃

2023.06.21

95回目の訪問

チェックイン

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女

89℃
20℃

2023.06.17

55回目の訪問

チェックイン

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2023.06.16

43回目の訪問

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2023.06.11

94回目の訪問

値上げした会費でトトノイイス買ってほしい…

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女

89℃
21℃

0

5

2023.06.07

93回目の訪問

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女

89℃
21℃

さとしぱん

2023.06.05

4回目の訪問

久々に西NASへ。

ここの夜は月曜日だけ、スクールとレッスンの間の25分が勝負。

それ以外はクイックターン禁止でまともに泳げないんだよね。

でもそれなりに2000mだけ泳いでジャグジー入って露天風呂入ってサウナへ。

クレイジージャーニーが楽しくて水風呂短め。

51歳のキックボクサー、正直動きは鈍いけど気持ちがこもってた。次も頑張ってほしいな。

サウナ　7分　4セット

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1

2023.06.04

92回目の訪問

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女

90℃
20℃

2023.06.03

54回目の訪問

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2023.06.02

42回目の訪問

大雨のため、人は少なめ

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0

0

2023.05.31

91回目の訪問

チェックイン

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女

89℃
20℃

2023.05.27

53回目の訪問

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2023.05.27

136回目の訪問

ここの2段目が自分には一番合っている。
熱すぎず。ぬるすぎず。
3セット+お湯に使って少しリフレッシュ。

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13

2023.05.24

90回目の訪問

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女

89℃
21℃

2023.05.21

89回目の訪問

チェックイン

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女

89℃
21℃

2023.05.21

135回目の訪問

3セット。
明日からまた仕事か…

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10

2023.05.20

134回目の訪問

毎日深夜残業。土曜日に仕事。
それでもサウナがあるから生きていける。

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15

ドルジ齋藤

2023.05.19

2回目の訪問

よい

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男

94℃
21℃

0

0

2023.05.19

41回目の訪問

チェックイン

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登録者：ケイタニエル

更新履歴

2019.01.14 20:06 ケイタニエル
2019.02.03 17:25 ひろぽん@サウナ愛好家🐸
2019.04.27 15:54 ダンシャウナー
2019.10.12 13:48 T
2019.10.12 14:10 T
2020.01.26 23:25 csyi
2020.08.11 20:19 しょントゥ🌞

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