長野県のサウナ施設のサ活

チェックイン

エベレスト住吉

日替わり

今朝6時すぎ、サウナ室に入って「真っ暗だな...」と思いながら。

12分計を確認し、ベストなタイミングで再度見たら、なぜか最初と全く同じ時間。
サウナ自体は朝やってないみたい。一応電源は入ってるので熱い。

朝食

朝からバレルサウナで整う。
貸し切り状態でした。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：森のサウナ！
DAYS2。生憎の小雨。
入る前まで結構な雨だったのでどうしようか悩むも結構。

建物2階から洞窟のような階段を通り抜けると、
そこは森のサウナが。

目の前、左右にサウナ室。
左が高温、右がハーバル。

高温は110度であるが息がしやすく心地が良い。
こんなに大きいハルビアヒーターは写真でしか
見たことがなかった！ここの施設、マシンにかなりこだわっている。

低温は薬草のようなものが鍋で煮詰めてあり
12分回しが最適。
ヴィヒタも吊るしてあり、香るが、もう少し
ハーバル感があると良かったかも。

水風呂は朝イチ！
しっかり冷えてスイッチ切り替えのごとく短時間で。

外気浴の空気も美味しい！
晴れてる日にまた来たいなー！
と思える施設でした！

ありがとう御座いました！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：今年も残すところあと少し…。今週も来ました❗️うるおい館さんへ♨️なんかサンタが柱に飾ってあり朝からほっこりしました🎄しっかりとととのわせてもらいました❗️ありがとうございました😊

松本市からの帰り道、やはりどこかへ立ち寄りたくいろいろ帰り道導線を模索した結果新しく出来たこちらへ！
※saupreme(ケンジ)さん情報ありがとうございます🧖‍♂️

サウナはオートロウリュウ、セルフロウリュウとサ室が二箇所、しかも水風呂は15℃水風呂、9℃シングルの二箇所！！
温浴は高濃度炭酸とシルク水素温泉の二箇所♨️
外気浴はなくとも内気浴スペースがありしっかりととのえる設備に！
まさに情報のごとく「真田丸」スタイルのコンパクト要塞サウナ！
じっくりゆっくり温浴堪能し先ずはALを！
入るやいなやオリジナルミュージックが流れ15分毎のALをタイミングよくいただきガッツリ蒸されました。
お次はセルフロウリュウ側を！こちらもアロマ水🌿のおかげか優しく蒸されました！
何より水風呂を15℃→9℃と冷冷交代浴を堪能しながら、六文銭スイッチで落水を堪能させていただきました！
上田市にもミッションがてら、また訪れたいと思います！

天空のサウナ、完全に新しく作り直してめちゃ良くなった！ストーブはHarviaでセルフロウリュできるしサ室の気密性が高くて熱々。
パブリックの森のサウナは左が100度右が85度。こちらは体感マイルド。
どちらも自然の中でインフィニティチェアに座って外気浴するのが気持ちいい🌌温泉も良き。

きのこ鍋