京都府のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：ｷﾓﾁｪ

ハイライト食堂 御薗橋店

ジャンボチキンカツ定食

近くでは無いです。

22時00分〜23時50分

本日は今月最初の宇治源氏の湯へ♨️
22時のロウリュに間に合いましたが、サ室ほぼ満員の28名🧖人気だなぁと思いつつ柚子のアロマを楽しむ。いつも通り2回目はなかなかの熱さ🔥
10分ほど入って水風呂、外気浴へ。畳のトド寝スペースが空いてたので迷わず寝転がる🦭1セット目からしっかりととのってそのまま4セット。

いい感じでしたが途中で喋りながら入ってくる大学生っぽい6人組が…。オワタ(^^)と思いながらも一縷の望みにかける…🙏
うん、一瞬で望みが潰えた。我慢大会始まった。信じられん。倒れろ、いや倒れたら施設に迷惑がかかる、とりあえず黙浴して安全にサウナ入って欲しい。

逃げるようにスチームサウナへ。
期間限定でアセロラ塩スチームサウナになってて、めっちゃいい香り。さっきまでのストレスが吹き飛んで幸せ…。

お風呂上がって身体拭いてドライヤーしようとしたら6人でドライヤー周りを占拠していた。流石に泣きそう。なんか悪いことしたかな…

でも帰りに寄ったフレスコにアイスボックスが売っててギリギリメンタル回復しました。
明日働いたら日月で旅行に行く予定なので、なんとか耐えます。真顔

しごおわのルーマ
サウナがあるから頑張れる。そんな1日であった。

木曜日とあってか、お客さんの入りもそんなに多くなく快適なサ活を出来た。
今日の気付きは、フィンランドサウナは意外と入口に近い座面に座っても案外他の人がロウリュウをすると熱気が立ち込み、ジワジワと身体が温まるので奥まった場所よりも良いかもということ！

ロウリュウサウナもオートロウリュウの時間は被っていなかったが、広々と足を伸ばして入れるほど空いていたので良かった。

京都の夜はまだまだ冷え込んで寒いが、展望浴から望む夜景は絶景で、外気浴もバスタオルを羽織ると動きたく無くなるほど気持ちよくととのえたので、また近々行きたいと思う。

心拍数
1回目(フィンランド) 最高:199 平均:136｜16.16
2回目(ロウリュウ) 最高:201 平均:123｜20.16
3回目(フィンランド) 最高:197 平均:128｜20.37

天下一品 西院店 屋台

ラーメン

ここの天一やっぱり他より美味しい気がする。知らんけど。

ひとりで3セット。
しっかり21時と22時のロウリュを最上段で。
明けの疲れとれました

地下水の水風呂気持ちいい
サウナ暑め
休憩エリアがないのでシャワーの椅子で休憩

時間:22時〜23時30分

お久しぶりの源氏さん🎍
今日は1日休みで、お昼に1つ用事を済ませた後は家でごろごろ。
相方の仕事が終わるのを待って一緒に出発。

22時ロウリュにダッシュで間に合い最上段へ。
源氏さんのロウリュはあっつあつなので久しぶりで耐えれるかちょっと心配でしたがなんとか大丈夫でした🙆‍♀️
でも湯通しも水通しもせずいきなりのロウリュだったので10分で1度エスケープ🏃‍♂️
サッと水通しして残りの余熱と5回仰ぎを堪能して2回目の水風呂と整いへ💫
源氏さんのロウリュはバケツなみなみの水をめちゃくちゃゆっくり時間をかけてストーンに注がれるのでだいたい1回のロウリュが15分ぐらいあります。(長すぎ。笑)
最上段にいる人はだいたい1度エスケープするのですが最後まで居る人はサウナ猛者認定です！🔥

整いイスが新調されていて、足置き台みたいなのも新しく設置されていたのでかなり整いやすい環境になってました👏
1回目の整いタイムで久しぶりにひよこが飛びはじめたのでにやけが止まりませんでした。←
薬をやってる人は今すぐ辞めてサウナでキマった方が健康的でオススメです🐥

10分×4セット。
飲み処の期間限定のいちごみるくが飲みたくて髪の毛を乾かす前にダッシュで買いにいったのに売り切れとのこと…泣
泣く泣く代わりにオロポを購入。美味しい。🙃

飯ではなく、オロポ🧋

安定の気持ちよさ
this is ホームサウナ
ドライヤー無料なのが嬉しいよね。

風呂場で携帯いじってる男性がいました
タバコは喫煙所あるからいーけど、
屋上のぶくぶく入りながらユーチューブみてるのはなあ、、、と思っていたらスタッフの方が注意してくれました
やっぱり駄目よな

1セット

京都での仕事後こちらで宿泊して早朝帰阪することに

サウナ後に旧友と学生時代から行きたかった裏寺町の「百練」へ　

ここは酒場ライターであるバッキー氏のお店
店内はユーミンの曲が流れており京都にあるユーミンバー「キャラメルママ」を思い出した

帰ってきてさっと入浴
早起きして帰ります

メシと酒 裏寺 百練

湯豆腐

酒場ライターで漬物屋でもあるバッキー井上氏のお店

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：娘の塾送り迎えの合間にサウナにいきました。

サウナの中でまたもやスマートウォッチをしてる人を発見つかさず質問、すいませんその時計まさかアップルウォッチですか？はい、アップルウォッチです。
すげ～アップルウォッチサウナで初めて見ました。アップルウォッチがサウナに耐えるなんてって事が今日一でした！

アップルウォッチの方、サウナで声掛けてすいませんでした。

OPEN記念で登録すれば2回も無料❗
京都駅近く❗
専用アプリダウンロードにて簡単入場❗

サウナ室は息がバツグンにしやすい✨
水風呂はなめらか〜🤤
内気浴は空調バツグン、インフィニティ🪑

大人な施設でした✨