京都府のサウナ施設のサ活

ホームサウナの力の湯へ。with 後輩
2日連続のサウナandお風呂。

実家のような安心感。
内風呂は白湯に日替わりにジャグジー。いつも通り100点満点。

露天風呂も外の気温と相まって心地いい。
全身浴では身体をポカポカにできるし、半身浴では下半身の疲れを取ることができる万能露天風呂。

そしてサウナ。でかい、あつい、ちょうどいい。時間を見なくても7分くらいになったら暑さに耐えられなくなってくる。それがいい。

ミストサウナも前まで故障中だったのに治っていて歓喜。

そして伏見の名水の水風呂へダイブ。（もちろんシャワーをしてから。）なんとも言えない気持ちよさ。肌触りがいい、ただ冷たいだけじゃない。帰ってきたーと感じられる水風呂。

そして外気浴。うーんまだ少し肌寒いかなあ今日は。

2日連続のサウナ最高でした。

仕事終わりに銀座湯さんへ
月曜日は何故か空いている
調子に乗って4セット
ワイン風呂に入ってフィニッシュ

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

サウナ：10分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

今回も時間調整を兼ねて訪問｡今日は日差しが暖かい｡外気浴は日向と日陰を試したが､朝の冷たさが残っててどちらも気持ち良かった｡いよいよ外気浴の季節だ｡

２日連続で光の湯へ。

昨日は神サウナーさんに出会い、なんと今日は湯っぷるの常連さん達と久しぶりに再会！

同窓会みたいで楽しかった🎵

出勤前だったから長居が出来ず、一瞬だったけど、まるでホームにいるような雰囲気で、あっという間に時間がすぎちゃった。

これが昨日なら…と悔やみつつ、先に待ち合い所で待っていてくれた彼と施設を後に。

何か、久々パワーもらった気がするわぁ✨

セブン-イレブン 舞鶴北吸店

ひとくちサンド ハム＆たまご

出勤前の腹ごしらえ

風はまた吹く
気付かないならかざしな人差し指を
陽はまた昇るゆっくりと
決して立てるな己に中指を
風はまた吹く
気づかないならかざしな人差し指を
陽はまた昇るゆっくりと
その時立てろ親指を
(RHYMESTER｢ONCE AGAIN｣)

陽の光もやわらかく暖かいし、
そよ風も吹いていました。
軽めのサウナ、春の日射しの外気浴。

どうしようもなく、己に中指を立てたいくらいに、
情けない気分ではあったのです。
気分を変えたいと思い、光の湯へ。

やわらかい春の光と風を全身に感じると、
気分も和らぎます。
そんなときにRHYMESTERの｢ONCE AGAIN｣を思い出すわけで。

とりあえず親指を立てて帰ります。

09時15分〜10時15分

ACJ西日本予選1日目。
いいださん(オニャンコポン)応援してます！

さて本日の朝ウナ🧖
昨日に引き続き、サ室では異音がするような…もしくはストーブの音かもしれない…。
あまり気にせず集中、身体は正直で汗はよく出る。
ちょうどいい温度の水風呂に浸かって、露天風呂へ。少し冷たい石に座ってまったり。こんな時間がずっと続けばきっと世界平和。

10時30分から美容院の予定でしたが、天然石熱気浴で爆睡をかます。それ程に心地良いあの空間。

軽く3セットして終了。素敵な朝活☀️

夜はどこに行こうか…🧖

お泊まりサウナ2泊目
朝サウナ分です。
今日は寝転びスペースで寝転びサウナ
やってみました。
なかなか熱いです。

朝食バイキング

今日も美味い