京都府のサウナ施設のサ活

元々今年初のルーマプラザで
少し仕事をして昼からゴロゴロしようと思っていたが、
午前中の時点で雪が結構降っていたので
夜ご飯前に近場のサウナで済ませようと訪れた船岡温泉。
いつも来る時は岩風呂な気もするが、
今日も檜風呂に優しい温度のサ室と水風呂で
身体をスッキリさせることが出来た。

心拍数
1回目 最高:185 平均:147｜13.11
2回目 最高:191 平均:130｜18.50
3回目 最高:190 平均:146｜14.36

らーめん 紫蔵

らーめん(大盛)

こい・ふつう・硬め！ほうれん草も増して久々に食らう学生時代の味。めちゃくちゃ美味しかった。

湿度が高めで相方はいまいちとのことだが、個人的に全然リピあり
岩盤浴のブルブルマシーンとか設備が充実してて良い
あとめちゃくちゃ綺麗
リクライニングのほうに２段ベットあって快適な睡眠

チェックイン

～２府２県冬のサ旅　12 ～

外気とっても寒いのよ～　♪
　とても外気浴出来ないわ～　♪
　　こういう時は～　♪

どうすんのよ！？🤨

はい！6階で内気浴！😆🙌
　関西のこーじです！🤪

移動途中にも思いましたが、どんどん
外気の気温が落ちてきて厳寒だと解る

隣の薬屋でお茶を、仕入れて、イザ
チェックイン！

今日はメインサ室で行けるまでこなす
事にしました。
外気が寒すぎ🥶なので仕方ない😰

オートロウリュウも常に喰らいながら
セットをこなす😤
1830と2030のロウリュウサービスも
受けました。前より熱くなってますね😁

変態は問題なく耐えれますが、
ロウリュウ２セット目を終わって目を
開ければ最上段だ～れもいやしない🤣

先ずは6階で1ダースしてから7階へ。

やっぱり素晴らしいサ室！😚
２セットのはずが気付けば4セット🤣

明日は7階の水風呂がメンテで使えない
とかで立ち回りが少し心配です😅

21時半過ぎに屋上の露天風呂に来た！
余りの寒さに足裏ちぎれそう...🥲
メイン×12セット
フィンランド×4セット
計16セット🤣

本日は
新岐阜サウナ×1ダース
梅湯×6セット
梅湯×4セット
ルーマ×16セット

計は38セット（3ダースと2セット）
でした🤪✨

ではまた明日！🙋

エビマヨ枝、枝豆、チョレギサラダ他

うみゃよ！🤪

よし。2日に一回のペースでいけた。

8×1×5
9×1×5
10×1×5

今朝は雪が降ってかなり寒かった。
すぐ雪溶けたけど。
雪を見て思い出すニセコ。
ニセコじゃこんな頻繁にはサウナに行けなかったな。
今の生活、気に入ってる。

ととのい0/3

中国料理西海

ニラ玉炒め

今日は世間は休日だが仕事でした。なので、自宅から一番近いこちらで。
リフレッシュできた♪