京都府のサウナ施設のサ活

フィンランドサウナ：7分 × 3
20℃&14℃水風呂冷冷交代浴：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

お昼ご飯
昼寝

フィンランドサウナ：7分 × 1
メインサウナ：10分×2
17℃水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ゆっくりルーマプラザさんで過ごす。
お昼ご飯と昼寝挟んで6セット。16:30のロウリュ受けて大満足で帰宅

平日ランチ　中華

ビールのアテながらでちょうど良い！ご飯大盛りで大満足！

今回は二条の近くにあるホテルに泊まったのでコチラを利用してみました。

京都の銭湯、好きです。

コチラのサウナは驚いた事に118℃表示で、初めはマジか！？と驚きましたが、ストーブの真隣に温度計があるので、そのためでしょう。

だからストーブの近くに座れば当然ですが体感は熱くなり、扉に近ければ多分100℃くらいかな？

それよりも驚いたのは水風呂です。
コチラは温度計がなかったので体感ですが、おそらくシングルだと思います。
1発目は油断しててビックリしました。
あと、銭湯サイズを想像してたら意外と深いです。

京都の銭湯は5ヶ所目かな？
他とは違う水風呂でととのい、今回もとても気持ちよく3セット入れました。

仕事終わりに銀座湯さんへ
明るく綺麗な浴室に明るい日差しが
今日はいつものメンバーのみで贅沢にサ活
締めはクールの湯

こうもカァーッと来られるとカァーッと
蒸され、カァーッと焼かれたくなる。
ということでカットイン。

所用の京都でできたサウナチャンス。
なんか『スーパーカップ』の無料試食会が
盛大に行われてるので参加してみる。
カァーッ！うっめーなー！

からのルーマイン。
なんか午後イチにINするのは久々だなぁ。
いつの頃からか、ルーマ＝宿泊になりしかも
IN時間が夕方が多かったなので懐かしい感じ。

平日の午後イチは空いていて快適。
メインサウナは熱くいい感じ。
7Fロウリュサウナ。貸切状態だったのでセルフ
ロウリュを。おおおーーー！！！！
激アツ！冬眠していたストーンが暴れ出す。
マジで熱い…。久しぶりに逃げるも地獄、
動くも地獄状態の大発汗。
そして休憩…。嗚呼…。青空の下でのんびりと
風を受け…ひじょーにいい！！
もう最高過ぎて何も言えね〜

さてさて喉濡らしのカァーッ！が楽しみである。

スーパーカップ

大変美味しゅうございました。

サウナ：心拍数110 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ととのい値【89】
短時間でコスパ良く整えた🧖‍♂️
休憩所もサウナ室化するほどの猛暑日🥵

チェックイン

餃子