京都府のサウナ施設のサ活

仕事終わりに同僚サウナーと白山湯！
雨が降っていたので人が少ないかなーと思いきや…
けっこー混んでました

某京都の大学の野球部の子が
露天風呂で真剣に野球について話し合ってました。
頑張れ後輩！！！（私は野球部ではありません笑）

サウナ2セット！
その間に白山湯のあつ湯と水風呂の温冷交代浴1セット！

ドバドバの水風呂は最高です👍

外気浴もいい気温

また行きます

京都銭湯トレカ巡り♨️
初入湯の大成温泉へ😙住宅街にポツンと佇む看板もない地味な店構え。
宇治桜湯と同じくサウナは110円の別料金制🧖‍♂️
宇治はこれで統一されてるのかな？🤔
黄色のバスタオルをもらって中へ。
浴場真ん中に深風呂電気風呂バイブラ薬湯ジェット五種の浴槽があり両脇にカランがあり街の銭湯にしては広めのサイズ🛀
サウナはゆったり7名は座れる広さで温度計は80℃を指しているが体感的には95℃から100℃の時と同じように感じる。
8分の3セット🧖‍♂️脱衣所の大型テレビの音声がサウナ内のスピーカーに連動していて👌
サウナの扉横の水風呂は大人6名は入れる広さ💧
18℃くらい、ライオンの口からは16℃くらい🤔深さも充分で羽衣もバッチリ👌
露天風呂はないが脱衣所のベンチでととのう🫠
全体的に清潔感を感じれる綺麗な銭湯、サウナでまた良いととのい処を知ってしまった✨
仕上げに熱めのバイブラ44℃はある？に浸かりごちそうさま😋
また来ます🙏

銀座湯に来ました！
家が近いんですがまだ来てませんでした
今日は格闘技三昧
RIZIN、UFC、相撲を同時で見て頭おかしくなりました
見終えて最後の締めに銭湯
良いね
まず入り口がドアがなく蚊帳のようなのですがなんか磁石でくっついていて開けて離れると勝手に閉じます
初めて見た入り口
番台は優しそうなお婆さん
そして早速中へ
浴槽入るとだいぶこじんまりしてる
僕は広々とした銭湯よりこじんまりとした方が好きなので良い感じ
持参したボディソープとシャンプーで身体を洗う
鏡広告のムチムチサウナが気になって仕方がなかったのですがまずはパインアメ湯へ
3月の梅湯以来です
懐かしいな
パインアメの匂いが凄いします
ちょっと気になってちょっと舐めたのですが全然味はしませんでした
真ん中のバイブラ湯もいいね
京都の銭湯は熱いお風呂が多いですが銀座湯のお風呂はどのお風呂も熱すぎずぬるすぎずちょうど良い

そしてサウナへ
サウナマットがないのでタオルを巻いて入りました
サウナ室はそこまで広くないですがオシャレな雰囲気
そして音楽が流れてるのですが良いジャズが流れててめっちゃ良い
名古屋のフジかアペゼのフロントの雰囲気に似てましたたぶん
そして何といっても熱すぎる
多分京都銭湯で一番熱い
ストーブの前の隅っこに座ったのですが足はそこまで熱くないのですが上半身や顔など上の方がめちゃくちゃ熱い
なんと5分で限界
急いで水風呂へ
水風呂は正直ぬるめではあります
水質は柔らかいという軽いという印象
ライオンからの水が冷たいし勢いも強すぎずちょうど良くて最高
そしてととのい
小さな椅子に座りサ室の壁に寄りかかる形でととのってのですが深い椅子に座ってるようでめっちゃ良いととのいの形見つけました
スカッとととのった！
良いです！
人もそこまでいないし静かで良い環境

2セット目は水通しをしっかりしていきました
やっぱり水通しの効果テキメン
熱さが緩和され気持ち良く入れました
熱いサウナは水通しして入ろう！
と思っていたらすぐにまた熱くなってきました
やっぱり熱いな
隣の人がADHDすぎてケツを椅子から浮かしては座りを繰り返したり急にマエケンダンスしたりソワソワソワソワしてました
そしてそいつが出たらサウナも怒ってたのでしょう
急に本気を出してさらに熱くなりました
たださっきよりは耐えて8分で出ました
水風呂良いねまあでももっと冷たくても良いかな
そして先ほどと同じ形でととのう
最高
これはこれは良い銭湯サウナ見つけましたね
最後はサッと体を洗いパインアメ湯で締め
良い1日の締めくくりでした
銀座湯はまた来ようと思いました
トレカもしっかりゲット！
良かったです！

セブン-イレブン 京都吉田近衛町店

イオンウォーター

気持ち良い

眠たすぎのため走り書き✍️

トレカ終わってました😂

友人宅に泊まりに来たら、徒歩3分のここ、絶対来る！

あらためて素晴らしいのは
脱衣所がキレイ
浴室、浴槽、サウナも広くゆとりがあるので、人が多い時間帯でも
さほど他人が気にならない

水風呂の深さ、よかった。
低身長のワタシのみぞおちくらい。
水が出るライオンも2匹で、1匹は2m超えのとこからだばだば流れ落ちてくるもんやから
羽衣作らせる気ないよね！な揺れる水風呂。
でも冷たすぎずしっかりつかれるし、何人か一緒に入れるサイズなのでよし。

今朝は6時起きで、ランニングメンバーと
仕事前に1時間走ってたので　
足を労るためにも水風呂で足を特にしっかりアイシング。

露天風呂エリアにはあまり人がいなくて
ばっちり丁寧に2セットキメました。
少しぬるめ？くらいがまたいくらでも入れちゃう。
今夜から気温がぐっと下がりそうなのも
またお風呂の良さを存分に感じられたので良き。

ねむ
おやすちなさい。。💤

無調製豆乳

こないだのイヨシコーラ忘れられないけど なかなかある店がないので 今日は運動もしたしタンパク質補給で

今回の京都銭湯トレカの一番南にある銭湯。
常連さんで駐車場は9割の入り。目の前の駐車場（３台）、近くに10台位停めれます。

トレカ&千社札を頂き入店。

温度計は120℃をさしている。アツアツ。つめて7人か。

常連はサ室の扉勢いよく閉めて「バタン！！」…うーん…マンガをサウナで読まないように張り紙があったが持ち込んてる人…
いい気分はしませんね

たかばしラーメン イオンモール久御山店

ラーメン並　やきめし

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日はこちら💁‍♀️
日曜日なので
混んでるかと思いきや
まだこの時間は
いつもより空いてる方でした😊

今日もスッキリ
サンセット
マイナス0.8キロ！笑

サウナ 12分x3
水風呂 2分x3
休憩 2分x3

今日は遅めの金龍湯です。雨が降っていた事もあり、最初は貸切状態でスタートしましたが、1セット目途中より人も増えだしましたが、サウナに入る人はいなく、結局、のんびりと入る事ができました。今日も室温は104℃と中々の熱さで最高でした。

今日もありがとうございました。

ボナサウナ:10分・07分・08分・10分・13分・08分
水風呂:2分×⑦
休憩:3分×⑦
62.90kg → 62.05kg

久しぶりの鞍馬湯。京都銭湯トレカめぐり。千社札はなかったが、カードは何とかゲット。
サウナ 6分 ✕ 2
水風呂 1分 ✕ 2
休憩 5分 ✕ 2
合計 2セット
入ってすぐに救急搬送現場に出くわす。入りすぎてのぼせないようにしなくては。
美肌の湯ということで、ジェットバスのボタンを押すとすぐに真っ白な泡だらけになる。
浴室に入ってすぐ左が水風呂で、右手前がサ室。内装はまだまだ新しくて気持ちいい。両側に座面（1段のみ）があり、奥にテレビ。その上に温度計と時計。どちらもデジタル表示で文字が大きく、とても見やすい。温度は63.4度だが、湿度が高いのでドバドバ汗が出る。結構好きな設定。
水風呂は、いつまでも入っていられる気持ち良さ。
休憩は、浴室内で腰掛けて。
また行きたい。

久しぶりの鶴の湯。京都銭湯トレカめぐりで訪問。カード、千社札ともにゲット。
サウナ 6分 ✕ 2
水風呂 1分 ✕ 2
休憩 5分 ✕ 2
合計 2セット
日曜の夜だからか、すいていた。
浴室に入ってすぐ左のブースは、ラドン湯。洗体のあと、ますはここに入り、すべての浴槽を試す。
サウナ、露天風呂は２階。上がってすぐ左は洗い場でその先に露天スペース、サウナがあり、突き当たりは水風呂（階段付きで深い）。
サウナはまずまずの広さ。ストーブの上にテレビがあり、温度バッチリ。よく汗が出る。
深くて大きな水風呂は肌当たりもよく、いつまでも入っていられる気持ち良さ。
休憩は露天スペースの長椅子で。気候も良く、ウトウトしながら風を感じてウトウト。
また行きたい。