北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

くわわはら

2025.05.30

40回目の訪問

19:15in
今日は朝から気温が高くモアッとしていた
4セットしたけどサ室と外気浴中に少し寝ちゃってた
わやさんから頂いたステッカーやっとフロカゴに貼れていい感じ!
明日で5月終わるけど5月ほんとに長く感じた。国試があってそれの勉強、高体連、今週の水曜日から今日まであったテストの勉強など。なんとか5月乗り切れた感じがする。五月病という言葉があるけれど気の緩みも感じたので引き締めて来月も頑張ろう

続きを読む
31

ausgoofy@羽衣'風's

2025.05.30

26回目の訪問

熱波ありがとうございました
スペシャルゲストはヨネちゃん

続きを読む
13

taku_tsuru__

2025.05.30

5回目の訪問

サウナ飯

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

2夜連続のサ活です🔥
誕生日翌日も半額😁
サウナ付きで300円
超お得🉐
外気温は14℃
ととのいました〜🌀🌀🌀😵‍💫

太巻き&お稲荷さん

こども食堂のイベントで約70人分の食事を提供

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19.5℃
32

daiko

2025.05.30

9回目の訪問

久々鶴居村〜!

少し前に道を間違えてしまい、鶴居村に向かえないことあって「行きたい行きたい」と思っててやっと。

イヤーやっぱり最高でした。
アチアチのロウリュからのキンキン水風呂
そしてインフィニティだもの。

もうぶっ飛びますって。
ありがとうございました。

思い切って釧路に引っ越して来ませんか?

続きを読む

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 9℃
30

マンチュー

2025.05.30

3回目の訪問

20時のロウリュイベント参加しました。
激アツでした

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
11

コバヤシ

2025.05.30

9回目の訪問

サウナ飯

2セット

アウフグース1段目・外ヨガマット
 アウスグーフィーさん、石森うさぎさん(まどマギ・ブロワー)
アウフグース1段目・外∞
 アウスグーフィーさん、よねちゃん(Mrs. GREEN APPLE・ブロワー)

ラーメン山岡家 滝川店

プレミアム塩とんこつ、ネギマヨチャーシュー丼

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
8

-

2025.05.30

2回目の訪問

サウナ飯

ものすごく久々のサウナ
やはりいいですね
週末夜、意外と空いてて快適
遠いからかね

鶏の香草焼

なにわろてんねん

続きを読む
13

熊田蒸尾

2025.05.30

4回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃

はこだてすずめ

2025.05.30

4回目の訪問

サウナ飯

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

■すずめ式サウナ瞑想法のススメ
若い頃精神世界に関心があり、禅寺で坐禅したりしていた私。本格的に何かするのは大変だけど、函館・道南ならサウナで過ごす時間を最大限有意義にするのがいいのかな
そんなわけで「SUSUMA(すずめ式サウナ瞑想法)」を構築しました!💡
函館すずめの空想日記、というブログに手順を書きましたので、サウナと瞑想の可能性に興味のある方は見ていただけたら嬉しいです

コープさっぽろ いしかわ店

和牛すね肉の白ワイン煮込み

新たまねぎとセロリも沢山入れて!

続きを読む
20

えざキング(プリン隊)

2025.05.30

71回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

あまのじゃく

2025.05.30

24回目の訪問

サウナ飯

旭川近郊、本日は日中本当に暑かった‥体が慣れて居ないせいか夕方ダルい‥19時チョイに入館 20時の熱波サービス受けて〜 6分3セット 入口にたこっちょさんのキッチンカー居たのでサ飯は決まり〜

だし醤油

美味しゅうございました😊

続きを読む
126

制御不能なカリスマ

2025.05.30

141回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

kamooon12345

2025.05.30

219回目の訪問

続きを読む

のぶや

2025.05.30

8回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

夜サ活
普通に3セット
気持ちよかったが納得のいく
ととのいなし
先週行ったサウナが忘れられない
次はホームだな

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
11

E➖WA

2025.05.30

108回目の訪問

ユンニの湯

[ 北海道 ]

キョウモ5セット
コンデマシタがシッカリ整いました
キョウモアリガトウゴザイマス!

続きを読む
34

シューティングスタァ☆

2025.05.30

20回目の訪問

あー久しぶり

19時30分過ぎ~
サウナ×3

小金湯もモチロンだが、
サウナが久しぶり

センチュリオンで風呂しか入らず、円山銭湯で閉店間際でサウナ楽しめず、
そんなココ最近だった

たくさんサウナ入りたいのに、
3回だけ
整いたいのに色々考えて落ち着かず
整うのも訓練がいるんでしょーね

右肩と右腕のシビレと痛みが
温泉の効能が上手く効いてもらいたい

っつー話し

続きを読む
15

匿名サウナー

2025.05.30

10回目の訪問

谷地頭温泉

[ 北海道 ]

今日のサウナは谷地頭温泉

水風呂13℃付近で気持ち良い🙆

サ実質ミュージックはやたらオシャレな洋楽に

知らぬ間に色々な変化が!

さて走ろう🏃‍♂️

続きを読む

  • 水風呂温度 13.7℃
50

Souna

2025.05.30

1回目の訪問

サウナ飯

高栄湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:湿度も温度も最高でした。水風呂もキンキン❄︎みなさんもぜひ!

麺屋 ななしぐれ

北見味噌ラーメン

玉ねぎを全身に感じます!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
9

39n_sauna

2025.05.30

3回目の訪問

クラファンチケットようやく使えた🥹
90分利用。
ロッカー番号37get✨
奥端のロッカーなので混雑時は着替えしづらいかも😅
今日の洗い場シャワー水圧はまずまず👍
湯船は浅いけど軽く湯通し♨️

初めて手ぶら利用でノーサウナハットでタオル巻き巻きスタイル笑
マットも使用しないのを推奨してて確かに更に発汗効果とアチアチ🔥まぁ直尻するかはお好みですね。

相変わらずあっという間の滝汗💦4セット❗️
過去2回は混んでたから、今回独占タイムも何度もあったし、水風呂の石のコロコロ癒し音が聴こえたりとゆったり利用できました☺️
水風呂14℃だいぶ以前より冷んやり✨
あまみたっぷり幸せタイムでした♪

続きを読む

  • サウナ温度 66℃
  • 水風呂温度 14℃
25

yuki430

2025.05.30

1回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

今日は湯屋サーモンへ
サウナ室は広めで良い感じ
整いスペースもたくさんあり良き
近隣の施設は後1軒で制覇だから
それからホームサウナ決めよう

サウナ 10分×5
水風呂 2分×5
休憩 10×5
合計 5セット

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19.5℃
12

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!