北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
温冷浴×2

一言：10年振り以上に南郷の湯に来た。
サウナは、遠赤外線でストーブ前がベストポジション。汗拭きタオルもあり、マナーの良いサウナーが多い。水風呂がキンキンに冷えてて気持ちいい🥴平日の日中でも、混んでいる😵

本日はやよい乃湯さん。
久しぶりの岩屋な気がします。
ここのフィンランド好きなんですよねー。
しっかり3セット汗拭き出して終了です。

【追記アリ】
こ自宅に戻る途中に、せっかくだからどこか寄ってみたら❓
息子の提案で旭川のオスパーにて汗を流してきました♨️

LINE登録で100円引き+30円追加でおにぎり付きのコースで24時間1380円❗

コンパクトな浴室に、こちらもコンパクトなサ室が2つ

8人位のところが、ガスストーブの前にサウナストーンとアイディアが光るサ室❶

4人用でアロマ水のセルフロウリュのサ室❷

🕛12分計：どちらも有
📺テレビ：❶有、❷無
🟦ビート坂：有
🟨サウナマット：有
🌀ローリュ：❶アウフグース時有、❷セルフ
👴民度：さすがな位👍
🚰給水：脱衣場に給水機でキンキン美味

田中みずきさん(銭湯絵師)の旭岳連峰のを眺めながら、ゆっくりと湯に浸かる♨️
熱想チャンネルの時と絵が男女入れ替わってますね(笑)

平日午前なのに、若者が何人もいてビックリ❗
皆さんそれぞれ楽しんでおられました♨️

2階に上がっておにぎりを受け取り、それじゃあ物足りないので鶏めんも追加🍜

茹で加減💯の素麺と、出汁と塩分が体に染み渡り、最高のサ活になりました✨

また来ます❗

おにぎり、鶏めん

お泊まりサウナ〜！

お泊まりサ活でしたが、、、、、、
初日遅い時間にチェックインからの深夜ラーメンはしごで腹パンすぎて死にそうになったのでサウナ断念、、、

翌朝！起床したら。あらびっくり9:00過ぎ。
チェックアウトは10:00.....おわた。

いや気合いの1セットいくしかねぇ！！！
ダッシュで最上階サウナへ。利用者は自分含め2人！

かなりおしゃれな外観！温度はいい感じに熱を感じられ湿度は低めと感じました！水風呂はないが冷シャワーでいい感じにキマッテ外気浴！
まだ雪の残る札幌の風を感じ完全に目覚める！
冷シャワーでサクッとキメる朝気持ち良すぎましたよ！
朝ウナは冷シャワーだけの方がちょうどいいなと個人的に新発見！

施設は綺麗ですごくオシャンティーな空間でした！あざした！

計1セット

天然温泉♨️やよいの湯、10時〜23時営業、
食事は11時〜22時です。

帯広朝から雪❄️がちらついてます‼️

1回目、サウナ08:13、1:14、外気浴10:56
2回目、サウナ08:39、1:09、内気浴06:57
3回目、サウナ10:08、1:21、内気浴10:04
4回目、サウナ10:03、1:02、内気浴10:23
5回目、サウナ10:09、1:14、内気浴10:13
6回目、サウナ10:05、1:16、内気浴08:09
7回目、サウナ04:24、1:14、外気浴10:04

今日はたっぷり3時間7セット、朝からちらほら雪❄️が降っています。一回目は外気浴でフルリクライニングでしたが顔にタオル乗せて居ますが微妙に雪❄️が顔に舞い落ちます‼️なので２回目からは内気浴へ変更しました。

前回も報告しましたが先週14日の土曜日から胃腸炎で食事はドクターストップの為まともな食事は出来ず、毎日ポカリ2リットルでしたが、なんとか今日昼から少しずつ食べるようにしてます。夜から何とか胃に負担の掛からない物で食事したいと思います。取り敢えず蒲鉾でも食べましょうか⁉️

今現在胃腸炎が流行っているみたいなので皆さんも体調管理には気をつけましょう。なんですが、何かこのポカリだけでの5日間で体重はそんなに極端には変わってないのですが、ウエストがひと周り細くなりました。何と20年前に買ったジーンズ👖が履けるようになりました、それと、部屋着のスエットは歩いていると下がってしまうようになりましたウエストにゴム入ってますがずり落ちます。ヒモ付いてますが今迄はヒモしないで履けたのにヒモ縛らないとずり落ちます‼️複雑な心境ですね‼️

話変わりますが帯広のセルフ岡本のスタンドはレギュラーは185.8円店頭価格ですがプリカ使用で166.9円で入れられます。安いですね。

中東問題でエネルギー不足になっておりますが、自分個人も別の意味でエネルギー不足デス。未だアルコール飲めて居ないです。

今日夜飲んじゃおうかな⁉️

皆さんも健康管理に気を付けて美味しい🤤ビール🍺飲みましょう‼️