北海道のサウナ施設のサ活
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[ 北海道 ]
4日ぶりの「NAS」
昨日は実家の町内会のイベントに参加していたのでＮＯジム。ボディジャム1本だけだけど頑張った!!
1段目8分1ｾｯﾄ🧖♀️
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：3分 × 7
合計：7セット
日曜サ活は、7セット。
今日はFサを4セット、遠サを3セット
サ活まえの
10分下茹でからのサ室イン
いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦
締めの
10分湯通しをして、完了✅♨️
86.3kg → 83.7kg・昼飯摂取後
▲2.6kg
サ疲れ様でーす♪
女
-
90℃
[ 北海道 ]
また来ちゃった🤤
今日はサ室水流しタイムあって
とっても清潔でした😊
ずっと気になってたあの形状🙄
ロウリュタイム長くていいよね🤩
でも1時間に1回じゃなくて
30分に1回がいいよね🥺
安定の柔らかい水風呂最高でした🤤
[ 北海道 ]
稚内飲みするためにお泊まり。
人が少なくて最高のサウナタイム⭐︎
飲み会もサウナも楽しめた贅沢時間。
おでんと焼酎⭐︎
ずっと気になっていた角打ち。最高すぎました。
男
-
94℃
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