北海道のサウナ施設のサ活

うぇい☝️😎

相変わらずですな。

長く入ってられるのにかなり汗かく最高のサウナ。

言葉は要らない。

木曜は人混んでないのかなぁ〜

そしてここは脱衣所にキンキンの水ですよ
これですよ
粋ですよ

快適すぎた12分4セット

お尻の穴乾かしてたおじさんだけ
まじで許さねぇからな🫵😆

昨日のサ活になります。

サウナはほぼ貸切
サウナはアッチアチ
水風呂は滑らか
流石、日本の水道技術の発生の地函館

確かに横浜が最初ではあるが西洋の技術

日本人による日本の水道技術は函館が日本で最初
素晴らしい

サ飯は
日本1の朝食ビュッフェ

素晴らしかった（笑）

ヤマザキ洋服店
日本のラーメン発生の地函館
塩ラーメン
食材は全て道南の食材を使用しているとのこと

確かに函館の真昆布は日本1らしい
羅臼でも日高でもなく
プロの職人は函館の真昆布を使用するそうです。
出汁が別格ですね。


函館には何度も来ているけど食べ過ぎた…（笑）

ありがとうございます。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
昨日の大腸カメラ検査を無事終え、世間の皆様より一足先にお盆休みに突入させていただきました。
となれば、遠出したくなるもので（笑）
以前から計画していた札幌サウナ・すすきの研修！
旭川発の朝イチ6時特急に乗り込み、7時33分札幌到着したらタクシーでニコーリフレへ。
だって、今日の8時ロウリュはくみちょらしいんですもん！1100円かけたけど、10分前に入館できた。
服を脱ぎ捨て、バタバタと身支度ならぬサウナ支度して…

8時、くみちょロウリュ。
並んでる時点でみつかる。よく見つけますね、そのホスピタリティたるや✨
中段に位置し、「昨日、kuraさん来ましたよ」「みたいですね。アレ(スマホの操作のジェスチャー)で知りました。ちなみに今日はタクシーで来ました。」「旭川から？」「んなわきゃない」と、札幌到着30分で、くみちょ節を聞くことができる（笑）
おかわり10回を希望すると、最後3回は「押忍、熱波、オスパーで」とやってくれました（笑）
くみちょ、またオスパーで待ってますよ♪

10時、菊地さんロウリュ。
他人には思えない菊地さん。
私の好きなミント系アロマ水。スースースカッとするのが好きです♪
おっと、かなり熱いぞ？おかわり前の追加ロウリュで退散💦
これ、きっと早く人数減らしたいからか？（笑）

あ、間に朝食バイキングを入れました。
カニ、細くなりました？その分、量をいってしまったので、カニ殻の山が🦀（笑）

実は今日の宿泊はニコーリフレのカプセルなので、荷物預けて外出して、今日の目標は「花魁道中観覧を通して、古き良き日本の遊戯文化に触れることができる。」です（笑）

朝食バイキング

この量のカニを3回おかわりしたのは秘密です。周囲の人は「周囲への思いやりない野郎」って思ったでしょう

水

朝活笑
2026年8月6日
[北海道] 天然温泉やすらぎの湯 北のたまゆら 江別

ととのい値: 83pt
サウナ: 05:20, 05:32, 05:20
水風呂: 00:53, 00:47, 00:47
休憩: 06:19, 06:03, 05:39

#サの国 #サ録 #サウォッチ

北海道旅行1日目
朝イチ千歳に向かう飛行機が急遽欠航になって7時間遅れ到着から直接鹿の湯へ！
サウナめっちゃあっつい！🥵
痺れ水めっちゃ冷たい！🥶
そひて最高の整いｷﾓﾁｲｲ🫠

ビュッフェ飯も美味しい😋

明日はどこ行こうかしら

北海道サウナ旅⑧
眠い目を擦りながら、サウナプラトーへ向かう。
男女入れ替わりのため、昨日とはまた違った景色。
昨日はなかった、ととのいルームがありました。扇風機があり、ほのかに香るヴィヒタの香りがたまらない。
しっかり3セット、サウナプラトーでしかできない水中ゼログラビティととのいをかまし、朝ごはん。
おしゃれかわいいビュッフェでした🙏

朝食ビュッフェ

南郷より冷たいのを求めて
近場来たらここだった
混んでた
メロンソーダもキンキンで最高です

朝ウナ１セット
水風呂あと５℃でいいから冷たくしてくれさい！

サウナ：6分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：10分 × 2
合計：5セット

一言：今日はあかすりもしました、気持ちよかったです
今日の朝食

87回目のホリデイ☺️
レッグプレス80kg20回❎3(ハムストリングス)
ヴァーティカルトラクション25kg20回❎3(広背筋、上腕二頭筋)
アブドミナル30kg20回❎3(腹直筋)

サウナは渾身の1セット
交代浴2往復に外気浴で決まりました
まさにエキゾチック
よろしくどうぞ