北海道のサウナ施設のサ活

今日はビアガーデンをたのしみすぎたのちに、出勤しました。今年の夏は楽しみだなー☀️暑いほうがもっとたのしめるよね！

6分、8分、5分 計3セット
ＧＷ2日目、本日は親戚の集まりがあり久々に再会する親戚もいて感動。親戚の子供達の成長は早いですね。
幼稚園、小学生の子供たちと遊んでクタクタになり苫小牧ほのかへ出向
オートロウリュのタイミングに合わせて入ったので、短時間でノックアウト
セルフロウリュのできる瞑想サウナでは、ルールの範囲内でのロウリュをやったらもう㊙️ぬ
ＧＷということもあり子連れも多かったが、とても良いサ活でした

in 22:00 → out 22:50

サウナ1セット
道の駅周遊中に泊まらせていただきました。
サウナはじんわり温めてくれる感じで、シャワーもいい感じで運転疲れ吹き飛びました。あざました！！

4セット‼️‼️外気浴ないからあんまりガッツリ整えなかった🥲🥲
内風呂でどうやって整ったらいいか教えて欲しい🥲🥲

チェックイン

Sopela

ほうれん草カレーとスパイスカレー

オーガニックで優しいけどスパイスが効いててうまし🤤

いやはやいやはや
胃腸炎でしばらくサウナをおやすみ
していた俺氏
ついでに筋トレも行けてへんぴえん

人生初の万世閣洞爺湖！
男湯は8回の星の湯でした

はじめてきましたが、ここはとても良い
なんてったって湖の景色が格別

サウナ室もロウリュでしっかり
激アツに
毎度ロウリュを行ってくれた友人に感謝
ありがとう（訛り）

泊まりでも行ってみたいなー

サウナ　10,10,10

空港行く前に寄ってみました。
瞑想サウナよき。

念願の月見湯！
入ってすぐの雰囲気からしてもう最高。
脱衣所も、カゴも、洗面器も、シャワーも、懐かしさだらけで最高。
湯船も深くて心地良い。
サウナはもっと熱くてもって思ったけど、じわじわ汗かいてきて、気付けば滝汗。
水風呂もほどよい冷たさで、1セット目からふわふわ〜
3セット入ってしっかりととのったー🙌
すぐにでもまた行きたい♨️

２日目のニコーリフレ。

今日は、きたえーるでアルコール我慢して、サウナ！
その後、ホルモン焼きで打ち上げしました🎵

七厘

牛レバー

嫁ビルヂング♨️

運良く日帰り入浴始まっていました。ゴールデンウィークなので混んでかと思ったけど、サウナは以外と空いてました。サ室は広く、奥行きもあり足を伸ばして入れるほど。カラカラ系で92℃くらいでした。8分が限界🥵外気浴はありませんでした。水風呂ももう少し冷たい方が自分は良かったです。それでも、しっかりととのいましたよ。また来ます。

今日の宿。帯広遠征サウナ2

念願の北海道ホテル。
入った瞬間熱い。熱い熱い。日帰り客のセルフロウリュの頻度がすごいこと。温度88℃くらいなんだけど、湿度高めでめっちゃ熱い笑。 1セット目は耐久レースでややしんどかった。
上野北欧並みの熱さかもしれん。
耐えて耐えてヒィヒィ言いながら突っ込んだ水風呂はオアシスだったな。
なんたら川の伏流水でとても滑らか。温度も16.2℃で心臓に負担かからなくて良い。あまみが出まくった身体を外気浴で落ち着かせながらsee you later。10分くらい意識飛ばしていたかも。

2セット目以降は、温度に身体が慣れてきて快適だった。
さすがサウナシュラン選出サウナです。
(時計ないのもこだわりがあるんだろう)
スペースないだろうけど外気浴チェアもっと多かったら完璧です。