北海道のサウナ施設のサ活

サウナ10分、水風呂10秒、外気浴8分
サウナ8分、水風呂10秒、外気浴6分
サウナ9分、水風呂10秒、外気浴7分
合計3セット

ソニックブーム🌶
そんくらい速攻サカツ🌶

オートローリュ良かった★

毎週火曜は暗闇サウナデイとの事。
どらどら、前回の課題だったサ室のTVはどうなってんの？
消えてたWAI！
これでシンプルに熱っついのに集中できるし、何より創作料理研究家幸子の顔を観ずに済む。イーネ！
発案者OQAPYの理想形なんじゃないの。
ただw、ホントに真っ暗で12分計も時計も見えません。スマートウォッチ持ってないから、限界は鼓動に訊く的なリスキーサ活になりがち。
あと、20分毎のオートロウリュ時、いつもの様に照明が点きますが、前に座るお客さんの背中に壮大な世界観の絵画が現れるサプライズがありました。オモロー。

いいサウナだった。

旭川サウナ旅⑤（4施設目）

旭川に3泊もすると見るものがなくなり暇を持て余しますが（個人の意見です）、良いサウナがたくさんあるのでサウナ好きにはぶっこく暇がありません。サウナが好きで良かった。

レンタカーを返してしまったので旭川からバスを乗り継ぎキトウシの森きとろんへ。シャーマンはいません。
3階に展望できるところがあり山々の写真を撮りました。
そんな山々はサウナ室や露天のととのいスポットからも見ることができます。

展望サウナは熱くてグー。
セルフロウリュサウナは暗くてグー。でもなんとなくぬるい。

今日はローズマリーのアロマ水があるけど、入室すると変わったにおい。ベーコンのにおいと汗のにおいが混じったような。
たまに自分の中に棲んでいる五月みどり（イメージ）にそそのかされてローズマリーのお茶を飲むけど、こんなにおいだっけ…。

セルフロウリュが解禁される砂時計の砂が落ち切っても誰もロウリュしない、なかなかシャイな私たち。人が少ない時に「いいですか？」と訊いて1回だけ実施できました。

特筆すべきは水風呂と外気浴。
きとろんがある東川町は上水道がない自治体で豊富な雪解け水をアレしているみたい。キリッと冷えてて気持ちいいです。

外気浴では目を半開きにすると、自分の瞼と睫毛のシルエットの奥に青空と山々がぼんやりと見えて、すごくリラックスできました。眼瞼下垂の妙。
湯船も熱めのお湯があり良い施設でした。3+3の6セット。わざわざ行ってよかった。

施設から旭川市内に戻るときは、きとろん発の無料バスの終点「せんとぴゅあ」の隣に道の駅とモンベルがあるので、市内行きのバスまでの時間を潰せますゾ。

らーめん山頭火 旭川本店

塩ラーメン

どうしようもないわたしが歩いてゐる

久しぶりにしっかり2セット

冨士乃湯と迷ったが、こんないい天気の日は外気浴したいってことでこうしんの湯へ。空いてて快適。
晴天の下での外気浴は最高。
サウナ内で読書してる人がいてびっくり。
本ベチャベチャにならんのか。

4回

キャビン、やっささいこーー！
やっさやっさ！！
気持ちよかったー