北海道のサウナ施設のサ活

夜中
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

朝
サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1

同期と後輩とその場のノリで場所決めドライブ🚗
泊まる場所が決まってないから急遽こちらに。やはり急遽でも値段がとても良心的…！
札幌でいうほのか的な感覚…
あとなかなか他にはないところがある気がして…
更衣室がめちゃ広い！笑

ナイトサウナで夜中の3時までやってくれるというありがたさ…！
たまたまパリピ孔明の再放送？やっていて長く入ってしまった…動線もよく…！
中に寝れる椅子があるのがとてもありがたい。

朝風呂も入ってバッチリ決まりました。急に函館行ってもこの施設があるかないかで全然旅の疲れが変わって来ます。これからも利用させて頂きます…！

いやー、綺麗で、広くて最高ですね。
サウナ室は浴室の広さにしては小さめ。
露天が広いので、椅子がもっとあるとありがたい。

北海道は水風呂のはずれがない

【20】サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

投稿し忘れ〜
沢山サウナ入れて幸せですな〜♨️

▶︎所感
水風呂の設定が難しかった。
自分にはまだ早いかと思いつつ、一度は試してみたいと思っていたプライベートサウナ。
お値段が高い印象だが、ここは中心地から少し離れているためか、相場より安いと思う。

所要2hあったが、下記で結構時間を取られ、サウナを堪能できたのは1〜1.5h程。
・水風呂溜める
・後片付け
・身支度
髪が長い方は、身支度にもっと時間がかかると思うので、所要1h程になりそう。

自分の体調的に、整えないループに入ってしまったのと水風呂の調整が難しく、あまり整えなかった。
プライベートサウナのリベンジをいつかしたい。

▶︎セッション:4set
サ:水:休
①8:1:8(内気浴)
②10:1:5(内気浴)
③8:1:8(外気浴3分、内気浴5分)
④8:1:5(内気浴)

1〜2セット目の水風呂はぬるめ。
3〜4セット目の水風呂時、オーバーヘッドシャワーで真水を浴びた。