北海道のサウナ施設のサ活

イベント終わりの撤収作業も終わり、
汗を流しに、南郷の湯へ。

サウナ8～10分×水風呂2分×外気浴8分　×3セット

汗も流してスッキリ！
そして明日は1日夏休みを取得。どこ行こうかなぁ。

2026年サ活43回目。
小樽前泊からのオープンから朝里殿さんへ。初来訪でした。和風と洋風があって日替わりなのかな？
女性は洋風のお風呂でした。
すごい施設も広くて使いやすい。
お風呂は温泉もあって、弱アルカリ性でお肌しっとりになる。
サウナはスタジアムタイプのドライサウナ。ただカラカラすぎず肌もヒリヒリしなかったしよかった！

水風呂は広めで、3-4人くらいは余裕で入れるぐらい。
ととのいスペースは室内にも室外にも椅子があってくつろげる。
水風呂結構長めに入ったら、あまみたくさん出てきてととのいまる！
小樽の予定詰め詰めだから2時間ほどだけ入って、サイコウにさっぱり気持ちよくってととのってよかったなぁ。

男性の方の和風風呂は、サウナがリニューアルしてオートロウリュ付きのサウナらしく、ロウリュ好きには羨ましかった、、、
今度行く時は和風がいいなぁ。
またゼッタイイキタイ！

鮨 たくつ

季節のおまかせランチコース

蝦夷泡スパークリングも飲んだ。お寿司すっごい美味しかったぁぁ

生ビール

イオンウォーター

チェックイン

Olivio (オリヴィオ)

ピザ🍕

夕張メロンハイ

水

北海道でも暑い日はアツイ！ということでそんな夜はもっと熱い場所へ。
ちょっと遅い時間ではあったが地元サウナに。
浴場に入った瞬間騒々しい。観光客と思われる大陸の方。。。いやこの国の方だ。狭い水風呂で数名が独占している。そのうちお風呂から出るだろうと思っていたが結構長々と入っている。仕方なくサ室に行ったが小学生ぐらいの子が出たり入ったり。
イライラしている常連客。
何も考えたくない私。
こんな日もありますよねと声かけてして若干和らいだ。
それでもしっかり3セット。休憩所で最近ハマっている相撲漫画を2巻分読んで帰宅です。

水

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

水

中途半端な時間に入館したので
熱波は受けずでした

髪と身体を洗ってお風呂入って退館でした

お茶

時間：1300〜1520
ととのい度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
外気浴：10分 × 3（気温31度、晴れ☀️）
合計：3セット

【2026年サ活063】
北海道では滅多にない真夏日…ホームの「湯屋サーモン」で遡上サ活。
オートロウリュに合わせてサ室に入る。①〜③セットまで全て上段3番で蒸される。露天スペースの超ととのい椅子では暑さと日焼けで5分で切り上げ、内風呂ととのい椅子へ。
露天風呂（西洋薬草🌿）で〆る。

根 本店

焼鳥盛合わせ、トマト🍅サラダ、エイヒレ、他

ワンオペだけど、ストレス無しの接客が素晴らしい👍 酒も焼鳥もなまら旨い😋

一の蔵、浦霞、国稀の日本酒🍶

水

灼熱の札幌🔥湯香郷でととのう🌀
32°…まだまだ暑い日が続いてます。
「真夏日温泉」+5度クーポンを
初めて使用！
夕方から親子連れがたくさん入って来た！避暑にはサウナ＆水風呂が最高です♪

給水機

ジャスマックに行こうと思ってたけど予定が変更になりコスパ最強のたまゆらへ♨️
混んでいることを覚悟して入ったらサ室は4人ほどでラッキー！と思ったら3セット目から10人超え🧖‍♀️
人気の最上段に座れないセットもあったけどほぼ最上段に座れて満足🫶
ここの水風呂はぬるめだから長居してしまう気持ち良さ。
大好きな外の寝湯がお喋りしながら座ってる人だらけでずっと満員のため入れず残念🥲

ラーメン山岡家 東雁来店

ビール

強制的に連れていかれた山岡家。山岡家ハラスメント🍜

水