北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット

水曜サ活は、ホームで6セット

今日のサウナのコンディションは暑くて👍

サ活まえの
8分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

今日も汗だく💦つゆだく💦

締めの
5分湯通しをして完了✅

86.1kg→ 84.0kg 晩飯摂取後
▲2.1Kg

サ疲れ様デース！

サウナ：10分 × 4
4セット

一言：ソロもでき、静かで落ち着く施設です

初のゆ〜りん館‼️
大自然にあって、空気が気持ちかった！
個人的に水風呂が優勝🥇深くて冷たくてよかった🧘
また行きたい👍

サウナ：8分✖️2
10分 ✖️1
水風呂：1分 ✖️3

免許更新(久しぶりのゴールド✨️)後に✅
🈂️でセブンのスムージーの話しになり帰りに購入……30分並び秒で飲んでしまった😁

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：

家族風呂あるのを大浴場に入る直前に知って、体調がまぁまぁ良くなくて、サウナ入る感じじゃなかったので、空いているのか聞いてみたら空いてたから家族風呂に切り替え♨️

お風呂はなかなか広くて、天気もよくて昼風呂気持ちよかった♨️湯治出来た模様で、体調も少しよくなった😂

しらかば茶屋

とりめし塩ラーメンセット

1週間の帰省中の娘と、お泊まりサ活😍
12時で退勤させていただきたいと、1ヶ月前からお願いしていたのに、結局13時過ぎまで会社→帰宅して娘と自宅出発→娘のリクエストでニングル寄る予定が、まさかの定休日→じゃ、おいしいお蕎麦食べて行こもまさかの定休日→もう4時だから虎杖浜直接行こう😭
って感じでしたが、虎杖浜温泉ホテルの熱湯ブーストとツバメの子育て風景リアルタイム視聴と白老牛とソラチビール→今👼

久しぶりの熱湯ブースト、沁みた、沁みまくった🧖‍♀️スーパーバチくそととのいゲット‼️

アチアチのサ室で足の裏ピンチ🆘でした🆘

腹パンですがサウナが10時までなので、再びガンぎまってきます🕊️

ととのいました⭐️⭐️⭐️

白老牛セット的な

テーブルに乗り切らないくらいのボリューム😭

ソラチビール

サウナ：8分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

ずっと行こうときめていたけど、体調が優れずサウナ自体行けておらず。3週間くらいかしら。でも、回復！
天候が小雨でしたが、晴れてきそうだったのでレッツゴー！でも、山はなかなかの雨と霧！
無事に着いて良かった。
久しぶりということもあり、最高だった。
なんか、空気とか温泉とか全てが柔らかく優しい感じがした。水風呂はキンキンだったけど。
雨で露天風呂にあまり入れなかったから、また行こうと決意。次は晴れてる日に。