北海道のサウナ施設のサ活

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たかひろ

2026.03.04

23回目の訪問

今年23回目の別海。

中二日空けての水曜日。定時に仕事を終えて、家に戻り着替えてから別海へ向かう。正に悠々自適そのものだ。18時半に着くと先客は後輩くん一人のみ。風呂で脱サラしたら何をするか、なんて話で盛り上がりつつあったまってからサ室へ。

少しして常連さんがパラパラと来て、やや賑やかになりつつも、全体的に人が少ない別海サウナだった。日曜の混雑具合が嘘のようで、多くても6割くらいだったかしら。

今日は10分×4セットと8分×2セット、それと12分×1セットの計7セット。サ室は最初こそ少し温度が低かった(それでも90度は超えてる)けど、ロウリュしている内に105度まで上がった。水風呂もいい感じに冷たかった。外は雪がはんなりと降っているけど風はなく、火照った身体には実に心地よい外気浴だった。

サウナ後には同僚と山岡家へ。普段は一人飯だけど、毎度一人は時折り寂しさを覚える年頃なので、okと言ってくれるのは凄く嬉しい。なお、味噌つけ麺をはじめて食べたけど、醤油の方が好みでした。

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  • サウナ温度 105℃
27

ヤーヤー

2026.03.04

16回目の訪問

サウナ:8/8/10/10
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 2
合計:4セット

一言:2130イン
浴室内には2〜3人程 サウナも誰もいなくて全部ソロ 
ありがたく堪能させてもらいました

ラーメン山岡家 太平店

醤油ネギチャーシュー大盛り

安定の味

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
21

あおきまさる

2026.03.04

11回目の訪問

3月初サウナしっかり4セット新しい椅子が最高寝っ転がれてもっとほのかが楽しくなった
新しいスペースが人気だった

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
16
休日湯

[ 北海道 ]

※3/1(日)のお話

朝ウナ 6:00頃IN

開業初期ぶりの休日湯♨️
極端に変わって無かったな🙄
先客が1人😳
飲み放題用のリストバンドを着用していたので、前日からの滞在者か🤔うらやましい…🤤🍺

朝帯のサウナはオートロウリュを止めているっぽい😟
開業初期の頃はオートロウリュ朝でも動いてたぞ🔥

若い4人組が来たけど、マナーは保たれてた😊

6セットでFinish!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.7℃
126

ちひろ

2026.03.04

18回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

今日はずっとお喋りして4時間程お風呂にいました。
やっぱり早い時間からいくと大満喫できる!
やっぱり花ゆづきは大好きな場所!

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23

水冷

2026.03.04

52回目の訪問

北都湯

[ 北海道 ]

初めて2人でサ活した施設へ
久々のサウナデート

浴室入るなり
いつものお兄さん!!!

『水冷さんですよね?』

えっ!👀

全て
バレてた!!!!!

デート師匠って
ワードが
お兄さんの口から出るとは爆笑

お兄さん
めっちゃ優しい🥹✨
泣きそう🥲

ありがとうございます😭
ありがとうございます😭

さて問題です
デートの相手は
誰でしょう?


水15.4℃

北24条駅前タクシー乗り場

レーズンバタークランチ

これめっちゃウマイ猫さんありがとうございます🤗✨

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  • 水風呂温度 15.4℃
66

めめちやん

2026.03.04

6回目の訪問

チェックイン

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STAXXX

2026.03.04

1回目の訪問

6セット
ドライ→ミスト→ドライ→休憩💤→ドライ→ドライ→ドライ

今日の宿泊先はOMO7✨
ドライサウナはオートロウリュウの頻度が多く湿度が高いのか熱いけど息苦しくなく熱の伝わりもいい✨
入ってすぐ汗ドバドバ!水風呂の温度も冷た過ぎずちょうどいい!
内気浴は小上がりのベッドもいいんだけどウォーキングバスが不感湯ぐらいの温度でゆっくり熱を下げながらす水中インフィニティチェアーでゆったり出来て最高過ぎた!
エレベーター内でボーイさんがサウナ熱くて水風呂も地下水なのでオススメですって言ってたけどまさにその通り✨
中国のお客さんにサウナハット持ってかれそうになったけど脱衣所で丁寧にさっきはごめんなさいって言ってきてくれてめっちゃ礼儀正しかったな笑😆無問題w
そしてNetflixのファーストラブの聖地巡礼もちゃっかりして最高の夜だったー!
旭川最高✨✨

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120

ぺろ👨🏻‍🦲裏神

2026.03.04

1回目の訪問

振Q

若い若い衆わんさか

公立高校の入試で休みだから?

高校生っぽい卒業旅行らしき方々も多数


タオル持参で1,000円は安い

水の王国ラグーンと同じ入口のせいか

脱衣所の湿度ぱねぇぱねぇ

夏の岬の湯のそれと同じ


オートロウリュは20分間隔、程よい湿度

サ室広くて最上段着座でロウリュの熱の回りが瞬殺

水風呂はもうひと超えキリッとしたのが欲しい

ミストは常にフィーバータイム

もちろんスタンディングで

コールドルームもあり

札幌では同じ趣向の施設はないような気がいたしました


わたくしごとですが、先週人事発令があり札幌残留が決まりました

道民サウナ愛好家のみなさま、どうぞよろしくお願い申し上げます

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 15℃
120

thiii

2026.03.04

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 84℃

少年

2026.03.04

95回目の訪問

スタンプカード🈵にて22時にin

フリータイムで使えますよ?→知ってます

サ室は最大3名で推移

ガンガンで105℃な上に無限ローリュ

呼吸を意識して、3セット目外気浴時に

22:45で終了です!とお姉様より📢

23時5分前にて退館、最強サクっと施設

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  • サウナ温度 105℃
80

しょうま

2026.03.04

222回目の訪問

昨日は行けなかった分、今日は確実に行きたかったサウナ。
そして今日は気の張ったお仕事だったため癒されにサウナに向かう。
今日は人も少なくゆったりとしたサウナ時間。10分間ギリ入れる温度でちょうどいい。久々に焦らず外気浴もしっかり挟み、ゆっくり4セット味わいました。常連さんはoさん、sさん、役場の方、同僚iさんのみ。そして今日は初のiさんと晩飯を山岡家で共に過ごしました。もうサウナ終わりに中標津へ向かうのが当たり前になってきているが、これもまたいい時間。

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21

あーさけ

2026.03.04

26回目の訪問

本日はオスパーヘ!!

忙しかった…
いや忙しいって自分で言うのは良くないか
とりあえず、余裕がなかった…

サウナ行こうってならないぐらいには
休みの日はとにかく寝て、最低限やることやったら
1日が終わってた…

まぁ毎年1〜3月、仕事の繁忙期はこんなものです

本日は

20時プレジャー田中さん
21時シグナルレイさん

熱波受けてきました!!

水曜日なのに人が多かった💦

人が多くてもマナーが良くて
不快感がなかったのは珍しい👀

また行きます!!ありがとうございました!!

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27

阿久津

2026.03.04

32回目の訪問

今日は夜サウナまた整い空間安定に整いました男の整い室にも足伸ばせるやつがほしい!!

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15

yukina

2026.03.04

39回目の訪問

チェックイン

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花びしホテル

[ 北海道 ]

旅館にしてはサウナはあつあつ、かつ湿度もあり良い感じ。20分に一回オートロウリュウまで!水風呂は露天にあるという函館ストロングスタイル。谷地頭まではいかないがキンキンでした。サウナ室はオートロウリュウまであり本格的なんだから、せめてヴィヒタでも吊るせないかなあどうかなあ

ハセガワストア 湯の川店

期間限定梅野沢菜ごはんやき弁!

梅野沢菜に塩焼き鳥は最高

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16

タケ

2026.03.04

18回目の訪問

夜のサウナ

飲みに出かける前に軽めのサウナです。
早い時間は少し混んでおります。
明日も早起きしたらサウナは行こう。
本日は、おはなで会食です。
焼き鳥うまい!!

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28

札樽太郎

2026.03.04

95回目の訪問

胸トレ後に🏋🏻🧖🏻
パンプが凄かった、大満足!

サウナ 6分
水風呂 2分半
内気浴 5分

71.0kg → 70.4kg

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14
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163

みの

2026.03.04

187回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 84℃
22

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