サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!
[ 北海道 ]
初ピパの湯♨️
正月という事もあったのかけっこう混んでましたが
サウナも適度に緩く心地良いサウナでした(熱いのが好きな人には物足りないかも)
露天風呂が2つあって眺めもよく(夜だったので夜景)
それはそれでリフレッシュできました😌✨
サ飯として美唄で有名な鶏めしを食べて満足🥰
美唄焼き鳥もおすすめです!
ご飯の量が多くてコスパ良し👍
[ 北海道 ]
今日は「休日湯」さん。
降り続く雪にも負けずやってきました休日湯の朝サウナ。
駐車場には車がたくさん。うーんやはりここは人気あるなぁ…。
案の定、中はまぁまぁの人数が入れ替わり立ち替わりで静かな中にもかかわらず賑わっておりました。
サ室内も常に何人かは座っている状態。皆さん気持ちよさそうに絶賛黙蒸中。アタシも一緒に黙蒸。ほどなくオートロウリュ発動でグッと室温が上がって発汗も2割増し。
水風呂の表示は9℃。肩まで浸かって足先の痛みを我慢しつつしっかり締め。
外気浴はマイナス8℃というあまりの寒さでさすがに厳しいので内湯側で休憩。極楽極楽♪
8分→1分→5分の3セットで完整。缶コーヒーでシメ。帰りに貯まっていたコインでTシャツをゲット。まだ降りやまぬ雪の中帰路につきました。今日もいいサ活ができました♪ごちそうさまでした♪
男
[ 北海道 ]
2026年フタバ湯サウナ初め。
今年も沢山お世話になります🥹
社長と新年の挨拶をした後、洗体してると偶然偶然!!
サウナダイスキさんと遭遇🤭
ちょうど同じタイミングで来たとの事で4セットご一緒させていただきました😁
年末のサ道のドラマの話をしたりして‥。
ドラマの撮影の後にダイスキさんスパ・アルプスに行っていた何という偶然偶然!!
瞑想部屋でゆっくりサトークしながら楽しい時間を過ごしました😇
今日はプラトーの朝ウナ含め計9セット🔥
たっぷりサウナを堪能しました🥰
正月休みもあと2日、早いな‥。
男
[ 北海道 ]
サウナ:7,9,10
水風呂:-,30,40
休憩:10x3
2026年初サウナを苫前とする。
人結構多いかと思ったら全然空いてた。
新年初サウナはめっちゃまったり。
男
[ 北海道 ]
今年初サウナ
箱根駅伝の往路を見終わってから番屋の湯を訪れると今まで来た中で一番混んでいた
子供たちの元気な声が響き休日のイオンのフードコートのようだ
とはいえ洗い場難民にもサウナ難民にもならず
ひとたびサ室に入れば大人の世界でバラエティーを見てのんびりハハハと笑える平和さよ
賑わいを避けるようにいつもよりたくさんサウナに入ってすごくスッキリした
カピバラのゆきちゃんはガラスの側まで来てくれていてお正月サービスたっぷり
かわいい〜
[ 北海道 ]
本日は、19時からの夜サウナ!
明けましておめでとう御座います㊗️
元旦は恒例の西暦下二桁の26㌔走🏃いつまで続けるのかやめ時がわからない!
本年一発目は、ホームのラ・フォーレさん!
またお世話になります!
少し時間をずらして来たつもりが、帰省中のご家族で休憩所も浴室もかなりの賑わい!サ室も何とか座れたけど、ちびっ子から大先輩までワイワイ!正月らしい風景!たっぷり汗かいて大満足💦
帰ってビール頂いています🍺
本年も良いサ活が出来ます様に🍺
男
[ 北海道 ]
▪️Date
[時刻]15:00~18:30
[天気]晴れ
[気温]1~-1℃
[降水]-
[風]北3m
▪️Sauna
[瞑想サウナ]7.5分 - 10分 -
[溶岩石サウナ]- 12.5分(ロ) - 10分(ロ)
[冷水風呂]0.5分 3分 1分 3分
[休憩]15分 10分 10分 20分
[合計]4セット
▪️Break
[1セット]アディロンダックチェア(風除室/内気浴)
[2セット]豆乳露天風呂(温浴)
[3セット]アディロンダックチェア(外気浴)
[4セット]豆乳露天風呂(温浴)
▪️Special Mention
[利用]入館料/¥1250(2026.1.1~4 年始休日特別料金)
[情報]月替り湯/よもぎエキス配合の湯
男
[ 北海道 ]
新年二発目。初売りを見に行った帰りにきましたー。お正月はさすがみんな暇なのか、なかなか混んでます。お風呂に入ってからのサウナ🧖♀️こちらもまあまあ混んでます。2セットこなし、水風呂冷たくて最高〜。セルフロウリュのサウナも入りなりゆき水風呂もキンキン。中のふたごの水風呂よりも冷たいかも🧊ここの半外気浴のインフィニティチェアーはほんと最高ー。完全に外にあるよりも正直好き。整うわー。
とりあえず,いったん上がって8時からのトントゥッカ林くんの熱波まちでレストラン湯河原でとりめんと天むすをいただく。間違いない美味しさ。しみます☺️
8時に熱波に参加。トントゥッカ林くんは力強いからガツンときて気持ちいい〜。アロマも2つ目のオレンジ🍊しか覚えてないけど全部いい匂いだったなー。からのいつものミセスの曲。これもいいわー。☺️全部好きで整ったー。最高最高最高〜😆ありがとうございます。今年もよろしくお願いします🙇
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。