北海道のサウナ施設のサ活

仕事終わりサ活！！
繁忙期も後半落ち着いてきたので一旦疲れを癒しにあしべへ^_^ 行く前にYouTubeで&saunaの放送分みてイメトレ！！　

身体を清めて
泡風呂にて湯通し
サウナ8分×2
水風呂30秒×2
外気浴3分×2
露天風呂
薬湯

久々のサ活最高でした^_^心身ともに癒され回復！！　

ナイスあしべ屯田でした👍

家事をし、ジムに行き、ゆっくりとお湯とブラックチェリーのアロマロウリュウを2段目で楽しむ。充実した休日🎌🐅♪♪

毎週日曜日の15時40分は決戦である。そう。その週のメインレースの時間だからだ🏇
馬券の結果次第でその後のサウナの気分は超最高となる。
今週はタコ負け。ハゲタコー。
何はともあれサウナへ。17時過ぎ頃は混んでたけど、18時くらいになればだいぶ空いてきた。
銭湯は久しぶりに来たけど、あー。これなんだよと。
競馬してサウナ。整ったら馬券の負けも忘れるのさ〜。
超最高。また来週〜。

M1に備えての小金湯🌶
本当温泉が最高にいい🌶
充実感が違う🌶
ラーメンマン🌶

1年ぶりの熱波にお邪魔しました
年末に向けて太ることが予想されますので
たくさん熱波や運動をして体重を落としたい
わたしこのタイミングでのビューホテルは激アツ
なんといっても、こんなに広いサウナ室なのに
しっかり熱い🔥そして檜の匂いがまだ香る🪵
熱波前には1人でアウフグースしちゃったりなんて！
広いからタオル飛ばしてキャッチ何回もした🌝
月見湯のことを知ってくれているお客様が
数名いらっしゃって嬉しくもなりました💛
いつも素晴らしい環境のもと迎え入れてくれる
スタッフさん、月見湯の出張熱波に来てくれる常連様
本日熱波を受けてくれたサウナーさん
楽しい1日をありがとうございました🤶🎈
帰ってからは暴飲暴食しました！

#今日のサウナ

12/21 時差投稿🙇‍♂️
本日も熱波イベントのご参加ありがとうございました！
涅槃爆増(ねはんばくぞう)です。
本日のプレイリストになります。
8月から始めた熱波師活動ですが本日で2025年ラスト熱波でした！
2026年も1月から活動するつもりなので、よろしくお願いいたします🙇‍♀️
来年も沢山のご来館お待ちしております👁

サ活
高温サウナ7分 1セット
10分1セット

塩サウナ 10分 1セット

水風呂 30秒

外気 4分

麺や虎鉄 西岡店

あら越し味噌

美味いけどしょっぱい

大喜湯貸し切りスタートを記念してルーフトップサウナで男女混交て水着かTシャツもOK！で！あるるかんさんさんの熱波イベントが開された！🙌スタッフとしては嬉しい😊

全部で14人くらいの参加で女性も5人参加と！でもお一人の方はキャンセルだったのかな？🥲でも若い子も参加してて嬉しかった😆
サウナ仲間のヒロテテさんSHIHO様！フコロミー！ヴィッケさん！アッサムさん！来れないと聞いてとSUNSETさんと！まさかの帯広からマツケンさんも😆ビックリした🤣

熱波は3回であるるかんさんのこだわったアロマ！クリスマス🎄バージョンでめちゃくちゃいい香りとパラサントで浄化されたりと香りに満たされました！😊

熱波後はサウナ仲間と楽しい話しと情報交換！ひまわり温泉さんは早く行かないとだな😙

イベント終了してからサウナ仲間8人でイオンの純水でラ活！お腹減ってたから美味かった😋

またイベントあると嬉しいな😆あるるかんさん夜勤明け熱波お疲れ様でした！

やっぱりいいよ。ここは。

今日は泊まりだから明日も朝ウナ。