北海道のサウナ施設のサ活

雪の北海道、恵庭で整う。モール泉は肌ツルツル良い温泉。SAUNAは一つだが、麦飯石オートロウリュが毎時30分にあり。程よい熱さで気持ち良い。水風呂も15〜16度で締まる感じで気持ち良い。外気浴は冬の空気を味わいながら整う。5セットで満足！

オロポ

雪が振りまして。

とても寒いので温まりに行きました。

3セットで終了。

そろそろバイクもバッテリー外さないとですね。

【57‼️】
サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

休日サ活♨️
溜まりに溜まった洗濯とか洗い物、家のことやって午後は車の気になる部分修理しに車屋行って
まったり2時間入ってきたぁ〰️

雪混じりの雨で外気温寒すぎたけど
あまみもでまくって整った！！
また来月もたくさんサウナはいろ♨️😁

夜勤明けはこちらへ。
12:15IN。

今日も夜勤明けのサ活。

半年ほどこちらに通っていたのに、建物向かいに温度計があるのに、今日気づく。

気温は3.２℃
風が強く、吹雪いたり、やんだり。

浴室は最初は空き空きだったものの、段々混んできて、最終セットで、ととのい椅子満席であぶれる。

ドジャース戦を見ながらのサ活は最高。

cafeteria BASIL｜名寄市役所内

カツライス

隠れた名店。 これにデザートまでついて700円也

【プレミアホテルCABIN旭川】
──出張先でも、整いの精度は落とせない。

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駅から徒歩2分。
仕事終わりにそのまま“ととのいルート”へ直行。
浴室入って左にサウナ、水風呂、ととのい処。
動線、ヨシッ。
心の中で指差し確認完了。

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サウナ室に入ると、白樺の香りと間接照明。
薄暗くて静か。まるで瞑想室。
扉には「サウナたいせつ」。
（“マナー大切”かと思ったら、“大雪山たいせつざん”のことだった。地域愛！）

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温度90℃前後、セルフロウリュあり。
ビジホでこれ、もう反則。
ロウリュ一杯で湿度がフワッと上がり、
仕事の疲れがジューッと蒸発していく。
蒸気の降下を“案件完了”と呼びたい。

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水風呂は17℃ほど。地下水くみ上げでキリッと冷たい。
脳のキャッシュが一瞬で消えるやつ。
ととのい処は仕切り付きで集中型。
桶で足湯しても良し、シャワーを浴びながらととのっても良し。
その名も「カムイの滝」。
……こういう遊び心、好き。

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外気浴はミニ露天で。
北海道の朝の空気を吸って、仕事モードがリセットされる。
「これ、朝ウナでプレゼンしたら優勝できるやつだ。」

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https://sakatsucamp.com/premier-hotel-cabin-asahikawa-sauna-review/