toku_navy(㋚の女🐝の夫)

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

サウナに行くようになってだいぶ経ちますが、

①二日酔いしなくなった
②ごはんが美味しくなった(眠くなる)
③夜ふかししなくなった(眠くなる)
④晩酌する日が減った(眠くなる)
⑤妻の寝顔がかわいい(眠くなる)

結果、だいぶ眠くなっている。

担々麺専門 黒船亭 太宰府店

黒船坦々麺　半チャーハン

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット


ゴールデンウィーク中だから親子連れも多いね。ちびっ子も頑張ってサウナに入ろうとしている。

小学生のころプールの次の授業のとき、やけに身体がフワフワした感覚を今でも覚えてる。
あれはととのってたんじゃないかな。気持ちよかったもんね。

焦るな。ちびっ子。
サウナは君を見捨てはしない。

Khumphaya(クムパヤー)

トムヤムクン

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：5セット

GWも折返し地点を過ぎたところ。

早くも前半は何してたっけ？という、毎年恒例のGWボケに陥ってしまっている。

そんなときは、みかさで外気浴しよう。
今日は天気も良く最高の休憩になるはず🧖‍♂️✨


気持ちー。いいねえ、いいねえ…。太陽さんありがとう。


あらーー。今日、何曜日かね？

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

最近、何でもかんでもサウナチャンスにしてしまってはないだろうか。

一味ラーメン 太宰府店

みそラーメン ホルモンセット

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

悪いサウナなんてひとつもない。
もし悪い評価を付けるならば、自分自身が良さを見つけられていないだけだ。
私はサウナを愛でていきたい。

妻(㋚の女🐝)のサ活より。

そげんですねぇ。

馳走飯屋 成佑(ちそうはんや なりすけ)

刺身盛合わせ(2人前)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
5月とGWの㋚スタートはボク泳さん！

サウナからの湖ダイブで、入水した瞬間に1ととのい。湖を眺めながら2ととのい。ストーブの薪をくべるときに3ととのい。

㋚飯にお好み焼き。鉄板ジュウジュウの音を聴いて、またサウナに入りたくなるという。

お好み焼き

ロウリュくらいアツアツ。 宇部産ののりがノリノリ。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
4月の締めくくりはこちらでした。

GW期間中は時短営業なので、訪れる際はお気をつけて。(10〜15時 最終受付14時)

牧のうどん 大野城店

肉うどん(中めん) ちらし

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 3
合計：4セット

一言：
おばあちゃん。番頭のおばあちゃん。

僕はおばあちゃん子で。

一緒に住んでた父方のおばあちゃんに、幼少期に酸いも甘いも教えられたわけで。

僕が青年期になると、投げ飛ばしたりしてゴメン。

反抗期やね。でも、だって、そん時は ばあちゃんもチカラがあったから。

今日はサウナに入って、そんなことを考えるよ。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
サウナチャンス…。

そう…。

サウナチャンスはあなたのそばに…。

太宰府 八ちゃんラーメン 本店

ラーメン

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
雨。
平日。
昼。
サウナ。

ラーメン暖暮 二日市本店

ラーメン

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：ボク泳さんからはしごサウナ。

うん。スーパー銭湯。

よカッタ。よカッタ。

YUTAKA 宇部本店

つけ麺

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：サウナが好きでよかった。

好きじゃないと来ないでしょう。

おっしゃる通り、ととのうために目を閉じるのがもったいない景観。

教えたくない㋚になってしまったからこのへんで。

パスタ

オイルとガーリックと野菜の旨み。 シンプル。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：今日は一日雨でしたね。

外気浴の時に大きい雨粒がカラダに当たると、ととのいを邪魔する気がしますね。

それもまた、一興。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：もうすぐウルトラマンの映画がありますね。

なんでも私の両親の話によると、私の幼少期は歴代ウルトラマン、及び登場してくる怪獣の名前をすべて覚えていたそうです。
だから、今でも"ｳﾙﾄﾗﾏﾝ"と聞くとザワつく。今度の映画も観たい。シン・ゴジラの時はそうじゃなかったけど。

んでもって、今日はカラータイマーを胸にのごとく秒で仕事を片づけて(秒でも終わらないし3分でも終わらないけど)、素っ裸に変身してサウナ怪獣と対峙するわけです。平日の昼間でもサウナはいたるところで熱気をまとって待ち構えているぞ。劣勢になったら水風呂で体勢をととのえよう。

ジュワッチ。

ラーメン暖暮 二日市本店

ラーメン

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：仕事で山陽小野田市へ。今回はお手伝いで㋚の女🐝も同行。仕事をお昼で切り上げて、さっそくリ㋚ーチ。🐝が見つけたこちらへお邪魔しました。

以前、宮崎都城市で行った幸福温泉に雰囲気が似てて、地元に愛される浴場。お客さんのほとんどが地元の人っぽい。素泊まりで宿泊できるのも共通です。

サウナは小さいですが内湯と露天にひとつづつあって、内湯サウナは85℃くらいだったけど、スマホを浴室に持ち込んででもオートレース🏍のライブ配信が気になるおじちゃんが「サウナの温度上げといたから。」と、謎の魔法を使います✨🧙‍♂️。確かに温度はみるみる上がっていって100℃オーバー！弟子入りしようかと思いました。

お風呂も普通に気持ちがいいし、何より番頭さんがいい。全国番頭選手権があったらTOP5入りするんじゃないかしら。

次回も山陽小野田に仕事の予定があるので、宿泊予約をお願いしました。ありがとうございます。番頭の山○さん。

みなさん、山○さんに会いに行ってみてください。

サウナ：12分 × 1 9分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：水を汲みに行こうと筑紫の湯へ向けて家を出た。平日の午前中、今日の天気は一日中雨の予報だ。確かにザーザーと降っている。

…。そうだ、天拝に行こう。

サウナ室がリニューアルされて、ロウリュができたりお詣りができるなどの情報はもちろん知っている。以前行ったのはサウナが好きになる前だから何年ぶりだろうか。行ってみたいと思ってはいたものの、㋚室はいつも多いとの情報から足が重くなっていた。

平日の午前中にこれだけ雨が降ってれば、㋚もすいてるかなぁ…。
いらっしゃいますね。常連っぽいお爺さん達とサウナハットの方々。雨に降られても㋚欲が勝つんじゃ〜と、鎮守の杜は満員じゃ。
2セット目はさうな天満宮。入室したら誰もいない…。休憩時間？入っちゃダメだった⁇ いや、そんなことはない。ここぞとばかりに、ゆっくりロウリュを2杯からのセルフアウフグースを決め込む。悦に入るやいなや満員になりました。温度計は92℃くらいだけどロウリュなしでもすごく熱く感じます。10分もたなかった。

どちらのサウナも湿度が感じられ、部材に使われているレッドシダーの柔らかな見た目と匂いがいい。暗めの照明も好きです。浴室全体を常に清潔に！と従業員さんたちの配慮と動きが○。勉強になります。

辛麺屋 桝元 筑紫野店

元祖辛麺

サウナ：13分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：みかさの湯に行こう思うたら、改修工事の張り紙。駐車場にも入れまチェーン⛓
仕方なく筑紫の湯へとも思ったけど、今から地獄熱波の座を争う気力がない…。

そうだ。都久志にいこう。

太宰府 竈門神社の近くにある。温泉しか入った記憶しかないから、2年以上ぶり。
館内は大きめの音量でJAZZが流れていました。こんなんだったっけ？と思ったけど個人的には嫌じゃない。
サウナは温度低めだけど湿度が感じられてしっかり汗。水風呂も18℃くらいだけど、いいバランス。

何より殿方も少ない。ヒトが多いのが苦手な人にはいい。露天スペースで暗めの照明と音大きめJAZZでととのいました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：14時のアウフグースイベントに合わせて15分前から㋚イン。
多くなるだろうからと早めに入って上段座りましたが、早く入り過ぎたよね。イベント開始5分で限界突破で㋚室突破。作戦ミス。
あいたー。
外気浴してたら、アフターグースまでいただきました。ありがとうございます。

真麺武蔵 （TAKEZO）津福店

レモンラーメン&半チャーハン

豚骨レモン味。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：おいしゅうなーれ、おいしゅうなーれ。
もうすぐ朝ドラのカムカムが終わる。
そんな感傷に浸った2セットですよ。
伴 虚無蔵ってすごい名前だよな。