イズバ/IZBA

自分史上最高の灼熱高温多湿。

一泊二日の九州北部サ旅。サウナ5軒目、最終目的地であるイズバに訪問する。
サウナサンから車で、軽い観光を挟みながら3時間半のドライブ。福岡市内からだと車で1時間くらいだろうか。イズバがなければ一生来なかったであろう場所にある。
予約した13時ぴったりに到着。ロシア人のご家族が運営されているのだろうか。レストランで受付を済ませ、料金を前金で支払い、マダムと一緒にレストランの隠し扉みたいな場所からサウナ小屋に向かう。
サウナ小屋にはサウナ室が左右で二つあるようで自分は左側に入った。サウナ小屋の中にはクーラーがないのでかなりの暑さ。どうせサウナに入るため全く問題なし。マダムから丁寧に説明を受ける。気になったのは給水がないこと。急遽100円で500ミリリットルのミネラルウォーターを依頼したけれど、近くのコンビニで買っておけばと後悔。
初めての貸切サウナ。そして初めてのロシア式サウナ。テンションが上がって、サウナ室に入る前に小屋をぐるっと散策する。10分ほど時間をロスしてしまう。汗だくになったところで部屋に戻り服を脱ぎ、屋外のシャワーを浴びてサウナに入る。
サウナ室、これまで経験がないほどの灼熱（笑）。温度は115°c。タオルか何かを敷かないと座っていられない暑さ。熱源は薪ストーブである。そこに高く積まれサウナストーンに、いざローリュ。これは凄まじいぞ。。。想像を絶する体感。5分でギブアップ。
汗落としは屋外にあるガッシングシャワー。池袋のタイムズスパと同じ仕組みだが、感覚的にタイムズスパの水量の倍ぐらい。一回で全ての汗を落とすことができる。とても良いシステムだ。
水風呂に入る。聞いていた通り常温である。目の前には森が広がる。あー極楽。
水風呂を出て休憩する。緑を目前にして様々なセミの声が響き渡る。そして耳を澄ますと、その向こう側の波のさざ波が聞こえる。今自分は夏の真っ只中にいるのだ。
タイムリミットの1時間以内でその後3セットをキメてフィニッシュ。ギリギリまでサウニングをしたため、髪を乾かさず退室する。
表に出ると、マダムが隣の部屋用にストーブに薪をくべている。聞くところによると事前に言ってくれればサウナ室の温度を調整してもらえるとのこと。薪の火加減でそれを実現することって結構大変こと。やや高価格で設定されている料金についても納得ができた。
整いの度合いは、正直今ひとつ。やはり水風呂の水温だろうか。水風呂は蛇口から水を出すことも、かけ流すこともできないためヌルくなる一方である。水温を重視する人には夏はオススメできないと思った。逆に言うと水温が下がる冬場には最高の体験ができると思われた。

日本で唯一のロシア式バーニャであるIZBAを堪能してきました！

赤間駅前から西鉄バス3系統の鐘崎行きに乗り、30分ちょっとで到着する元末バス停から徒歩数分。敷地内に置かれているバレルサウナが目印です。事務所の建物自体は合宿所か何かだったものを再利用しているのか、ロシア感は正直あまりありません。受付を済ませて、合宿所的な建物を抜けていくと、奥からバーニャ小屋が姿を現します。

バーニャ小屋はリビング、脱衣所、トイレ、バーニャ、テラスという構成で、テラスにはシャワー、ガッシングシャワー、水風呂、椅子が備わっています。リビングで服を脱ぎ、テラスのシャワーで身体を洗ったら、バーニャに移動します。バーニャは2段で4人ぐらいの広さ(詰めれば6人入れるかも)。枕が用意してあるので、横になって蒸されることもできます。ストーブはセルフロウリュできる大型のものが備え付けてあります。ロシア式のバーニャはフィンランド式よりも温度が低く、ロウリュで体感温度を上げるのが前提ということですが、スタッフの方によると必ずしもストーブにかけなくても、サウナ室の中に水を撒くのもアリなのだそうです。セルフロウリュとアウフグースごっこをしながら身体を温め、バーニャを堪能できました。

テラスの水風呂は最近天然水に変わったそうで、宗像の天然水に優しく包み込まれることができます。常温なので季節によって水温は変動するようですが、今日は体感25〜7℃ぐらいだったと思います。ガッシングシャワーで頭から水をかぶり、太陽の光を浴びながら静かに水風呂に入るのは、とても贅沢な時間の使い方だと思います。キンキンの水風呂が好きな人には夏場は物足りないかもしれませんが、プライベートサウナで他人を気にせずゆっくり水風呂に浸かるのは爽快で、身体を思い思いの状態にゆるめながらじんわりとクールダウンしていくのもたまりません。今日は太陽と雲のバランスが絶妙で、蝉の鳴き声と風で木々の葉が揺れる音を聴きながら目を閉じれば、極上の癒しを体験することができます。時期の好みは人それぞれだと思いますが、個人的には最高のシーズンだったと思います。次は夏以外の季節にも訪問して、趣の違いを感じてみたいです。

アフターサウナはロシア料理をいただきます。今日はガッツリすぎないボルシチコースを注文しました。サラダ、ボルシチ、ピロシキ、パン、ドリンクとクッキーが出てきました。サウナ終わりに合わせて準備してくれるところが最高です。サウナ後(に限らず)ロシア料理を食べる機会はなかなかないですが、どれも美味しくてあっという間に食べてしまいました。次に来る時は量が多めというビーフストロガノフセットを頼んでみたいと思います😋

「サ」ミット､第三部にしてメインディッシュ…(※前サ活参照)
念願の日本唯一のロシア式サウナ､IZBAへ!!

海沿いの道を進み雰囲気の良い松林を抜けると､IZBAの看板が!!
駐車場にはバレルサウナの展示品､コレは買えるものなら買いたい…
受付並びに説明を受けながら､ログハウスに案内される…
見た目は男心くすぐる大きな山小屋みたいな感じ!!外には薪を焚べてくれるロシア人のお兄さんが!!
入室と同時に今度は鼻腔をくすぐる､木のいい香り…
ロシア語でサウナをバーニャと呼ぶことや､日本で主流のフィンランド式との違いを説明頂く…
なるほど､ロシア式は室温低めながらも蒸気を大量に発生させて体感温度を上げて楽しむのか…
セルフロウリャーの血が騒ぐ…
サ室の温度設定までリクエスト可能で､相方に合わせミディアムでオーダー…
木彫の装飾がされた扉を開け､いざサ室へ!!

1セット:サ室(100℃)×12分→水風呂(15℃)×1.5分→外気浴(ベンチ)×5分

サ室は2段で6人程､入れそう､木のいい香り…
室温計は100℃を示しているものの体感はもっと低め､こりゃ気持ちいいぞ!!
1セット目なので､セルフロウリュも少な目にしたが､蒸気多めでいい発汗!!
サ室を出て屋外に出ると､目の前には森､そして空!!
ガッシングシャワーを浴びて､天然水水風呂へ…
あぁ､シャワーも水風呂も気持ちいい…最高！！
心配していた昨日からの雨だが､適度に水温を下げてくれたのか､体感は15〜17℃くらいか…
外気浴の際には雨も上がり､早くもととのう…

2セット:サ室(100℃)×5分→水風呂(15℃)×2分→外気浴(ベンチ)×5分

今度は初っ端からセルフロウリュ全開!!アッチぃ…
ガッシング､見た目といい､アトラクション性好きだなぁ…
外気浴時は人生最大のあまみが出て､身体中斑点だらけ…
こりゃ､身体がIZBAを愛した証拠…

3セット:サ室(100℃)×5分→水風呂(15℃)×2分→外気浴(ベンチ)×5分
同じく､セルフロウリャーと化し､再度､愛の証も浮かび上がる…

4セット:サ室(100℃)×15分→水風呂(15℃)×2分→外気浴(ベンチ)×7分

最後はIZBAを味わい尽くす為､セルフロウリュは後半に残す…
サウナで寝転べることを謳うサウナはあるが､正味な話､人がいて中々難しい…
だが､ここは違う!!寝ながら蒸されることがこんなに気持ちいいとは知らなんだ…
最後のガッシング､そして､水風呂､この風景を噛み締めていると…

ととのったぁ〜☆

こりゃ､ベストサウナになりそうだ!!

ふくちゃんラーメン英美（ひでみ）

チャーシューメン大盛カタ麺

本店に負けず劣らず､福岡最高峰のラーメン