マスクマン

ちょうど昼頃はアイドルタイム。
空いてて良かった！

横浜の帰りにサクッとたかの湯。
20時頃に行くとほぼ若い人たちで溢れてた。

サ室は相変わらずのクオリティ。
ミュージックロウリュウも激アツ！

ただ若い人が多いとかけ水しないで水風呂入るヤツとか必ずいるので気持ち良くない。

2セットで切り上げて帰りましたー。
やはりここは午前中に来る！

久しぶりに朝起きれたので朝ジムからの朝ウナ。
平日はほぼ貸切状態。

水風呂このままぬるいのかな😳

船橋グランドサウナに一泊して6時過ぎに目覚めて朝ウナ笑
なんて贅沢な。

2セットやって水風呂は刺激が強すぎそうなので
不感温浴でまったり。

朝からけっこう混んでるね。

モーニング食べてこれから車イスバスケ観戦！

洋定食

これで550円！

いろいろなタイミングが重なり船橋グランドサウナへ泊まりで笑

YouTube で見て狙ってた店内町中華
レジェンドゆうさんアウフグースイベント
日曜日に千葉で用事

これは泊まるしかないでしょw

御徒町プレジデントでお世話になったレジェンドのイベントは週末しか参加出来ないのでこのタイミングしかない。

イベントは大盛況。
師弟コンビのバブさんに叱咤激励しながら熱波いただきました！
1回で飲みに行くつもりがせっかくなので最終回も！
ありがとうございました！

チャーハンにハムカツ

メニュー制覇したい！笑

祝日の今日はクラファンで支援した
赤坂金の亀！

新しい施設だけあって狭いながらも動線がしっかりしてていいですね。
ロッカーも限られてるので混んでるといってもサ室前に行列が出来るほどじゃなくちょうど良い。

サ室は扉を開けてもあまりぬるくならず。

16時のアウフグースを体験。
平日サラリーマンで週末アウフギーサーという方の仰ぎはいままでで1番良かった！

生姜の水風呂もしっかり冷たくてそれでいて優しい！？

一階上の整いスペースは広くてイスも多め。
赤坂という立地で狭い敷地なのに最大限に有効活用してるカンジは○。
銭湯サウナ推しとしてはコスパはあまり良いとは言えないけど、平日ならもう一度来たい！

ニンニク生姜焼き

ニンニクと生姜がガッツリなので、自然とご飯がススムくん！笑

週末しっかりトレーニング出来なかったので
朝イチジムへ。
流石にサウナは空いてて快適。

水風呂入るとぬるい！？
あまりにも冷たすぎて調整された模様w
体感19〜20℃

昨日朝まで飲んじゃったので
昼過ぎからジムで軽めに汗かいてサウナ。

2時くらいはガラガラ。
ゆっくりできました〜

朝イチで池袋に買い物があったので
ついでにかるまる笑

2年ぶり2回目の出場！

平日午前中とあって空いてること！
基本週末しか行けないので前回もめちゃ混みでもう来れないなーと思ってたんだけど。

薪サウナは夕方からだったので入れなかったけど、その他は全部突撃！
蒸しサウナもアウフグースも良かった！
シングルも痺れたw

しっかりサ飯もいただき満腹満足。

これから仕事行きたくないwww

唐揚げ定食

平日はこんなに快適なんて！(≧∀≦)

サウナ仲間が昨日たかの湯に行ってきた！と自慢してきたので負けるもんかと初のますの湯！

駅を降りて1分！（バイクで行ったけど笑）
午前中なのにけっこう人いるな。

源泉掛け流しの黒湯が嬉しい。

サ室は6人。
入ると下段へ。
なんか熱くない。
上段は熱いのだろうがだったら黒湯で暖まろう。

水風呂も黒湯らしいがそれは次回。

サウナ込みで500円は格安！

中華料理 開華楼

玉子チャーハンと餃子

超人気の町中華 11時のオープンに1番乗りでいったら大正解！ 次から次へと家族連れが来て即満席！

今日はゆっくり目にジム活。
2時すぎのサウナは空いてましたね。

水風呂15℃！？
もっと冷たいかも！

サウナはしご。

友達と代々木上原でランチしたあと、せっかくここまで来たから大黒湯でしょ！

洗濯機と乾燥機がここぞとばかりに並んだ入り口。
趣がある佇まい。
シンプルな洗い場。
増築したカンジがまたいいサ室。
BGMは昭和ムード歌謡。整いイスはフツーの皮ソファw
そしてぶら下がり健康機。

この昭和感たまらん！

Quindi

自家製ツナと鰆のピッツァ

意識高めランチ🤣

休日になると早く目が覚める笑

午後は予定が詰まってるので朝ジムからのサウナ。
さすがに空いてて良かった。

水風呂ついに15℃！

穴場と聞いてザスパ西新井。
日曜日の昼2時過ぎ。
都内の人気店だと混んでたり、１時間待ちだったりするがそこまで混んでない笑

サウナはしっかり4段で80℃。
上段にあがればしっかり熱い。

水風呂は16℃とのこと。
じゃあいつものジムサウナは14℃くらい！？笑

休憩スペースはけっこう人が溢れてましたね。

これでクーポン使って1100円は安い！

中華料理 国振

ニンニクマシマシチャーハン

下町の人気店。 ニンニクたっぷりで明日への活力！

ちょっと出遅れて昼頃ジムへ。
サウナはちょっと混んでる。

しかし水風呂キンキン！
体感15℃！

ホント水温計直して！笑

お昼頃はちょうど入れ替え時間。
空いてて良かった！

水風呂は17℃！（体感）

雨降ってたので空いてるかと思いきや
サウナは混んでた笑

水風呂キンキンでいいかんじ👍

寝坊しましたが昼頃にジム活。
土曜日だけあってサウナは人多め。
水風呂もけっこう使われてるので今日は温くなってるかなーと思いきやしっかり冷たい笑
体感17℃！
一年中これならいいのにw

温度計直すのとせめて2人入れるようにして欲しい笑