masarutti

サウナ：8.8.6分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

この日は午後休を取って16時から2階駐車場でハッピーサウナ文化祭5に行ってきました。
その後20時から開催されるひな熱波に参加してきました。
①高温サウナ　須和モモ
上段で2セット熱波いただきました。
②高温サウナ　五搭ミキコ
上段で熱波いただきした。
③高温サウナ　いっちみい
下段で3曲、熱波いただきました。
④高温サウナ　若狭はなこ
中段でヨガして身体をほぐしました。
今日のサウナ室は92℃でしたが湿度があり熱かったです。
毎回、イベント終わりの水風呂は気持ちよかったです。クールスイングもいただきました。
スタッフ、熱波師の皆さんありがとうございました。

サウナ：6.11.12.13分 × 4
水風呂：1分 × 4
合計：4セット

7時20分過ぎに訪問。
740 郷ひろみ
800 ブルーハーツ
820 エミネム
ゴールデンフィンガーは3段目。
情熱の薔薇は2段目。
エミネムは2段目から3段目。
今日は開始7分前から入室する人多めでした。
室内でラーメンマン発見しました。
ふわふわステッカーもらいました。

ソフトクリーム

風呂上がりに食べました

サウナ：10.11.9分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

23時前に訪問。本日は3階。
サウナ利用者は2〜3人。
テレビを見ながら3セット。
室内の温度が118℃でした。
水風呂のところにタオル、ハット掛けが設けられていた。
浴室、サウナと空いてました。
露天風呂も気持ちよかったです。

サウナ：9.12.13分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：3セット

22時過ぎに訪問。
22:20 BON JOVI
22時の回が終わりマット交換後に入室。
22:40 今井美樹
明かりがついても風が吹いてました。香取慎吾、安田成美のドラマを思い出しました。
23:00 Aimer
あなたの番ですの歌。
6分前に入室。始まる前は室内は空いてました。

ソフトクリーム(コーン)

風呂上がりに食べました

サウナ：10.8.8.6分 × 4
水風呂：1分 × 4
合計：4セット

21時過ぎに訪問。
番台でサウナ利用者7名。
本日のミュージック。
1set　不明、岡本真夜、洋楽不明
2set イエモン、洋画不明、宇多田ヒカル
3set プリプリ、洋楽不明、洋楽不明
4set 洋楽不明、鈴木亜美
室内はハッカの香り。
温度は114℃。設定温度変わりましたか？
日替わり薬湯はレモン。
湯船に浸かり温まりました。

イオンウォーター

風呂上がりにイオンウォーターで水分補給

サウナ：10.10分 × 2
水シャワー：1分 × 2
合計：2セット

23時前に訪問。
浴室は10代若者2人と3人ぐらい。
サウナ利用者はいませんでした。
音楽はサザンと原由子が流れてました。
23時以降は音楽ストップで無音の室内でしっかり発汗しました。
湯船に浸かり温まりました。

コーヒー牛乳

風呂上がりに飲みました

サウナ：7.11.12.12.14分 × 5
水風呂：1分 × 5
合計：5セット

仕事帰りに立ち寄り。
19時55分頃訪問。
20時の回諦めてましたが3段目が空いていたのでラッキーでした。
20:00　宇多田ヒカル
20:20　レーザビーム
20:40　サイレントロウリュ
21:00　RYDEEN
21:20　宇多田ヒカル
RYDEENは違うバージョンでした。
宇多田ヒカルは曲が終わってから明るくなるまで長かったです。
サイレントロウリュも長く感じました。
5セット目は21時の回が終わりマット交換が終わってからそのままMLに挑みました。
今日は3段目でも火傷はしなかったのでマイルドな温活イベントでした。

横濱タンタンメン

タンタン麺(中辛)

風呂上がりに食べました。前回は少し辛く感じましたが今回は辛さをあまり感じなく食べることができました。

サウナ：6.12.6.7.7分 × 5
水風呂：1分 × 5
合計：5セット

本日3軒目。プレジを出てから18時のロウリュに参加するため17時40分頃訪問。
浴室は混雑。サウナ室のコンディションは100℃超えで熱め。
18時の回。スタッフロウリュ。
アロマはほうじ茶。
開始前に氷が入ったコップが配られる。
巨大団扇は熱い。逃げ出す人もいました。
2セット目の終わりでリタイア。
15分毎のオートロウリュも湿度が湿度が高めで熱々でした。
サウナ後のレモン水は美味しく、水風呂は気持ちよかったです。

サウナ：6.12.8.14分 × 4
水風呂：1分 × 4
合計：4セット

14時半過ぎに訪問。
今年、初めてのゆうさんのイベント。
15時の回。ゆうさん、バブ、チャムさん。
アロマはシークワーサー。
この回は餅つきロウリュ。
湿度が高くなり熱くなり2nd途中でリタイア。
17時の回。ゆうさん、バブさん、チャムさん、くりくりさん。アロマはウッド系。
この回は参加人数が多いため2段目はスタンディング。長めの1stを乗り越えたけど2ndでリタイア。途中、ゆうさんグッズを購入、ゆうさん、くりくりさんのサインいただきました。
ゆうさん、バブさん、チャムさん、くりくりさんありがとうございました。

神保町食肉センター上野店

Bセット

ランチで食べました。

7時頃訪問。
7:20　サイレントロウリュ
7:40　メリーアン
メリーアンのところでオートロウリュ発動。
8:00　熱くなれ
サビの熱くなれで爆風発動。
8:20　トゲめくスピカ
初めて聴きました。
今日はマイルドな熱さで3段目でも痛みはなく受けることができました。
ソフトクリーム食べようとしましたがスタッフ不在で食べられませんでした。

ドトールコーヒーショップ 雑色店

Cモーニング

風呂上がりに食べました

サウナ：9.10.6分 × 3
水シャワー：1分 × 3
合計：3セット

大田区のスタンプがリニューアル。
22時過ぎに訪問。
サウナ利用者は2人。
3セット目は蒸気が発動して湿度増しでした。
熱めの湯船に浸かり温まりました。

レモンスカッシュ

風呂上がりに飲みました

サウナ：9.10.5.9分 × 4
水風呂：1分 × 4
合計：4セット

6時40分頃訪問。
身体を清めてMLが始まる3分前に入室して待機。
サウナ室は5〜6人と少なめでした。
7:00　ショック
7:20　サイレントロウリュ
7:40　壊れかけのRadio
温度は94℃でしたが3段目で受けるミュージックロウリュは痛かったです。
7:20、7:40と3段目に座る人いませんでした。
今日はたかの湯から出勤しました。

サウナ：16.6.13.8分 × 4
水風呂：1分 × 4
合計：4セット

22時40分頃訪問。
1セット目、12分前に入り4分位入ってから23時のMLに挑もうとしたけど、10分前からどんどん人が入ってきてしまったのでそのまま抜ける事ができずに23時に突入。
温度が84℃ぐらいだったので何とか完走できた。23時20分、40分は人が少なめで空いてました。YOASOBI、QUEEN、サイレントロウリュを受けてきました。サ活の投稿が1000を超えたのでタオルもらいました。

サウナ：7.9.6.9分 × 4
水風呂：1分 × 4
合計：4セット

6時15分頃到着。
浴室2人。最初のMC終わり頃入室。
サウナ室は100℃。
6時20分は貸し切りでした。
6:20 会いたい
6:40 BE LOVED
7:00 兵、走る
天候が雨もありミュージックロウリュ時もサ室は2人でした。
3段目に座りましたが3分が限界で2段目で何とか耐えました。全身、熱いから痛いに変化して朝から火傷してきました😂

りんごモナカ

風呂上がりに食べました。

サウナ：11.12.11.12.12分 × 5
水風呂：1分 × 5
合計：5セット

15時前に訪問。
この時間帯は空いてました。
15:00　さくら
15:20　サイレントロウリュ
15:40　Runner
16:00　太陽と埃の中で
16:20　さくら
15時の回は様子見て2段目で受けました。
いつも通りの94℃の熱さでした。
15時20分からは5〜6分前に入室して3段目が空いたら3段目へ移動してスタンディングで爆風を受けてました。
今日はサウナハット忘れてノーハットでも耐えられました。
ミュージックロウリュ後の水風呂は気持ちよかったです。

ソフトクリーム(コーン)

風呂上がりに食べました。

サウナ：11.14.15.14.14分 × 5
水風呂：1分 × 5
合計：5セット

19時前に訪問。
ミュージックロウリュのMCが終わったころに入室。
19:00 AADAKOODAA
19:20 サイレントロウリュ
19:40 どんなときも
20:00 Lifetime respect
20:20 AADAKOODAA
今日は人の出入りが多かったためサウナ室の温度は低めでしたので2セット目以降は開始7〜8分前に入室。上段ても大丈夫でした。
水風呂は冷たく気持ちよかったです。

越後姫アイスモナカ

アイスモナカを食べました

サウナ：10.10.9分 × 3
岩盤浴：14.14.7分 × 3
水風呂：1分 × 3
合計：6セット

堤下さん、ミッキー山下さんのイベント参加のため19時半頃訪問。
20時の回。堤下さん他2人。
アロマ水はヒノキ、白樺、まつ、カモミール
トーク、香り、熱波を堪能しました。
22時の回。サザエさん。
サザエさんの曲に合わせてロウリュ開始。
氷ロウリュ、ブロワーも登場。
熱々の回でした。
24時の回。マスクを被って衣装は消防隊員。
氷が入ったバケツ2杯。短期決戦。
観客を1箇所にまとめ。
火傷するぐらいの激アツ回でした。
堤下さん、ミッキー山下さんお疲れ様でした。楽しい企画ありがとうございました。

サウナ：9分 × 1
水風呂：1分 × 1
合計：1セット

東京ゆらんミニ。
雨の中、23時頃訪問。
サウナ利用者は5〜6人。
サウナ1セット、湯船に浸かり温まりました。
何とか東京ゆらんミニコンプリートしました。
あとは忘れずにポストに入れるだけ。
今月もお疲れ様でした。

チルアウト

風呂上がりに飲みました。170円で販売。

サウナ：8分 × 4
ロウリュ：16分 × 1
水風呂：1分 × 5
合計：5セット

入館料が無料になるチケットを頂いたので行ってきました。
21時半前に到着。
21時30分のロウリュサービス予約。
身体を清めてからサウナ室の前で待機。
21時30分の回。担当はたまちゃん。
アロマはととのえとりっぷ。
3セットプラスおかわり熱波をもらいました。
退室される方には皆で拍手して送り出しました。
どの80℃ぐらいのサウナ室でも湿度が高いので熱いです。次もあるので1時間ぐらいの滞在。

マッチ

風呂上がりに飲みました

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
合計：1セット

東京ゆらんミニ。
19時半頃到着。
時間の関係で1セットのみ。
本日の日替わり湯は桜verタワー風呂。