TWDY

除雪の疲れを癒す為、先週に続いて今週も訪問。13時頃に入館し館内で昼食後13時30分頃に浴室へ。

先週と違い今日は人が多い…。サウナも4人の人数制限のところ、常に満員。
人が多く頻繁に出入りがあり、温度も低めでした。

サウナ10分→水風呂→外気浴を3セット。
今日は雪が降る中、外気浴はかなり寒かったけど気持ちよかったです。

ただ、サウナ待ちしてる横から人数制限お構い無しに入って行き、黙浴の注意書きを前にサウナ室で大声で話しまくる地元のオッサンの多いこと…流石に辟易して3セットしか入れませんでした。せっかく良い施設なのに。

織田とうふと季節の天麩羅御膳

揚げ出し豆腐が美味しひ。

今週は仕事が忙しくサウナに行けず、今日は早めに切り上げて足を伸ばして訪問。
21時前に到着し館内で食事をした後にお風呂へ。混雑はしてませんが、人はそこそこ。

サウナも10名制限のところ常時6〜7名という所でした。温度は110℃でしっかり熱い。久々のサウナで汗も出まくりでした。
サウナ室はL字の座面にみんながオリンピック開会式中継が流れてるテレビの方向へ綺麗に並んで座ってました。
ただ、最後のセットだけ100℃位まで温度が下がっててちょっと不完全燃焼だったのが残念。（22:20位だったけど、もしかしてサウナヒーター切っちゃった？）
そして水風呂は相変わらず冷たい！もうちょっと温かくないとゆっくり浸かれないけど、気持ちよかったです。

サウナ8分→水風呂→外気浴を3セット。
何だかんだで満足でした。

福井ポークの豚丼

故障してたサウナヒーターの修理が完了したとのことで訪問。

久々のオートロウリュは熱かったー。最上段では肌にジリジリ来る！良い！これだけ熱いと水風呂も気持ち良いし…
サウナ→水風呂 4セット（オートロウリュ2回）、外気浴は1回。

1月はちょっとサウナ行き過ぎたかな。2月以降は少しペースも考えて行かないとダメですね。

岩本屋 武生店

濃厚ベジポタ味噌大盛＋味玉

美味しいですが、歳のせいか年々食べるのがキツくなって来た気がする…

久々の朝風呂、朝ウナ。
10時頃に到着した段階では浴室には7〜8名程度で空いていましたが、サウナ利用率は高く、人数制限もありしばらく満室でした。

サウナ室は90℃。サウナストーンの上に水を張った土鍋が置いてあり、湿度も保たれているので、上段ストーブ横に座ると汗はしっかりかけました。
水風呂は体感18〜19℃位、個人的にはこの位がちょうど良い温度でした。

サウナ10分→水風呂→外気浴を5セット。
今日は日差しもあり、風が木々を揺らす音を聴きながらの外気浴が最高でした！

途中うるさいおじさん集団が来たので上がるまで中断した事もあり、実質3時間も浴室にいてしまった…

仕事帰りに訪問。今日は福井でも感染者が過去最多を更新したものの、風呂（26）の日の影響か人は一杯。

サウナも毎回ほぼ満室。21時、22時のオートロウリュどちらも入れたけど、なかなか最上段に座れない…
人が多かったせいか、若干サウナの温度も低めに感じたが、汗はしっかりかきました。
サウナ→水風呂→休憩を計4セット。

替わりソフトクリームはイチゴ味。サッパリ系の爽やかな味で美味いです。

天下一品 福井二の宮店

こってり、明太子ご飯セット

定期的に食べたくなるよね

20:00頃に訪問。かなり久々の訪問の為勝手が分からず…券売機の他、フロントでPayPayも使用できるようになっていました。

炭酸泉は濃度が濃く、温度も38℃前後で長く浸かってられます。気持ちいい…程々に温まったらサウナへ。

サ室は3段で定員15人ですが、10人の人数制限となっていました。まぁ今日は多くても5人程度しか座っていなかった為、関係無かったです。
温度計は102℃を指していましたが、最上段に座った体感では95℃位かな。ジリジリまでは感じませんが、十分熱い！汗もしっかり出ます。
水風呂は体感18℃で冷た過ぎず、好みでした。しかも深い！広くは無いですが、ポイント高いです。

サウナ9分、水風呂1分、外気浴を4セット。

施設としては新しくは無いですが、浴室内は綺麗で清潔感があります。マナーも良く、桶や椅子は使いっぱなしにせず、使用後は各自で片付けてました。（もちろん私もやりました）
気持ちよかったー！

そば割烹よいん

おろし蕎麦

美味しいですが、お得なセットはお昼のみの提供です。

がっつりサウナに入る様になってからは訪問して無かったので、サウナ確認の為訪問。多分10年ぶり位かな。
夕食前の17時過ぎに到着、浴槽内には5人。私の入浴中は常時4〜5人程度で空いており快適でした。

サウナは広くは無いですが天井は低めな為、上段に座ると結構熱い。ストーブ前の上段に座りましたが、肌が若干ジリジリして汗もドバドバ出ます。
水風呂は常に循環している影響か、かなり冷たい！しっかり熱くなってたものの、20秒程でギブアップ。

結局、サウナ9分→水風呂→休憩、を4セット。

私が入浴していた時間帯はサウナ利用者も少なく、後半2セットは1人だったので、じっくり汗をかけました。
外気浴スペースは無いけど、浴室内にデッキチェアがあり、晴れた日の夕方には海に落ちる夕日を見ながら休憩できます。
次は夕日狙いで訪問かな。

当初行く予定だったお風呂に行けず、急遽訪問。
19時頃に入館し、軽く運動後に浴室へ。浴室内は4〜5人でしたが、浴室自体が広く無い為洗い場は一杯。さっと体を洗ってサウナ室へ。

サウナ室は浴室に比べ広いです。なのに運動メインの方が大半の為か、サウナはほぼ貸切状態。そして照明は薄暗くTVは無しで音楽のみ。個人的には好みで快適でした。
温度は92℃でしたがかなりカラッとしてあまり汗は出ず。もっと入りたかったですが時間が無かったので12分×2セットで上がりました。
休憩スペースが無い等、勿体無い部分が多いですが、ジムのお風呂、サウナとしては十分だと思います。

週末はゆっくりサウナ行きたいなー

仕事帰り、20時前頃に訪問。
今日は積雪の影響で人が少ないかと思ったけど、あまり変わらずそこそこ人も多かったです。

サウナ9分、水風呂、休憩を4セット。
サウナの内、オートロウリュが2回。

サウナ室の温度計は82〜84℃でいつもと変わらないはずですが、前ほど熱く感じない。特にオートロウリュは一瞬熱く感じるだけ。昔はもっと熱かった気がするんだけどなぁ。

まぁでも、寒い日のサウナも気持ち良かったです。雪がチラつく中での外気浴もなかなか良かった。

仕事帰りにフラッと入浴。かなり久々の訪問。
浴室は大きな湯船が1つのみで、あまり広くはないですが、常時3〜4人しかいない為ゆっくりできました。
ただ、サウナはぬる過ぎです。サウナ室は薄暗く落ち着く雰囲気なのにもったいない。
15分×3セットで汗はかきましたが不完全燃焼。水風呂も30秒程入れば体が冷えてしまう…。
サウナ目的には行かない方が良いですね。
湯船はサラッとした天然温泉でそこそこ熱いので、湯船で体を温めて上がれば体はポカポカしてます。温泉効果かな。

けんこうスポーツセンターから移動し、17時30分前に入館。今週は男性が土の湯でした。
久々の運動でヘトヘトだけど、サウナに入らない訳にはいかず、身体を清めてサウナ室へ。
温度は84℃とスポーツセンターと変わりないのに熱く感じない…やはり広さの違いかな。7〜8分入ってやっと汗が出てくる位。

結局サウナ10分×3セット、12分×1セット、水風呂、外気浴の計4セットで終了。
水風呂は温度計が14.5℃となっていたが、体感的には16℃位に感じる。

この時期は露天風呂で足湯をしながら外気浴をするのがマイブームになってます。体の中は冷やさずクールダウン出来る感じがして気持ち良い！

年末年始で体重が増えまくってしまった為、運動しないと！と思い立って訪問。福井駅前で用事を済ませ15時頃入館→運動後16時30分頃に浴場へ。
健康の森温泉との共通利用券を購入した為、メインは温泉の方のサウナですが、こちらにも浴場、サウナがある為軽く入浴。
温度計は84〜86℃を行ったり来たりでしたが、天井が低く狭い為、体感はもっと熱い。1セットで上がる予定でしたが、思いの外気持ちよく2セット入りました。

まぁ入浴施設では無くジムなので、浴場自体が狭く、外気浴もベンチもありません。期待しすぎるとガッカリしますが、サウナメインで無ければ十分満足できます。
今日はサウナにもしっかり入りたいので、このままメインの健康の森温泉へ行ってきます！

Yellow 本店

カツカレー（大盛）

本格欧風カレー＋カツなんて、美味いに決まってる。

新しく買ったサウナハットを使いたくて訪問。
今日は降雪の影響もあってか、人が少なくて快適でした…が、サウナがぬるい。人が少ない故か、思わぬ誤算でした。
時間が経過すればそれなりに汗は出るので、4セットしましたが、水風呂には軽く浸かる程度で体が冷えてしまった。ただ、お湯は相変わらず良かったです。

週末は熱めのサウナに行こうかな。

五塔熱子さんのアウフグースツアーに参加する為、昼食を食べ12時に入館。
イベントが15:30なのに早く着いちゃいましたが、事前にオートロウリュ2回を含めて4セット、湯船にもゆっくり浸かり、準備万端でメインイベントへ。サウナ室は満室の中、最上段に陣取りました。
詳細は他の方が沢山書いてらっしゃるので割愛します。個人的には魅せる動きやタオルまわし等は良く分からず… ですが、良いイベントでした。風が柔らかく心地いいのはきっと熱子さんの技術なんだと思います。

結局アウフグースイベントを含めて、
サウナ → 水風呂 → 外気浴
を計6セット。福井の冬では珍しく晴天の中の外気浴も気持ち良かったー。

鶏っぷ 別邸

スタミナ卵とじラーメン＋追い納豆飯

美味い！

福井市内への用事の後に訪問。
時間が1時間程しか無かった為、
サウナ10分、水風呂を2セットのみ。

ここのサウナは熱くてしっかり汗かけます。水風呂は冬期の為、かけ湯槽からポンプでお湯足ししており、体感16〜17℃位。個人的は冷た過ぎず好みでした。気持ちいい！
次は時間に余裕がある時にゆっくり入りに来ます。

サウナ10分、水風呂30秒、外気浴 × 4セット

リニューアルした地の湯のサウナに入る為、仕事帰りに足を伸ばして訪問。20時過ぎ着で浴場内は15人程でしたが、浴室が広々してる事もあり時間帯の割に少なく感じました。

時間が限られていた為、さっと身体を清めサウナ室へ。室内は明るく、木のいい匂いがします。元々のスペースが広く無いので仕方無いですが、リニューアルしたとは言えサウナ室自体広くは無いです。
温度計は96℃でしたが、湿度は低くカラッとしており全然熱く感じない…加えてサウナ室が屋外にあり、人が出入りするたびに冷気が入ってきて汗の出もイマイチでした。
とはいえ、3〜4セット目はほぼ貸切状態でゆっくりできました。

お湯はサウナと違ってどの湯船も熱めですが、温泉で気持ち良かった！

イロトリ鶏

炙り鶏SOBA

地鶏の炭火焼が乗ってて美味しいです。ラーメンとしては普通なのでコスパはそこまで良くないですが…

仕事帰りに軽く運動をして帰ろうと思い訪問。しかし、家にトレーニングウェアを忘れた事に気付き…結局入浴のみとなりました。
20時過ぎに入って浴室内は7〜8名程。ここは浴槽が1つしか無く狭いので、この人数が不便なく入浴出来る限界かな。
今日は軽めに高温サウナで10分、水風呂、休憩を3セット。締めはマイルドサウナで温まり、水風呂無しで上がりました。
この時期は寒いので、身体が温かいまま上がる方が気持ち良いですね。

年始休みの最終日は、ラーメン→サウナの流れでこちらへ。19時過ぎに到着。
この施設はサウナ室は1室ですが、温泉と名がついているだけあって、お湯はとろみがあってまろやかで好みです。浴室も広く湯船も水風呂を除いて大小8つあり、コスパは県内でもかなり高い方だと思います。
サウナ室は2段で定員は10〜12名程。上段に座りましたが、温度計が94℃の割に今日はそこまで熱さは感じず…
サウナ10分、水風呂30秒、浴室内のベンチで休憩を4セット。小さな露天風呂はありますが、外気浴が出来るスペースは無いので、どうしても外気浴がしたい場合は露天の岩に座れば可能かな。
最後に温め、熱めの温泉につかり上がりました。気持ちよかったー。

麺屋 鶏っぷ

味玉中華

あけましておめでとうございます。今日は初詣に行き、その足で2022年の初サウナ。
ここはサウナ室は1室のみですがしっかり温度もあり、水風呂は地下水、お湯は温泉なのでいつも人が多く人気です。今日は家族連れ、若いグループが多いです。
身体を清めて湯船に浸かり、1〜4セット目は3段ある最上段でサウナ8分、水風呂、外気浴のループ。ここは外気浴スペースも広くイスも多いので快適です。霰混じりの雨が降る中ですが、屋根もあるので大丈夫。
5セット目は20時のロウリュに合わせてサ室へ。ここで何回も体験してますが、やっぱり熱い！というか痛い！年の初めだし最上段で、と思い気合を入れて座りましたが、2回目の途中であえなく退室…やはり1番下段じゃ無いと最後までいれません。熱けりゃ良いってもんじゃ無いよ！（笑）
その後もう1セット入り、計6セット。気持ちよかったー。現在は休憩所で漫画を読みながら休憩中。後ほどもうちょっとだけ入って帰宅予定です。
今年も昨年以上に色んなサウナへ行きたいなー。コロナの感染が収束して、出来れば遠くの施設にも行きたい！