週末の風受け師｜サシツダイバー

会員権更新！今年度もお世話になりやす。

大休憩のあと、いつもの岩一本〆からケロ一本〆に変えてみた。

岩でガッ🔥とあげるのもイイけど、ケロでグググっと💪あげてくのも、また良い。

帰りの夜風でととのう。

リカバリーデイだから、今日はととのうよりも軽く汗流してさっぱりしたい。

あちぃあちぃしかなくて毎度構えるばかり、じゃない顔もあるサウナは頼り甲斐があっていい。

今日はそんなことを感じたゆいるデイでした。

たま〜にサウナストーンが火照りすぎて下段調整すらままならない時もあるけど😜今日はおとなしく下段でリカバリー。湯船でもしっかり温まり♨️

麻婆豆腐がやたら本格派なのが気になり、ほかの中華も拡張して欲しいと思うの、私だけか🤔

至極の外気浴、ここに極まれりーーー。

4月放送のサウナを愛でたいの収録が先週あったとか、なんてタイミング👍

水風呂からそのまんま直行、開放感のある芝生には贅沢に全倒しのインフィやフラットの椅子が囲むようにお出迎え。ごろんと寝転べば、燦々と降り注ぐ太陽☀️と肌をやさしく愛でるそよ風🍃真っ青の空と、そよ風の音しかしない世界が、ここにしかない時間を演出する。あぁあぁ、、、ただただキモチイイ。時よ、止まれ✋

抜け感のある一面窓のサシツ、眺めも良くてこの雰囲気が好き。最上段はがっつり熱いのに、気持ちいい汗が滴り止まらない。

昭和ストロングスタイル、令和にも必須。整った浴室と、サービスも徹底してて素晴らしい。この感じ、サウナサンに似てる。ずっと続いて欲しい。またきっと来る👋

ホルモン焼き定食とどて煮のWホルモンでメシ喰らう

味噌汁、うんめぇ

われらサウナ人、ここに在り。初訪問なのに家みたい、とても居心地がいい。軽い1セットからカラダが喜んで、3セットについにサウナーズハイの境地に。意識ははっきり、でもテレビの音は無で入ってこず、心拍も手前で安定を維持。ディープダイヴへ。サシツだけで心がととのってしまった、初体験。ここには外気浴のスペースもベンチもないとてもコンパクトだけに、皆思い思いのととのいを所狭しと表現する☺️ロッカーの上にだけポンと置かれた大垣サウナロゴ入りタオルを首からかけ、背に大垣サウナのロゴ入り館内着を羽織り、豚ロース生姜焼きを喰らう。そのままバタンと毛布にくるまり休憩。とてもコンパクトで無駄な導線一個もなく、多分、だから家みたいな居心地良さ。18時ごろはサシツも1人の時もあるくらい空いている。ロゴ入りタオル、皆買うよね😎朝9時に家出たはずだけどサ活終わったらすっかり夜に。6時間かけて来た価値あったね🚀

豚ロース生姜焼きとまぐろ納豆でごはんがすすむ

ひさびさのゆいる。ローズで二本。爽やかにゆったりと気持ちよく、リクライナーでととのう。こんな日もいい。

大人のプリンパフェ♪

これは試練🤣ととのうとか言う前に絶対試練‼️そんな午前のセッティング。あちこちで呻き声😵良き頃と感じ出ようとも、出るまでが試練、出る前もアチアチ試練…そんなこんな小刻みに四回繰り返し、五回目に東名にもある奥の緑椅子に。これ本当に魔法の椅子。しばらくするとカラダが溶けていき、ととのいの境地に🤤私の中で100%ととのえる椅子。11時の静寂のロウリュにも立ち会えて良き日なり。夕方も三回刻んで、炭酸泉に草津の湯を堪能、帰りのドライブも高速空いててスイスイ気持ちよく最高のサウナ日和でした。

スタミナ肉玉ライス

また来ちゃった😍やっぱここやっべーぞ☝️あの森林浴の香気が帰ってきてもほのかに香っている…たまんねぇ。ととのいすぎて帰り道はキモチもカラダも軽やか、なんだかふわふわしてて疲れ吹っ飛んでる軽やかな足取り👣すげぇ😳

開店からでなく時間差で狙ってみたけど、逆に混んでた。サシツに5人入る時間もあり、待ちもたまにあり。今日のアロマ好み。

一段目から始めて、回すごとに上がっていったけど、やっぱり三段目が良い。ととのいがバチっと見事にキマる。

森林浴の香りを感じ、心臓の鼓動とチャクラのめぐりを全身でジンジン感じる。完全に無に至り、ととのう。凄い。もう他ではダメッってカラダになってしまう。

3回超えるともうこれ最後って決めるのに、またサシツに向かっちゃう。結局2時間ギリまで…ごめんなさい🙏最後はアツアツ湯船で〆

月イチじゃあ我慢できんなぁ。どうしよ…

初訪問。うん、なるほど。

いろんなことが重なるんだろうけど、今日は気持ちか、ととのわない時もある。

斜めに倒れてるソファ、寝心地よかった。

武蔵野うどん うちたて家

肉汁うどん

祝日ながら午前は空いていて皆プカプカ。炭酸泉は空いてたらプカプカするけど湯船も全員プカプカで光景にさすがに吹いた😆それでも11時で皆ピタッと10分前にはサシツに空席なく収まってるから不思議😳笹森さんの吸引力よ。

今日はいつもと違う角度で。アウフ前後の列伝発見✨

5分前の空気入れ替え。外から振り下ろし仰ぐたびサシツ揺れる揺れる。今までこんなことあったっけ？おまいら覚悟しとけよ…ってわけではないだろうけど、これはあがるあがる。皆高揚感あったのでは😉

そんでもうひとつ。流石に入るの早くて途中抜けたけど。終わったあと暫くたち閑散としたサシツへ。座ろうとしたら、あちっ！なにごと！？思わず声出てもうた…いやまじで座れないって何事よ。激闘凄まじかったのか🤣

あまりに水風呂が気持ち良すぎて、外気浴に辿り着く前に既にふらふらしてた。反省。でも頭からの氷水🧊やっぱさいこーです。

りんごと人参のジンジャースムージー

今日はおとなしくキメた🧊剣持さんで😚

づけまぐろ丼ともも唐コンボ

今週少し話題のコチラに初訪問。こんなとこがあったとは😵ここやっべぇぞ☝️外気浴でとんでもダイヴ。

サウナは定員5人表記も実質3人で、今日は開店から4〜5人で待ちなしローテ。110℃ 3段の15分置きセルフロウリュ式。ここから14℃の水風呂のち、森林浴。なんだこれ。スゲェ、、、キマるキマる。ちょっと危ないくらい。草加よりととのう。2時間ギリギリまでカラダが病みつきになって回しつづけてた。

また来よう。

週末じゃないからか雑念だらけで全然ととのわなかったけど、その後のみんなの増本さんのサウナシアター、心がととのった😍思わず見入る、ワクワク楽しめる凝った演出全開の増本ワールドに、身の丈ほどもあるどでかいタオル、サウナシアターですら窮屈そうに、華麗に回す回す😵はじめて受けたが、声がイケメンすぎることに気づいた。そして技巧派キレててかっちょええ。ゆいるでもアウフ受けたい。

面構えが完全カプセルホテルなのに吸い込まれてく客層はサウナーばかり。ビギナーは戸惑いのクラシック感も、入ると浴室は札幌のニコーリフレ、外気浴はウェルビーを感じさせる。

ドライサウナは空いていて最上段も良いが、敷いてあるマットに配慮があり、一つ下に降りて背中もたれて足伸ばしたり体育座りでゆったりできる。

人気はセルフロウリュのサシツで待ちはないが空きもない。15分置きに砂時計を返して2杯程度。3杯に居合わせたが、上段は蒸気がしっかりアチアチでなかなかイケてる。出たら目の前に15℃の水風呂。

休憩室のソファがオットマンつきでとても心地よく、水風呂からそのまま上がり、気づいたら寝てしまった。

とんかつ 大希 蒲田

上白ヒレかつ

ぎんもぢいい。ちょーぜつきもちいい…言葉にならない。蒸しリーマンマリオが氷と大ブロワで一瞬ワリオに見えたけど、外気浴で頭に氷水のご褒美であっちの世界に飛ばされて天使に見えた👼

今日はFOCUSデビュー戦、視界が切れるとダイヴ感半端ない。ふだん如何に視界から雑念拭えてないかわかる。込山さんの映画アウフ見事にマッチ👌

琥珀もぐりもキンキン12℃🧊で、今日もゆいるサイコーでした。

ぶどうのスムージー

ととのえ難度暫定一位😢修行が足りん

水風呂はシングルバイブラに今はハッカ油きんきん気持ち良し😍サシツはメディテーションサウナでジワジワあったまる系。15分でもまだまだだが待ちきれず水風呂。30秒。

超低レシオ（水風呂時間／サシツ時間）で、爽快感はあるが所謂ととのいに入り難い。

コツはサシツ前の源泉風呂の使い方かも。先にあったまっておく、汗もここで流す。

色々経験してどこでもととのえると思ってたが…壁あらわる。またこんど。

濃厚麻辣坦々麺