よし☆浮き人

からから×1
ボナ→からから×1
冷水プール×2
水風呂×1
休憩×2

23:00in

仕事終わりサウナ。

しばらく来れなくなりそうだから、来ちゃった。

ここには、辛い時、大事な試験の時、、、
色々な状況で、救われた。

ニューウイングが近くにあって良かった。
恵まれてるな…

ありがとう、ニューウイング。
ありがとう、吉田さん。

今日は「ととのった〜」。

また来るね。

フィンランド×1
ケロ→カルダリウム→フィンランド×1
水風呂×2
外気浴×2

21:00in

久々のホーム。
以前よりも時間が取れなくなり月1ペースくらい。

だけど、それがご褒美感覚でもある。

ここの外気浴で、身も心もリラックスできる。

木の揺れる音、心地の良い海風、広がる空。
解放感。

ありがとう、ホーム。

ikeサウナ×1
フォレストサウナ×1
アイスサウナ×2
休憩×2

18:30in

1週間ぶりのサウナ。
疲労がかなり溜まっていたようで、気持ち良すぎた…

久々のikeサウナ。
ゆったりできて、好き。

ありがとう、サウナラボ神田。

今日は「ととのった〜」。

高温サウナ→森のサウナ×1
森のサウナ×1
アイスサウナ×2
サウナシアター×1(ショーアウフグース:WAT)
スノーマウンテン×1
休憩×3

15:00in

2回目のウェルビー栄。
シアターと女性専用が出来て、妻と一緒に。

シアター凄い…デカい。照明綺麗。ちゃんと熱い！！！
ショーアウフも美しく、リラックスできて感動してしまった…

本当に…凄い！！！

その後に入る「スノーマウンテン」はギンギンの-25℃以下！

パワフルで良いじゃない。

休憩スペースもオシャレ。
ここで仕事もできる。

その後は普通にサウナ。
アイスサウナはやっぱ最高だわ。
ギンギンすぎ。

シングルに-25℃空間。もう最高。

3セットやって「ととのった〜」

ありがとう、ウェルビー栄。

また来る。
いや、来たい！！！

サウナ旅行楽しかったー！！！

オーガニックスパークリング　ライムエイド

新しく出来た「sauna bar」での1杯。 レモンライムがさっぱり、サウナ後に染み渡る。

サウナ×1
水風呂×1
休憩×1

15:00in

京都銭湯巡り。

サウナ室内にジャズが流れてて、オシャレ。

水風呂は冷たく、滝が良い具合に脳天に落ちる。

浴室内の休憩。
なんだか懐かしい気持ちなる。
レトロな感じというかなんというか…

ここ連日サウナに入ってたのもあり、今日は少なめ。

だけど、1セットでも満足。

ありがとう、サウナの梅湯。

サウナ×2
水風呂×2
外気浴×2

15:30in

初京都サウナ。

あっついサウナ室。
115℃は身体に効く。

ライオンの口から勢いよく水が出て、溢れてる水風呂。
これヤバいわ。

滑らかでかつ、気持ちいい温度。
多分20℃前後。

そして、外気浴。
雨の音が心地よい。

お風呂4種あって、490円…安すぎる…

ありがとう、白山湯。
今日も「ととのった〜」

フィンランドサウナ×2
メインサウナ×1
水風呂×3
外気浴×3

21:00in

約1年ぶり。
フィンランドサウナが新しくなってからは初めて。

思ってたより熱くて、水風呂ピリッと冷たく、風が心地よく3セット「ととのった〜」

ここ大好きだわ。

ありがとう、神戸サウナ&スパ。

また来るからね。

サ飯セット

カレー、自家製肉団子、から揚げ。 美味すぎる。

フォレスト→オケ×1
オケ→フォレスト×1
からふろ→フォレスト→オケ×1
アイス×3
休憩×3

18:30in

疲労困憊サウナ。

仕事疲れと色々あって、かなり疲労が溜まってたけどマジで回復した。

サウナは必要不可欠な存在だわ。
場所も大事。

今日はかなり静寂でより回復した気がする…

ありがとう、サウナラボ神田。

今日は「ととのった〜」。

フィンランド×1
ケロ→フィンランド×1
水風呂×2
休憩×2

20:30in

本当に大好きな、ホームの外気浴。

たまらないのよ。

救われた。

ありがとう、ホーム。

サウナ×2
水風呂×2
外気浴×2

21:30in

お初！
リニューアルした銭湯サウナ。

男湯は4種類のお風呂があって嬉しい。
露天風呂もあるし…

サウナ→水風呂→休憩の導線バッチリ！

サウナあっつくて、水風呂はちょうどいい16℃でバイブラ、椅子も多くて嬉しい。

若い方が多い印象。

けど、気にならないくらい気持ちよかった…

ありがとう、常盤湯。

からから×1
テルマーレ改×1
テルマーレ改→からから×1
冷水プール×2
水風呂×1
休憩×3

20:00in

疲れを吹っ飛ばす。
気づいたらここに来てた。

焼かれる。
冷やされる。
休憩。

癒された。

ありがとう、ニューウイング。

フォレスト→オケ×1
からふろ→オケ×1
アイスサウナ×2
休憩×2

18:30in

ゆったりのんびり。

オケのタールの香りが最高だった。
あの、炭の香り。
たまらない。
心が癒された。

焚き火を見たくなった。

ありがとう、サウナラボ神田。

サウナ×1
水風呂×1
外気浴×1

17:30in

ちょっと急ぎめサウナ。

ずっと行きたかった銭湯サウナ。

ボディソープ、リンスインシャンプー等は浴場に置いてないため、受け付けて無料で1パックずつ貰える。
ということを教えてくれた番台さん。素敵。

オシャレな浴室内。
噂には聞いてたけど、さすが。

サウナは昭和ストロングな遠赤外線ストーブ。

良いじゃない。

軟水の水風呂。
トロトロ最高。

小さな外気浴スペース。
露天風呂もあるの凄い。

ここ、好きです。

また来たい。

ありがとう、イーストランド。

伊良コーラ

スパイシーなクラフトコーラ。サウナ後はカラダに染みる。

からから×1
テルマーレ改→ボナ→からから×1
冷水プール×1
水風呂×1
休憩×2

22:30in

この時間になると、意外と空いてる。
からからは独り占めの時間も多くなる。

嬉しい。

仕事疲れで気持ちよかった…

ありがとう、ニューウイング。

フィンランド×1
水風呂×1
休憩×1

22:00in

久々にサウナはしご。

サウナ→温泉を堪能したくてホームへ。

もう最高すぎる…

誕生日をホームで過ごす。
これもいい。

ありがとう、ホーム。

フォレスト→オケ×1
オケ×1
からふろ×1
アイス×3
休憩×3

17:30in

ゆっくりのんびり。

男性側にインフィニティチェア2台追加！
これは嬉しい。

ありがとう、サウナラボ神田。

からから×1
テルマーレ改→からから×1
冷水プール×2
水風呂×1
休憩×2

23:00in

この時間に入ると人はわりと少なめ。
居心地いいじゃない。

からからで焼かれる。
むしろ焼かれたい。
もう好きにしてほしい笑

最高だった。

ありがとう、ニューウイング。

フィンランド×1
ケロ→フィンランド×1
水風呂×2
休憩×2

20:00in

土曜日の夜は混みがち。

フィンランドは110℃近く。

水風呂は18℃。

外気浴、風が強くても気持ちいい。

最高。

ありがとう、ホーム。

からふろ→オケ×2
フォレスト→オケ×1
フォレスト×1
アイスサウナ×4
休憩×4

19:30in

120分になってから、初のサウナラボ神田。

空調設備を整えたということだったが、休憩するときヴィヒタマウンテンやばかった。

暖かい風が身体にあたって凄く気持ちいい…あれは寝る勢い。

あの風、最高すぎる…

ありがとう、サウナラボ神田。