2019.08.18 登録
男
[ 長野県 ]
サウナ87〜90℃︰10分14分14分
水風呂17℃くらい?:1分半 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
一言:アロマ水のロウリュが再開されてたけど、熱波はなし。
んー、もう少し熱くて、水が冷たければなぁ。
男
男
[ 長野県 ]
サウナ92℃:10分 × 2
水風呂17℃:1分半 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット
一言:友達と一緒だったからさらっと。にしても、サウナ混んでたな~
男
男
[ 長野県 ]
サウナ82~84℃:5.9.10.10.12分
水風呂16~17℃?:1分半 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット
一言:スノボ帰りにまったりと。
オートロウリュ三回いただきました。
筋肉痛予防の水風呂でバッチリととのい。
男
[ 長野県 ]
サウナ94℃:7.9.11分
水風呂15.8℃:1分半 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
一言:年末最後に整いました。よくいったなー。今年もいきます。
男
男
[ 長野県 ]
サウナ90~94℃:5分10分10分
水風呂19℃くらい?:1分半 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:水風呂がちょっとぬるめかな?
温泉は気持ちよかったです。
男
[ 長野県 ]
サウナ90℃:7分12分12分12分12分
水風呂15~15.3℃:1分半 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット
一言:ハロウィンなので(?)
外気浴が気持ちいいけど寒くなってきたね~
本日も水風呂はばきばきで最高でした。
男
男
[ 青森県 ]
サウナ106℃:7分 × 2
水風呂17℃前後?:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット
一言:青森旅行でたまたま寄ったところ。
しかし、320円で、高温サウナに水風呂、寝転び椅子に温泉まで付いているなんて…
素晴らしい。
男