拓歩

サウナ：12分 × 2 15分 × 1 (1回目ロウリュ)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりに来たら、意外と温度低く感じました。。。

カツ丼

ボリュームが丁度いい。

サウナ：10分、 15分(ロウリュ)、 12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナが復活したということで行きました。ですが、低温…。これじゃ整えないという皆さんに、サウナハックです。湯船に浸かって体を温めた状態でサウナに入ると、すぐに限界が来ます！

ねぎトロ丼

やっぱりこれ

サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：椅子が少ないので、椅子で外気浴できるのは稀です…

サウナ：12分 × 1 15分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりに来たら、寝そべる椅子が増えてました。なんか今日は全然限界が来なくて、サウナで禅を組んでいました。

サウナ：12分 × 2 17分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：つばきの湯のサウナが壊れたという事で、回数券使ってほたるの湯に来ました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今日はすぐに限界が来た…

ねぎトロ丼

これで決まり

サウナ：12分 × 3 (2回目オートロウリュ、3回目ロウリュ)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりに暑いロウリュ。

サウナ：12分 × 3 (1回目オートロウリュ、3回目ロウリュ)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：遅めのサウナ開き。いつも思うけど、ロウリュの後外気浴出来ん…

サウナ：13分 × 1 16分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：スノボ後で満身創痍でした。サウナ納め。

サウナ：10分 × 1 15分 × 1 (2回目ロウリュ)
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今日はこれ以上キマラナイと思ったので2回です。

ネギトロ丼

値上げされてました… 回数券なんで問題無いですけど。

サウナ：12分 × 3 (1回目オートロウリュ、3回目ロウリュ)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日はライム。

サウナ：12分 × 3 (2回目3回目オートロウリュ)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
ミストサウナ：15分 × 1

一言：のんびりしました。

サウナ：12分 × 1 15分 × 1 (2回目ロウリュ)
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：2回しか入れなかったけどキマリマシタ。、

ねぎトロ丼

サウナ：12分 × 3 (1回目オートロウリュ、3回目ロウリュ)
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日もグレープフルーツでした。グレープフルーツが1番好き。

サウナ：13分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：ロウリュ熱すぎて死にます。時間の都合で2回でした…

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：アロマロウリュ気持ちよかったです。

半熟オムライス

サウナ：12分 × 2 (1回目オートロウリュ)
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今日もキマッタゼ

ねぎトロ丼

回数券で食えます。

サウナ：12分 × 2 15分 × 1 (2回目ロウリュ)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：なんか今日は暑さ抑え目やったかな…

サウナ：10分 × 3 (3回目スーパーロウリュ)
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：スーパーロウリュえぐかったです。イーグル最高。

スタミナ丼 オロポ

サ飯といえばこのコンビ。

サウナ：12分 × 3 (1回目オートロウリュ、3回目ロウリュ)
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：1回目でキマリすぎて2回目余裕だった…
ロウリュはライムでした。