拓歩

2022.12.13

37回目の訪問

サウナ:12分 × 3 (1回目オートロウリュ、3回目ロウリュ)
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日はライム。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
0
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