拓歩

2023.02.21

4回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:12分 × 2 15分 × 1 (1回目ロウリュ)
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりに来たら、意外と温度低く感じました。。。

歩いた距離 0.9km

カツ丼

ボリュームが丁度いい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.8℃
0
12

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