KAZU

サウナ：10分 × 3 (ケロ✖️1、岩✖️2)
水風呂：10秒 × 3 (サンダートルネード)
外気浴：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのかるまる！ととのいました〜

久しぶりの訪問。
前に訪問したのはコロナ禍前だったからリニューアル後初めての訪問。

温浴が無くなったが、セルフロウリュ出来るサウナと水風呂が一緒になったり、ととのいスペースができたりしてました。

1セット目はサウナ8分→水風呂シングル5秒、普通の水風呂30秒→休憩
2セット目はサウナ10分→アイスサウナ1分→休憩
3セット目はサウナ(アウフグースあり)12分→水風呂シングル5秒→休憩

3セット目はアウフグース前に換気があって最初サ室の温度高くなかったけど、ロウリュとアウフグースで一気に高温に。感染症対策で口元にタオルを巻いての参加になるのですが、後半少し辛くなってきましたが楽しさが上回り最後まで楽しめました。
平日の深夜の時間の為、サ室も空いていました。
久しぶりのウェルビーでととのいました。

間隔が開いてしまった為、慣らしをこめてゆったり目のサ活。
上段オートロウリュ6分、下段6分、アウフグースイベント下段12分、上段オートロウリュ6分。水風呂は全て30秒程で外気浴は10分。アウフグースのあとだけ外気浴が混んでいた為、寝湯にて10分程リラックス。身体に無理させないように短めに入ると決めていたが、アウフグースのみ楽しくて長めになってしまった…
そのあとはボディケアと北海道フェアの料理を頂き大満足となりました。

北海道ビーフハンバーグオニオンソース　カフェデリプレート

ナイフを入れた瞬間に出てきた肉汁が食欲をさらに掻き立てました。

久しぶりの訪問。
入館料　1,500円
今月は男湯はアジアゾーン。

低温サウナ×1、高温サウナ×2、各サウナ後に水風呂1分、休憩はくつろぎ処で横になってのんびり。
ここはサウナ以外にお風呂も沢山あるので炭酸風呂なども楽しみました。

朝からしっかりととのいました。
次はヨーロッパゾーンも楽しみたいな。

久しぶりの訪問。
入館料2,100円→サウナスパ健康アドバイザー割引1,800円

スタッフのロウリュサービスがあるロッキーサウナを2セット、セルフロウリュが楽しめるフィンランドサウナを1セット。水風呂は温度帯が分かれており、壺タイプにはシングルも。外気浴もしっかり出来てととのうことが出来ました。

ご飯とアクリも頂き大満足のサ活となりました。

久しぶりの訪問。
宿泊にて利用。

サウナの温度、水風呂、外気浴、どれもとても満足出来ました！

30分おきにアウフグースをやっている為、ついついその時間に合わせてサ室に入っている自分がいました。
コロナ禍で個人単位で熱波を受けれる施設は少ない為、貴重な熱波沢山受けてきました！

翌朝は前日入れなかったフィンランドサウナ(セルフロウリュ可能)と青空を見る外気浴を楽しみました。
こちらも大満足です。

また訪問したいです。

初めての訪問。
入館料　モーニングスパ　1,700円

サ道で見たりと来てみたかったサウナに今回初訪問。
1セット目に高温サウナのロウリュアトラクションを体験したらクセになってしまい、2セット目も時間合わせて体験。3セット目はセルフロウリュの出来るサウナに入り、天気の良い空を見上げて外気浴。水風呂も複数温度帯があり、選べて入れて良いなと思いました。

ボディケアは今度来た時の楽しみにしようと今回は我慢。

朝からととのうことが出来ました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：1セット目と3セット目にオートロウリュ。水風呂、外気浴も安定の気持ち良さ。ととのいました。

サウナの日、かるまるへ！

岩サウナ10分→サンダートルネード10秒→休憩10分
ケロサウナ10分→サンダートルネード10秒→外気浴10分
3セット目はイベントに当選して…
ゴリラグース→サンダートルネード10秒→外気浴10分

やはりアウフグースはいい！
コロナ禍の黙浴ではあるけど、サ室が楽しい空間に変わり、居心地の良い空間。
最後のセットにアウフグースが当たって最高のサウナの日になり、ととのいました！

初めての訪問。
サ道にて事前に予習をし訪問。

ボナサームサウナ10分、冷水プール1分、休憩×2セット
セルフロウリュサウナ10分、水風呂1分、休憩×1セット

ボナサームサウナは温度高めでしっかり汗かけたし、冷水プールは広々として気持ちいい。
セルフロウリュサウナは温度は高くないので、ゆっくり汗かいて入ることも出来そうだし、水風呂はミストもあり気持ちいい。

休憩場所も風を浴びれたりミスト浴びれたりで、外気浴は出来ないけど気持ちいいものでした。

サウナ待ちも無く、ととのうことも出来たので、また来たいなと思います。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝の閉館前の時間帯の為、時にサ室が貸切状態。雲一つない青空を見る外気浴も気持ちいい。ととのいました。

サウナ：10分 × 2 15分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：通常10分を2セット後ボディケア。最後3セット目はサ室の換気と重なった為、長めに15分。ととのいました。

サウナ：10分 × 3(岩サウナ×1、ケロサウナ×2)
水風呂：15秒 × 3(サンダートルネード)
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝からしっかり3セットでととのいました。朝カレーも美味しかった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：いつものサイクルでの3セット。3セット目にはオートロウリュでととのいました。

初めての訪問。
宿泊にて朝利用。

温度高めのサウナ(10分)、キンキンに冷えた水風呂(30秒)、外気浴スペースでの休憩を3セット。

朝から気持ちよくととのうことが出来ました。

久しぶりの訪問。
入館料2,100(サウナスパ健康アドバイザー割引で1,800)

サウナは3種類。
IKIサウナ、フィンランドサウナ、グエルスチームサウナ。
訪問時にはIKIサウナではオートロウリュ、フィンランドサウナではセルフロウリュを楽しめました。
各サウナを10分位ずつ入りました。
水風呂は17℃くらいのもの、20℃切るくらいのプールタイプのもの、13℃くらいの壺タイプのものとありました。
個人的には壺タイプのものが足も伸ばしたり出来てお気に入りです。
休憩スペースは室内、室外共にあり、ととのいイスも多数ありました。
トータル3セットととのうことが出来ました！

入浴後は食事とアクリ(アクエリアスとリアルゴールド)を頂き、大満足で退館しました。

サウナ：10分 × 3 (ケロサウナ、岩サウナ、スタッフロウリュ各1セット)
水風呂：40秒 × 3(サンダートルネード10秒、ぬるめの水風呂30秒)
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝の空を見上げる外気浴が良し。朝カレーも良かった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：1セット目にオートロウリュ、入浴後はボディケアでリラックス。ととのいました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：最初5分くらいでマット交換入ったが、それがウォーキングアップ代わりに…そこから3セットととのいました。