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AKR

2020.02.02

5回目の訪問

函館スパビーチ

[ 北海道 ]

2月の初サウナは,朝ウナから。
朝といっても5時だから,外は真っ暗。少し雪もちらほら。

遠赤外線サウナ10分 
ドライサウナ12分

露天風呂からは,海越しに「函館山」が。
波の音が癒してくれました。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
56

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2020.01.31

22回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

露天風呂のイルミネーションが実は今日まで。
ようやく今シーズンのイルミネーションを見ることができた。

サウナあとの外気浴で見るイルミネーション,よかった,よかった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
36

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2020.01.26

10回目の訪問

北美原温泉

[ 北海道 ]

今日のクライマックスは2セット目のサウナ室。

BGMの2曲目が「歌うたいのバラッド」。おお,私のフェイバリットソング。
目を閉じて,歌詞をじっくり聴く。やっぱり名曲だ。

その次の曲は長渕剛の「RUN」。これは高校時代によく聞いた曲。懐かしい。
2曲を堪能したら15分もサウナ室に入っていた。最高記録更新。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 9℃
45

AKR

2020.01.24

21回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

サウナは2セット。

1セット目は,サウナ10分 水風呂1分 外気で休憩1分。外は-3℃なので休憩して,いきなり「寒い」。

2セット目は,サウナ13分 水風呂なし 外気で休憩3分。これでちょうどよかった。

冬の北海道は、水風呂と外気浴をいっしょにしていたら,凍えてしまう。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
49

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2020.01.19

4回目の訪問

函館スパビーチ

[ 北海道 ]

高温サウナの12分計は故障中。
汗の出具合と勘で時間測定。

水風呂はぬるめだが,朝一なのであまり冷たい水風呂よりは刺激が少なくてイイ。

仕上げの高濃度炭酸泉がサイコー。

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
49

AKR

2020.01.14

2回目の訪問

人工炭酸泉がサイコーでした。

サウナ⇒水風呂⇒休憩⇒ぬるい炭酸泉のセットが気に入った。

そして待合室の自動販売機に,お気に入りの「青森リンゴジュース」を発見。
甘みと酸味のバランスのいいリンゴジュースが体中に染みわたる。格別です。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
44

AKR

2020.01.13

20回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

3連休の最終日。風呂は混んでいた。

今日のサウナ室はやけに熱かった。1セット目は最上段に座ったがいきなり空気が熱すぎる。

2セット目からは中段に引っ越し。これでちょうどいい感じ。

外気浴では雪がちらほら降ってきて,火照った体をクールダウンしてくれました。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
39

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2020.01.12

2回目の訪問

14:00からビンゴ大会があるので,急いで入浴。

息子がビンゴカードを2枚買ってきてくれて,なんとかビンゴ大会に滑り込みセーフ。
しかし当たらないもんです。息子と二人で撃沈して帰ってまいりました。

機会があればまたビンゴに挑戦したい。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
39

AKR

2020.01.10

1回目の訪問

サウナは2つ。屋内はTVなし。静かなBGMが流れている。屋外のサウナはTVあり。窓が2つあって,景色も見える。

水風呂も2つ。屋内と屋外。体感では屋内の方が冷たいような気がするが,どちらもおそらくグルシンいっていると思う。

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  • サウナ温度 86℃,90℃
  • 水風呂温度 4℃,6℃
50

AKR

2020.01.06

1回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

20度の水風呂も11度の水風呂も堪能しました。

2種類の水風呂は本当にいい気持ちです。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 21℃,11℃
46

AKR

2020.01.05

1回目の訪問

水風呂サイコー。
12度との表示だけど,井戸水のせいか何時までも入っているられるくらい極上でした。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12℃
55

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2020.01.04

9回目の訪問

北美原温泉

[ 北海道 ]

今年初の朝ウナ。

相変わらず露天の水風呂は超冷たい。ついでに外気も超冷たい。-4度!。
リクライニングチェアに座って,冷たいタオルを顔に乗せて目を瞑る。

打たせ湯の水の音しか聞こえない。まるで大自然の中の滝のそばにいるような感覚。

最高のマイナスイオンです。

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68

AKR

2020.01.03

4回目の訪問

今日の4セット目は,しびれた。

高温サウナに12分入ったあと,水風呂はスルーしてマイナス気温の外気浴へ。

4つあるリクライニングシートのうち3つは雪が5㎝くらい積もっていた。
まずはお尻だけ座ってみる。
「つめた~!」ケツがしびれた。

次はそのまま背中まで雪の上に寝てみる。
「おおおぉぉぉ」背中の神経がマヒするくらい冷たい,いや痛い。
でも慣れてくると気持ちいい。

外気で冷え冷えのタオルを火照った顔面に乗せたら,なんとも不思議な感覚。
高熱でうなされているときの冷たい「冷えピタ」状態。

新しい体験をしてしまいました。

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45

AKR

2020.01.01

19回目の訪問

水曜サ活

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

今年初サウナ。

サウナ室10分×1 12分×2
TVではニューイヤー駅伝を放映しているので,真剣に見ていると長い時間サウナ室に入っていられた。そのおかげで水風呂はいい感じ。いつもはバイブラ水風呂なので、すごく冷た痛いが,今日はその冷たさが気持ちいい。

外気浴スペースのリクライニングシートで横になると,上空から雪がちらほら。露天風呂の庭園の木々には雪が積もり,冬の風情が漂っている。冬の露天ってこんなによかったかと再確認しました。

今年初はホームでいい時間を過ごせました。

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AKR

2019.12.30

1回目の訪問

今年のラストサウナ。

サウナ室には12分計がないので,TVの下のデジタル時計で計測。裸眼0.01レベルの私には,時計の数字がほとんど見えない。思いっきり目を細めて10分経過したのを確認。

水風呂は15度。ちょうどいい感じ。

2セット目と4セット目は外気浴。今日は12月にしては暖かく6度。やさしい風が撫でていく感じがGOOD.

ついでに受付のメガネのお姉さんもよかった。また来よう。

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2019.12.29

1回目の訪問

初めて来た温泉。

内湯は「ぬる湯」「あつ湯」「炭酸泉」の3種類。「炭酸泉」が35度でかなりぬるい。炭酸の泡がじわじわ刺激してくる。かなり長い時間入っていられそう。顔面をつけていたおじさんあり。顔にもいい刺激がありそうだ。

水風呂は19度。長めに入っていられる。7~8人は入られる大き目な水風呂。

2階の展望露天風呂から見える函館山がいい感じ。夜来たら「裏夜景」が見れそうだ。

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AKR

2019.12.28

2回目の訪問

水風呂の水は井戸水なので飲めるとのこと。

実際に飲んでみました。「ウマい」。水風呂に入りながら,飲む水は格別だ。

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2019.12.25

18回目の訪問

水曜サ活

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

年末になると来年の干支の柄のフェイスタオルを販売している。

今日はその干支タオルをGET。「ねずみ柄」はいいんだけど,やたらとピンク色が多くて派手なタオルな印象。まぁ使っているうちになれると思うけど。

サウナ室から出てから飲む「横津岳の湧水」は相変わらずウマい。

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2019.12.22

8回目の訪問

北美原温泉

[ 北海道 ]

外は薄っすら雪が積もって,駐車場は凍っていた。

露天風呂は湯気でもうもうとしているが,その湯気が気流に乗って上空へ。
今日のサウナはいつもより人が少なく好きな場所に座れるのがいい。

いつものちょっと古い歌謡曲が流れる。

SMAPとか工藤静香,安室奈美恵,大黒摩季…。今日は平成ソングで推してくるのか。

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AKR

2019.12.19

5回目の訪問

昭和温泉

[ 北海道 ]

水風呂の冷たさがハンパなかった。

「冷たい」を通り越して「痛い」。その分水風呂から上がった時の爽快感は最上級でした。たぶんシングルはいっているはず。

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