まつしょう

21時30分入館。杜の湯。
２日連続ゆの華は初。

今日はそんなに疲れていないのに
来てしまいました。
ホイミでいいのにベホマです。

まぁまぁ混んでいました。
風呂の淵でのおしゃべりは聞こえましたが、
奴r…彼らもストレス溜まっているんでしょう。
彼らはサ室では黙浴できている方※なので
私は寛大な心で許容致しましょう。

サウナ12分3セット。じんわり。
熱湯→水風呂→熱湯→水風呂の交互浴も
やってみました。かなり良かったです。

川口春奈は今日はいませんでした。
湯上がりアイスも２日連続。カロリーえぐぅ

23時ちょい前入館。
受付、川口春奈でした。

華金。
サ室、ひのきの淵で若者、
結構賑わっておりました。
ともだちたくさんうらやましいなぁ。

私は私のサウナと向き合います。

サウナ12分水風呂30秒×2→休憩→ひのき風呂
サウナ12分水風呂30秒×2→休憩→つぼ湯

ほてった身体にアイスがしみるう〜

20時入館。
ポイント貯まってFREEでした。
そしてサウナハット２号機、初陣。

本日は
サウナ/水風呂2連→休憩→熱湯→
サウナ/水風呂2連→休憩→熱湯

身体に優しく、且つ追い込める形を
求めて日々研究。

受付、川口春奈はいませんでした。
ピンクはいました。

2日我慢して水曜日サウナ！感覚で来たら
今日まだ火曜日だった。
一週間、なげぇでごぜぇますねー。
頑張りましょう

かつや 茨城神栖店

かつ丼　竹

実は梅で十分説

日曜日16時入店。
サウナに目覚める前に
何度か来た事ある施設です。

土日660円、抜群に安い。(平日550て)
スタンプ倍イベントたくさんやってて
近所の人は楽しそうだなぁ。

スチームサウナ3本、
サウナ2本の計5セット頂きました。
サウナは結構満席感。
個人的にスチーム側気持ちよくて
うとうとして時間を
ごっそりもってかれてました。

水風呂、変な形ですがバッチリ冷たい。
外気浴床もキンキンで3分で昇天。

後輩との待ち合わせがあり
なんかやってた
ロウリュのイベントが
時間的に体験できずにちょっと残念。
また来ます。

豚骨ラーメン専門店 高菜 水戸店

特濃

ドッロドロの血液再作成

23:30入館。
悲しい話ですが
サウナは失恋にも効くはずだと思い、
カラオケ出て駐車場でフラれて直
法定速度ゴン攻めで参りました。

流れるはずの涙は汗へと代わり
無機質な津波速報も相まっていつもより

無

になる事ができたかと思います。
割られたハートもドクドクいってるのが
確認できてよかったです。私は生きているぞ！

酸素が脳に回ってよく思えばそんな好きでもなかったような、そもそもそんな可愛くもなかった…ような気もしてきました。

結論ですがサウナは失恋にも…効きます。※


4セット。結構混んでました。
ツライさんいました。
あと高校時代の先輩っぽい人いたような。
川口春奈は深夜なのでいませんでした。
あと店長バッジ付けてる人いました。
(俺が思っていた人は店長じゃなかったー！)

…やっぱ
今日もいくうぅぅ、と 23時30分入館。
遅くまで営業してくれてるとこ、好きです。

サウナ10分前後の3セット。
ほぼ貸切状態でした。

いつも辛そうに入浴してるおじさん。
(ツライさん(仮名)と心の中で呼んでいます)
よく会うので勇気を出して今度話かけようかなぁ。

水風呂挟んで休憩無しオマケ1セット。ぐっ

ほっかほかです。炭酸沁みる。

川口春奈はいませんでした。
ピンク髪いました。

小雨明け。21時入店。

今日は あえて 実験的に
昭和のサウナの入り方、
休憩無しのクラシックスタイルで
10分6セットやってみました。

イメージ的には水風呂(1分)後の身体拭き、
サウナ室入室からの20秒位ととのう…や
いなや蒸しがすぐ始まって
交感神経どぅわんどぅわんで　なんか
学生の頃の部活の夏合宿を感じてました。。辛

外気浴ひつようですね。

ネットで調べてみても
やはりあんま身体に
良くない入り方のようです。
(アメトークで壇蜜も言ってた入り方だけど)

ととのい椅子がひとつ壊れていて1残念。
TVいいとこで無言で変えられて2残念。
川口春奈がいなくて今日は3残念でした。

変なサウナの入り方もしちゃったし
帰りに可哀想な身体と心に
17アイス(カラフルチョコミルク)を。うま〜

サウナ：10分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

一言：14:45からアウフグース行列。満席立見あり。タオルで仰いでもらう奴は初体験だったので「おぉこの風か！」とテンション上がりました。今月から定期的にやるみたいで楽しみです。熱波師の阿久津さん、ありがとうございました。

3セット→飯•昼寝→岩盤浴→2セット

ゆっくりした休日が過ごせました。　
気になっている女の子に入店前にLINEして
退店時既読にもなっていなかったけど
ととのっていたのでノーダメージです。本当です。

油淋鶏

ハイボールに合うう

雪溶け。でも私的にはごっかんです。
22時入館。

サウナ、今日は上振れてました。
ゴンゴンです。数値的には100℃越えも。

サクッと10分3セット。
寒過ぎて2日間程元気ありませんでしたが、
体温上がって今すごく体調いいです。
サウナやっぱいいですね〜。
壺湯もアチアチでよかったです。

最後水風呂入らず水シャワー〆。紀州の梅。

そういえば大きな変化がありました。
受付の川口春奈の髪型が
金のポニーテールから
黒のショートになってました。驚

朝サウナ。杜の湯。

正月なんで早く開いてて9時入館。
前日、飲み会で車置いて来ちゃったので
取りに来る為に歩いて来ました。(歩サ初)

思っていたよりは混んでました。
駅伝を見ながら12分3セット。疲れ

内風呂が松の香りのグリーンでした。
一切香りはしなかったけど
個人的にはメロンソーダは好きな飲み物なので色が綺麗で入って楽しかったです。

この時間帯なので
近所のオジさんに久々に遭遇。
サウナ水風呂休憩無し繰り返す
ととなわないスタイル。漢

ちょっと実験的に
今度真似してみようと思います。

川口春奈はいませんでした。

麺場 田所商店 神栖店

北海道味噌　チャーシュー麺

濃くて白飯すすむ君

爆ロジャンキーなので
2日連続、食らいに来ました。

身体も目の白いところまで赤く
ミディアムレアに焼かれ

店名の「健康」とは対極にある
これは修行だと割り切っていますが、

僕はコレを万全に食らう為に
今年も「健康」でいようと思いました。

今日も3段目2回でギブ。

きっと暫くは他のサウナでは物足りなくなっちゃうんだろうな！あーあ

またなんかの節目には来たいです。
ここやっぱり大好きみたいです。
去年は年間74サウナ。
今年は年間100サウナイキタイ。

ポークカレー

爆風ロウリュ中毒者の為のナイトメニュー

SAUNA 2021 FINAL STAGE 。

大学時代の友人と
爆風ロウリュを受けに来ました。

ここに来るのは今年4回目ですが
この人が噂のSSKさんか…！ラスボスです。

3段目で2回耐えた後

「3回目、熱くします^ ^」と
笑顔で言ってバケツの水を石に全ぶっかけ。

3回目のロウリュ始まる前に
脳からの白旗。気づくと
僕は3段駆け降り逃げてました。

あつ過ぎて参りました。。だんち
リタイア。まっかっか。
…正直身体に良くないでしょ！！でも
これが堪らないんですよね〜。

友人も喜んでくれました。
また来年必ず来ます。

浦和の大学時代の友人の実家に行く前に
10時に開店並び。結構な列でした。
(追記:帰りも入場規制で並んでました)

サ室は5段。無音TV。
(無音でも脳内再生されるフワちゃんの声はうるさかった不思議)

30分毎のオートロウリュウ。
ジュワー　爽やかに香るヴィヒタ。

下段から始まって上段が抜けていけば
皆すかさず立ち上がりランクアップを狙う。

なんとか4天王(最上段)まで
昇り詰めた時もありましたが、
もうそれなりに蒸されてて
早々と退室してしまいました。
うえ結構アチい。

水風呂もギュンギュンに冷えていて
小さいが回転よし待ちなし。

ととのい椅子豊富。
シャキッと12分3セット。

休憩スペースがありそうな雰囲気で探しましたがありませんでした。広い食堂でまったりしてます。

もうひとっ風呂いこうかな。

石焼きガーリック炒飯

石ジュッ

いい天気なので
普段乗ってない原付で来てみました。

寒かった分
サウナがじゅんわり気持ちいい。
下段・胡座でウトウト。
12分の3セット頂きました。

昼のかりんの湯もいいですね。
空いてるいい時間だったのでよかったです。

リニューアル楽しみです。

サウナ飯set グリーンカレー

スパイシーで野菜たっぷり

16時入館。
日曜のこの時間来るの久々だけど
こんなに混むんですね。
平日の夜の3.5倍は人いました。

26日なので回数券購入。

熱湯ブーストを挟みながらの
じゃきっと3セット。

水風呂は30秒。
外気浴ばか寒かったです。
冬の本気を感じて内気浴にしました。

受付、川口春奈いました。

焼肉の牛太

中落ちカルビ

脂。ライスもがっつり

20時入店。
雨があがったのでふと来てしまいました。

TV無しサウナ。
興味のない番組を流されるよりは
こっちの方がいいな、と思いました。

水風呂。水温15度位だそうです。
近隣では1番冷たくてキマれます。

そして外気浴インフィニティチェア。
気持ちよくて思わず帰って
Amazonで調べてしまいました。
(買わないけど意外と安いんですね。)

じゅんわり4セット。

帰りに自分へのプレゼントに
ファミマでチョコミントのアイス
買いました。
帰って録画してあるお笑い番組消化です。
ん〜メリークリスマス。

20時入館。
結構混んでました。
寒いからみんな、求めてますね。

熱湯ブーストからの12分3セット。
サウナのTVでモニタリングやってて
川口春奈(本人)が出てました。

時計を家に忘れたけど、最近はどのサウナでも12分針一周、水風呂はざっと1分未満、外気浴は乾くまで…と、縛られず動けるようになってきました。進歩です。

そして今日は川口春奈(金)いました。

神戸スタミナカレー神栖

スタミナカレー 肉２倍

ガッッッッッツリ頂きました。トッピングは結局コレ安定。

火曜20時入店。
ホームサウナに行く周期 だけど
ちょいと足を伸ばしました。

600円。安くて助かりやす。

浴室湯気がMAX。
煙を掻き分け外へ出ると
案外広めの露天風呂。いいお湯でした。

離れに見えるのはサ室。
TV無し。意外といいですね。全集中。
ピアノ演奏で「愛は勝つ」とか流れてました。

水風呂が壺湯で1Ｐ専用。
1周目出るタイミング、ミスって
長水風呂おじさん出るの待機という
洗礼を受けました。。むず
冷たさはgood！でした。

田舎なので外気浴の星が綺麗でした。
そして何気にインフィニティチェア〜！

時間丁度良かったのでロウリュイベントも
入れて団扇おかわりさせて頂きました。

本日3セット。

飯も美味そうだったので
食える時間にまた
(リニューアル後かな？)来たいと思います。

最近ぐっと寒いっすね。

14時入店。

相変わらず
オートロウリュウが2分強ずつ早い。
きっと直す気は無いのであろう。

ここのサ室、
明かりといい湿度といい丁度気持ちいい。

水風呂もドカンと広い。

外気浴も今日は微風が心地よかったです。

サウナ12分のじゃっきり3セット。
スッキリしました。帰ってM-1観ます。

鮭のかまど飯

おこげもgood

21時入館。
サウナ空いてて熱気上振れ。

外気浴で身体から離陸する湯気。

意識のみを湯気に乗せて
冬空超えて 大気圏突破し 私の湯気も
国際宇宙ステーションまで届いた。
前澤さん今はこんばんわで合ってますか？

今日もあったまりました。
ありがとうございました。
川口春奈はいませんでした。緑はいました。

はま寿司 神栖店

ミルクレープ

僕は箸で瓦割りして食う派