まつしょう

日曜日14時45分入館。ｻ込¥630
「女湯」と書いてない方の浴室へ消去法でｳｨｰﾝ
GETした大きいオレンジの布とともにIN🟧

細かめ富士山モザイクアート🗻変な家🏠
ジャグジー下茹で♨️ブコブコ熱め！

カルストーサウナへ。
L字で8人位入れる様だが
熱源はベンチ裏にあって
55℃は ほぼ－－－無温。。
おそらくヌルさのあまりに
注意書きの看板が破損されとるね。ﾊﾞｺﾝ👊🏽

初めて使った傘箱より傘回収。🌂ﾖｼ
停めっぱなしの駐車料金(3,000JPY)払って
いばらぎに帰還。

川崎リバーホテル

ジンジャーエール

結構いいお散歩でした。雨止んで良かった ¥120

日曜日12時40分入館。無料体験(予約不要)
受付でQRコード読み込んで
アンケートポチポチ💁🏻‍♀️
ジェクサー来てみたかったんさー！JR！🤩 うちの近所に出来なさそすぎる！

4階で着替え 3階で運動🏋️
老若男女大勢運動してました🏋️
今日は替えのTはあるけど
運動着の下を忘れた為😣走らず筋トレメイン。

オシャレブルーライト掛け湯から
サウナは3段横長 上段に6名鎮座
ビート板ありテレビ付🧖‍♀️
別府のマラソン放送してた📺早過ぎ🏃‍♂️🌀
腰高水風呂17度グー！
吹き抜け曇天外気浴からカレーの香り~🤤
露天炭酸泉でマラソン続き見〆♨️

都会のインドカレーはタッチパネル注文📲👀ｽｺﾞ🇮🇳食後は本日2度目の傘忘れ回収

チャンドラマ ミューザ川崎店

チャンドラマセット

🍛🇮🇳¥890 ナンオカワリ🫓

日曜日10時30分入館。70分¥2,480
小雨の川崎を歩いてコチラ。
冷えた身体にロウリューを♨️ｼﾞｭﾜｰ
"完全会員制"カッコEー！🤩
(※HPから体験予約)

3F 笑顔素敵美人による説明後🤵🏻‍♀️に
90-95-100℃選べて真ん中チョイス
タオル持って17番のお部屋IN。
ひとりの世界！

川崎の喧騒→静寂へ。
コレを求めて~ここに会員は来るのだな。
25部屋もあって凄いわね🧖‍♀️
LINE登録して
ハットレンタルとアロマ無料［ｼﾄﾗｽ］

間接照明でシャレオツなサ室は
バスタオル広げて寝サウナも可能な横長！おぉ
じゅっくりロウリューで
素敵な時間、過ごせました👍

フルートの様なシャワー！ｷﾞｰﾝ
横から水出る動く3連ｶﾞﾄﾘﾝｸﾞｼｬﾜｰ かわちいね！

上の扇風機の風でととのううぅ

サウナに集中できて頭も身体もスッキリ！
おっと！もう時間だ！あっという間！

ちょっとここに通ってるだけでも
モテそうな気がしてくるイイ施設でした🙏

木曜日定休日で
月1からのプランがもあるようです⭐︎

美人の入会案内断ってから
忘れた傘取りに戻るメンタル…！(ｺﾞﾒﾝﾈ)

土曜夜サウナ 21:30 IN。HPで予約 3,500円。001回目の訪問。下駄箱は 39(三久夏目)。合計 2セット、0.72kg減。
HP予約からは駐車証明書割引無しで天を仰ぎ、ととのう。



#サウナ前口上

23:55。外出券、無くさず帰って参りました。いかがお過ごしでしょうか。
日付変わって本日2/2、mixi時代(2008年?頃)のRIP SLYME好きで仲良くなったマイミク(※友人)宅で数年振りにホームパーリー開催につき川崎に前入りした次第。
…がしかし！LINEグループ内でのインフル:パンデミックで会はお流れ。。どひゃー！ま、予約しちゃってたし来ましたわ。
本日は楽しくサウナ入りやしょ。



#サウナ体験

7F 説明cut 勘でカプセル階にIN。ペラペラ薄青ゴロモに着替える。油断するとケツ出ましゅ。

2F 食堂遅くまでやってんねと感心。
まぁ先程ダイエットには豚骨が必要、 して来ちった。
少数精鋭の漫画コーナー。読みたいの無さそう。
リクライニングでサウナチェックピコパコ。一応シティヘブンネットもチェキラ。

B2F いよいよ風呂へ。ロッカー¥100いる様で7Fまで階段でアイビーバ…シンド。0.1kg減。
階段や手摺りにそのまま放置のピンクの館内着に治安の良さ、表れてる。

深夜眠い目こすりサウナ、体重 0.70kg減。
高温サウナと低温サウナ広くてテレビミッツ。テレビを見ながら蒸される。
丸い水風呂 14度。
お風呂のTV音量に負けずと若者達が深夜に元気。別のお風呂の反省会とかかな。温シャワーして終了。



エレベーター待ってられない勢。階段で体重0.1kg減。

25:50 7FカプセルINしサ活編集。イビキ、オナラの多重奏の中、就寝名誉監督。(※オーケストラ参加)。起きれりゃ朝サウナアルカポネ。

川崎リバーホテル

社長のこだわり Café au lait

砂糖不使用　¥100

土曜日22時入館。ｻ込 ¥630

高速乗って話題のフジテレビ前通過、
大師で降り 川崎国IN。
お宿の川崎ビッグにチェックインだけして
とぼとぼ10分程歩いてコチラ。
他の風呂屋と間違わず来れた俺、偉し。
(帰りも…大丈夫かな。ﾜｶｲｺｲﾙﾖｰ>)

いいにおい過ぎ~！👃鼻呼吸(深)
吊るされてる枯れた葉っぱの束のお陰 かな🍂
麦飯石文字解読不能下茹で♨️

鍵がちゃん!で入れるサウナは
2段で離れ丸太にも座れる🪵
頻繁なオートロウリュウありテレビ付
板の軒下足の収まりgood
あっつかったー🥵

水風呂冷え冷えでございます🥶
ととのい椅子もあって綺麗でいい匂い、
安い！そりゃ人気ありますよね〜

ただぁ！んー

トップ画 変なのに変えた奴つまらんなぁー！👀
お前の事誰が好きなん？byｿｼﾅ
世代じゃないので画像検索🔍したけど
コレ→たけし城🏯なのね。へぇ
俺がこれになった経緯しらんだけかもなんだけど
こういうのシンプルに嫌いっすね~！BANｻﾚﾛ

ｷｬｰ 帰りちょい雨~ 雪、なるかなぁ

寄り道:おっぱいの誘いを紙一重で断り続け暖暮という一蘭eat🍜+替玉

パークサイド元木２

デカビタ

平和湯→川崎ビッグの帰り道🍹🚶

日曜日17時半入館。¥1,780 ﾎﾟﾝﾁｮＬ

「第72回勝田全国マラソン」
完走芋GET後にイン🍠
まぁまぁ後半歩いたのだが、前走より30分縮める自己ベスト更新にダイエットの成果を感じざるを得ない！(RUN中死ぬ程チョコ食った)
しかし勝田の風…寒かったーーー！！

温まりにゆるうむへ♨️
炭酸泉でサイヤ人ばりに体を回復させてから
脚を冷やす前に熱部屋入口そば🥵んで
水風呂ツメタイネー🧊👣🆒

エレベーターありがとう🛗飯ぃ~🍛

【1月総括】
去年実施してた「節約サ活」を解放し暴れた感。
「BASE BREAD」定期購入、ゲーム「ファインディング・ノブ」を開始(※未発見)。勝田マラソン完走。サ活16回新規12件

納豆とんかつカレー

(自作)-世界崩壊後-

日曜日16時20分入城。¥1,800
今週 敵軍チームＫ、Ｋ氏の
「日帰りソロサウナ活動報告書」を読みコチラ。
示し返しでござる！
(16時以降ちょいと安、駐車場は5時間無料)

旅行けば三日月~♪
ひとり三日月ｨ~♬‼︎‼︎‼︎🌙(バカデカシセツ)

👦「ならんでましゅかぁ」
🍍「うん、ごめんねー」
👱🏽‍♀️「…(ﾋﾟｰｯ) …どうぞ~」
ウォータースライダー ズッシャー！！

海パン履いて露天のお風呂を入り歩き🚶
大仏プールは冷たかった🧑🏽‍🦱👣🧊
海パン履いて入るエリアにサウナ2つ。
低温横一段、中温Ｌ字。誰も入ってなかった。

全裸側も風呂あり過ぎ！ﾋﾛｰｲ！うーみー🌊

花火も噴水ショーも時間的に観れなかった。
んじゃ最後にお土産に金の浴槽を…ふんぬっ‼︎重
レッグプレス150kgやった程度じゃあ
びくともでした。鍛えてから また

味のかん七

はかりめ丼

¥1,430 富津で元同僚の生存確認

日曜日14時15分インパ。¥840
ナビで裏手の謎施設📍ﾁｪｯｸｲﾝから
迷って回ってなんとかコチラ。
ギャランドゥ！！🦘思てたより…デカい…！
受付のエミちゃんの館内説明を聞く🔰
広い廊下はピカピカ 右手がジムで左にお風呂♨️
Watch your step👣ロッカー室。
ペラペララミネート差して風呂場へ。

サウナは2段L字キャパ8強の壁奥熱源88℃
ビート板ありマットもみっちり
敷いてあり。結構入り👥無音で無言。蒸

水風呂25℃表示だが見た目より若い🆒
寝ジャグジー強めで背中喜び~
2階の畳で軽昼寝😴暗くて寝やすいネ

VAAM香るレモン風味

暗い和室で運動しないタイミングで飲みヤツ(謎)

日曜日10時30分入館。¥0

正月に公式LINEの
「TIPNESSガチャ」の当たったクーポンで利用。(絶対当たるヤツやr…)

蘇我ほのか そばのジム🏋️
レッグプレスで"大腿四頭筋"という
モモらへんを鍛えたフリをしたのち
30分軽く走ってfinish。

綺麗な浴室
サウナは2段L字無音ビート板無し。
暖色系の照明でやさしい温度。
おちりにタオル敷いてみんな上段でおとなしく🤫

ジャグジー→水シャワー→ととのい椅子休憩。
午前中に体温上げると元気出ますね⤴︎(気持ち)うぉぉぉ
花の駅そが側(閉業)に誤って駐車していたのでそそくさ退散。失礼ｼｬｼﾀｰ🙏

クエン酸2700

🍋¥180

木曜日19時40分入館。利根の湯。

きょうも1日サムでしたね~
高温湯♨️🪨イイネ😌
ゴチ観2SET🧖‍♀️水風呂冷た！

日中摂取カロリー調整し🧮…go‼︎
松ヤーとして押さえておきたい一品

「水煮牛肉」🔥を
サ飯に🍚 ﾋｰ！🌶️🌶️🌶️第 8 巻💦📙

松屋 神栖店

水煮牛肉

読みはシュイジューニューロー。通しは「ミズニ一丁~」。スプーン一口だけスープ飲み辛かった！食道熱ち！

月曜日(祝)20時入館。回数券❹

早起きし消防団の出初式🚒🧑‍🚒Sammy
めっちゃホース漏れてて濡れた！
ジムも祝日で早仕舞いだし今日もあったまりに
しごおわでサウナだな…！
誰かさんも今日来たらしいコチラにIN🐹

アッチアチ97℃🔥
シュンデルマット熱過ギ問題🟨👣))

水風呂🆒冬👍
外気浴前にシャワー一発したい派🚿
月見浴🎑空いてて外はほぼ貸切でした。
サウナ2SET🧖🏽露天風呂♨️〆

ステーキ宮、年末に期限の株主point
使い切るの忘れてて1食分超を失効…😇初
ｸﾞﾇﾇ…しかも今期からpoint半分になるってのに…🤦🏻‍♂️
サ飯は計画的に🧮超宮のたれ やけ喰い🧄ｸｯｻｰ

ステーキ宮 神栖店

自家製HG ジャンボ

超宮のたれ🧄🧄

日曜日16時50分入館。¥500
初めての方大歓迎🔰🧖‍♀️🏋️
「温活・フィットネス体験」で前日予約利用。
午前中に来たかったが、枠が
空いてるのこの時間だけでした🕔人気施設

キュア•ラ🏢に駐車🅿️2.5h ¥100
(キュア・ラの名付け親は"土浦市の佐久間氏"。ちばらぎサウナ検定準1級テキスト16章「千葉ジム」編より抜粋)

5階受付💁🏻‍♀️
体験だがしっかり目の尋問📝☑︎をしてくれる
Mr.白石…！最近覚えた帰りが楽になる技
「先言っときﾏｽ…入会はしまｾﾝ！(簡単でｴｴﾃﾞ)」
ｺｰﾙ

綺麗なジムですね〜！やる気出る！
スタジオも豊富。
マシンもたくさんあって
今日は胸と背中を少々と自転車を45分。ｴｯﾎｯﾎ
正月貯金した分…今週戻せました🐖

お風呂場へ♨️所々ﾁﾄ歴史を感じる
サウナはドドンと広い4段🧖‍♀️
テレビ📺ビート板あり。
リラックスしてTV観れるやさしい温℃。

まーるい広い水風呂からの
ととのい椅子ある休憩エリア🫠2SET

桜の湯側12/27(金)サウナ再開の掲示が…！
先月来て入れなかった世界線あって
あぶなかった~ｾｰﾌ

そう言えばダイエットの為
完全栄養食「BASE BREAD」🥐の
定期購入(1番安いプラン)も初めてみました。
食うだけで痩せれるなんて神。皆ーやろー！と

言いながら日高屋行くヤツ🍜😣
食いながら汗かいて
マイナスカロリー。

「南柏」✅complete

日高屋 我孫子つくし野店

チゲ味噌ラーメン

日高屋LOVE🍜🥟🍹

日曜日10時45分入館。¥970
午前中のこの時間で既に駐車場🈵天~👀
「会計は現金のみ」の強い意志を感じ
遠くに駐めた車まで財布取り戻りI'll be Back

髭剃り 絹の湯下茹で♨︎し
よもぎｼｭｺﾞｺﾞｰ🌫️からのサウナへ🧖🏽
広々5段テレビはNHK。82℃でも汗出るネ~
ビート板なしだがマット交換は日に4回
ある様で10:30に交換されてる様子。ﾔﾙｼﾞｬﾝ

隣にすぐ奥行きある水風呂。18.1℃
みんなで入れて嬉しいね😃

小雨ってた空も止んで曇天外気浴。ｻﾑ
だらしなく座れる椅子が無くて
ベンチにmyサウナマットを敷いてちょこん。

ヴィーナスの湯♨️ﾎﾞｯﾃｨﾁｪﾘはｴﾛい人~
更衣室清掃してくれてるおばちゃん、稚内~?

飯食って2階の畳でゴロ寝😪。。
(今日予約したジム体験「17時~」なっちゃったのでね~😹遅)

手満さん 皆に愛された
昔懐かしさ残るガラパゴスーパー銭湯で
ございました~🌏👏

特製ロースかつ煮膳

デカくて厚くて熱くて美味かった😋¥1,580

木曜日19時15分入館。杜の湯。
ちょっと前に闇の取り引きで
引退したどこぞのユノハナーから
チケット14枚+α(ｽﾀﾝﾌﾟｶｰﾄﾞ)を¥10,000でGET~😈ﾌﾊﾊﾊﾊ 1回約¥714~🧮

ゆの華の売上げにゃ貢献してないマンです が
今年もよろしくお願いします。

ゆの華 特に変化なし！

近所のおb…おねえさんが
リニューアルの噂を耳に挟み込んできたんですけど、おそらく希望的観測~ ﾅｻｿｳ!
でも！俺もちょっと期待してるでぇ〜

AKCで読み進めた 推しの子 本日7巻まで読了📙

明治牛乳

内田有紀かわいすぎ

日曜日18時30分入館。ｻ込¥600
ジムサ活からなんやかんやして
駐車料金上限MAX払いコチラの銭湯♨️
店の前に駐車場あり。

鍵と一緒に白い紐付ブーメランの様なものをGET

サウナのドアの取っ手が壊れていたが
今日の俺は何故かスッキリし頭が冴えていた。
閃きは一瞬。
先ほど頂いた紐付ブーメランがなんと…
縦穴にジャストフィット👍ｽｯ
ひょいと扉を開けて入館🚪

マイマット持参(※ﾀﾞﾒだったみたい失礼🙏)で入った二段サウナは
10人程キャパのTVつき。しっかりアチ98℃
中には俺以外利用者はいなかったが、
このサウナマットの働き具合から察するに
夕方たくさん利用者いた感ｱﾙﾈ🌆🟨💦

水風呂入って縁で休憩〜ふぅ

後から入ってきたドアクローザー(上の金具部品)を慣れた手つきで引き侵入する口髭ニキを番台にチクって退館。安いんだから払ってYO!(常連じゃないようでした。ちな帰って投げて遊ぼうと思ったがブーメランは回収された)

ローソン 千葉寒川町店

ウィルキンソン タンサン レモン

甘いジュースは飲まないキャンペーン中( diet )

日曜日14時入館。お試し割¥550

千葉の特級通風師 ちょっく が
日々汗を流しているジムにIN🏋️
提携🅿️は渋滞していたのでちと遠くに。ﾁｯ

無人受付で内線電話 誰もデンワ🤙🫥ﾓﾁﾓﾁ-
優しい大先輩👵🏻が大声で呼んでくれて
スタッフ出てきて顔認証登録📸

14:10ｱｳﾌｸﾞｰｽ…(早‼︎)のｱﾅｳﾝｽあったが
まずは折角なので運動。

丁度いい時間だったので

14:30 ステップ45 池田IR♂
(魔王みたいな笑い方のｵｯｻﾝ)に参加。

ﾀﾞﾝｽﾀﾞﾝｽﾚﾎﾞﾘｭｰｼｮﾝの1番難易度高いみたいな動き…んー思った以上にクソムズくて
開始5分でついていけずに
40分間ちょこちょこしてただけでfinish🤦🏻‍♂️
メンタル…きつかったー！😭

開き直り全裸！浴場広いね〜！
奥にあるサウナも4段で幅広く利用者も沢山🧖‍♀️
マットありテレビあり。
画面ではなかやまきんに君の飴キャッチ
プロ野球選手が成功してた🍬ﾔｰ

水風呂も冷たく広くて渋滞なし👍
ととのい椅子も中にあって
風呂だけ入りに来たっておっちゃんもいたね。

本日午前中床屋でスマホでネット入会→
帰りに勿論即退会手続き〜
(2月いっぱいは使える様です。ﾓｳ来ﾝﾀﾞﾛﾅｧ)

運動・サウナでさっぱりした後
財布に渋沢栄一2人連れ 誘惑の栄町探索…🧭
ふーん色んなお店が。
ｻｳﾅありそな店は…っと🚶‍♀️...

伝説のすた丼屋 千葉富士見店

すた丼

50分後のひとり反省会🍚🐷漢の食い物~

お正月 木曜日15時50分入館。2H¥2,480
TOKYOさんの出来たばかりの施設に👶🏼🟩
500m位離れたとこに🅿️30min./¥330ｩ
LINEピポパポIN📱
即脱衣所！受付コレだけー！？はえー

みんな静かにしてらぁ 2階は黙浴
ストーブ周りにぐるっと2段 黒ビート板
オートロウリュウ🍵いっぱい出る回ｳﾚｼｲﾈ🚿

水風呂も長広ーーーく15℃🥶
インフィニティチェアあり過ぎて笑える！ダー

壁に発見 スタイリッシュ「飲料水」⛲️
何度かおっぱい撃ち抜かれたネ🫀ｽﾞｷｭｰﾝ

炭酸泉♨︎ウトウト😪〆
らーさんと合流してサ飯🍜
俺の目標2025痩せる…とは一体？

せい家 三鷹店

4点盛りらーめん

らー先輩ゴチになりました！奢りのラーメン0㌍

お正月 木曜日10時入館。¥2,800
岩盤浴トッピング(+¥900)

住宅街🏘️入り込み…
迷いに迷ってﾀｯｹｪ…花景の湯♨️はるばるｷﾀｾﾞ
値段がお高いので私の様な品の良い
お客さんしかいないっスね~👱🏼ｵﾎﾎﾎ
本日はラ道でレ道ﾊｯ‼︎👊🏽🥋

自分のカゴ+タオルバッグ+岩盤浴着+館内着…
初売り爆買いマンかよ状態でロッカーIN

スカイツリー眺めととのう らーさん 発見🎅🏾ｱｹｵﾒｯｽ‼︎ 景色いいっすね〜⛰️🏙️

サウナは3段横長オートロウリュウあり
お茶の香り🍵 ブォー！風熱ぃ〜🧖‍♀️🔥

水風呂は冷たい＆「超」冷たい‼︎(8℃)
ﾁﾍﾞﾃｪ方は潜り🉑で2秒でシャキリ🥶‼︎
楽しい！コレたまんねぇー！

静かなととのいスペース！ｷｬｰｰ(小音)🎢
サウナ・水風呂・外気浴！
三拍子揃った素晴らしい施設👏

一旦麻婆豆腐でカロリー補給した後
戦闘着に着替えゲート突破し戦場に。

奥のロウリュサウナで13時回ゆうさんの
アロマ団扇ウフ🧖‍♀️ﾌｧｻｧｰ(((🪭正月レ🎍ｱｻﾞｼﾀ！

全裸水風呂潜り〆🥶ｷﾓﾁｰ

麻婆豆腐定食

らー先輩ごっつあんです！